最近のカウンセリング後の
変化のトレンド？( *´艸｀)３つ！ご紹介♪
こんにちわ。みわです。
只今、カウンセリング一般募集は満席のためストップしています。
８月は、枠が空き次第、メルマガ内のみで募集となります。
リピーター様は個別にお問い合わせくださいませ。
このところ、立て続けに複数名のクライアント様から、
偶然にも共通する報告を受けたので、
ちょっと面白いなと思って(^.^)
その共通のご報告を３つご紹介します
・なぜか、ずっと手を付けられなかった断捨離ができた！
・１０年以上忘れていた【自分のよろこび】の感覚を感じられた！
・自分でもビックリするほど、イライラしなくなった！
こういった変化を、カウンセリング中やカウンセリング後に
ご報告いただくことは以前にもあったのですが、
最近、なぜかこの３つの変化のご報告が重なったので
何かこれはメッセージなのかもしれない
ってことで、シェアしてみました
一見、子どもの不登校の悩みの解消とは
あまり関係のない、
バラバラな３つの変化に感じるかもしれないけれど、
実はそんなことはないのです。
私のカウンセリングでは
不登校ママの苦しさはどこから来るのか？
その悩みの本質、根っこにアプローチしていきます。
そうやって自分の内側を見つめ、
フタをした感情を認めてあげたり
しっかりその根っこに絡まっているものを
一つ一つほどいたり、ゆるめたりしていく中で
外側の出来事にいつも振り回されて
悩みや不安でごちゃごちゃだったママの
心と頭の中がスーッと整理されて
本来の自分自身を、
軽やかに取り戻し始めるんですね
そうするとね、不思議なもんで
頭の中、心の中を反映させるように
外側もスッキリ整理したくなる、というか、
スッキリ整理できるようになるわけです。
不要な思い込みや執着を手放し、
気持ちと思考を整理できるようになったことで、
実生活においても、不要なモノを手放せるようになるんです
（心の断捨離が進むと、モノの断捨離も進む、というわけ。）
そして、
大人になるにつれ、抑圧してきた感情、
そのフタを自分で開ける事ができたことで
すっかり忘れ去られていた
純粋な自分の喜びの感覚、というのも
色鮮やかに感じられる様になります
イライラする
という怒りしか感じる事ができなかったのも
本当の自分のネガティブな気持ちに気付けないまま
怒りで自分を守る方法しか知らなかっただけ。
そのことが腑に落ちて分かれば、
おのずとイライラすることも減ってきます
こんな風にね、悩みの入り口は不登校や子育てであっても
どうしてそれがあなたにとって
深刻な問題となって、大きな苦しみとなっているのか？
そこにしっかり向き合って掘り下げていくと
不登校とは一見無関係の様なことでも
あなたの日常、人生にとって
嬉しい変化が必ず沢山ついてきます
もちろん、そのプラスの変化は循環して
あなたの周りからプラスの変化をもたらしていきますよ
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