「２人目だと、妊娠中何をしておかなきゃっていうのが分かるよね」
って言われたことがある。
もちろんそういう部分もあるかもしれない。
でもその瞬間わたしの中に浮かんだのは
妊娠中だから”〇〇しておかなきゃ”
よりも
”〇〇しないでいる”
今回の妊娠中はこの感覚の方が強いことだ。
もしかしたらブログを読んでるだけの人から見たら
あれもこれもやってるじゃん！って見えるかもしれないけど
実際に「しておかなきゃ」のことも０ではないけど
でも元々のわたしの性格からすると、こんなもんじゃない（笑）
元来動いている方が楽だし
とにかく動いていないと不安や罪悪感が襲ってくる方だ。
だから一人目妊娠中はそうなりすぎないように注意した。
それでも、ついつい動きすぎちゃって
「あれもやりたい、これもやりたい」
「あそこにも行きたい」
「あの人にも会いたい」
「あと少しの間にやっておかなきゃ」
そうすると、なんとか空いているところに予定を詰め込もうとして
やりたかったはずのことが
いつの間にか
やらなきゃいけないスケジュールになっていたりしてしんどくなる。
しんどくてもその日を逃すとできなくなる
「やりたい」だったはずが一種の義務感や強迫観念に包まれてくることも。
→そして胎児からの強制ストップがかかる。と
だからね。
今回の妊娠中も、やりたいこといっぱいだったけど
それよりも
いま、何をしないでいるか
どんな気持ちでこの期間を過ごしたいか
それを一番に大切にした。
わたしは動いていたいくせに
時間に追われるのが何よりも嫌い。
妊娠中は特に、胎児とともにのんびり、ゆっくり過ごしたい
だから、頭で「これくらいならいけるだろう」と考えるよりも３倍以上くらいの余裕を心がけた。
「だって前はできてたし」「わたしが頑張ればできなくはないし」の言葉をスルーした。
そうするとね。
ゆるみができた
ゆとりができた
そのゆとりに、やりたいことがふわっと浮かんできたり
ポンっと入ってくれたりする。
もしもその日に気分や体調が乗らなくても
他の日に変更するだけの余裕があった。
集中したい時には集中できる時間ができた。
「何をするか」
よりも
「何をしないでいるか」
この感覚を味わう時間も必要だよね。
これは妊娠中に限ったことじゃない。
そんな風に感じていたら
お友達のみっつ〜（男性）がもっとシンプルなメッセージを書いてくれていたよ
読んでみてね。
そんなわけでおそらく妊娠中最後の大型連休ではありますが
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