こんにちわ。みわです。
只今、カウンセリング一般募集は満席のためストップしています。
８月は、枠が空き次第、メルマガ内のみで募集となります。
リピーター様は個別にお問い合わせくださいませ。
先日書いたこちらの記事のY様より
ご感想をいただいたので、一部ご紹介いたしますね♪
お子さんが不登校になられてから、
このカウンセリングに辿り着くまでにも、
勉強熱心なYさん、他でも講座などを受講したりと
色々学んではきたものの、
行きつくところの、
自分の自己肯定感の低さを
どう解消できるのか、さっぱり分からない…
結局、いつも不安とイライラの毎日が変わらない…
そんな悩みを解消するには・・・？とご相談にいらっしゃいました。
カウンセリングを通して、Ｙさんのイライラや不安に
しっかり丁寧に向き合い、
そして、その奥にある、Ｙさんの感情を
しっかり掘り下げていくことで
自分の本当の気持ちを自分が気付いてあげる。
そうやって、自分の感情を大事にしつつ
思考パターンのクセを、客観的に、多角的に見つめる、
ということをサポートしていくと・・・・
不安が多いのも、イライラするのも、
自分の性分、性格だからどうにもならないのでは・・・と
思っていたYさんでしたが、
なんとこの1カ月で、
・家庭でも、実家関係でも、職場でも、
イライラや不安に振り回されることが圧倒的に減った！
・無理やりなポジティブから脱して、本当の自分を知ることで
「こんな日が来るなんて信じられない」と言うほどに
心から穏やかにポジティブになれた！
そんな嬉しい変化が訪れました
ここまで、不運、問題と捉えてきた
すべての出来事に
感謝の気持ちが自然とわいてきました！と
穏やかにお話くださったＹ様の笑顔が
とっても印象的でした
悩み、不安、イライラ、不満、・・・
全てのネガティブな感情には
その裏に、本当の自分の思いが必ずあります。
まずはその、自分の本当の思いに気付いてあげて、
そして、自分がこれまで使ってきた思考パターンを知ることで
その悩みや不安は、
外側を変えずとも、自分で解消できるものへと
見えてくる世界が変わってきます♪
Yさん、ありがとうございました(^^)/
これからの穏やかでポジティブな毎日が
さらに拡大していきますように・・・
ではではまた～
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