3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
＜痩せたい方へ！
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(私の仮装が好きと仰ってくださったので
かつら被ってみました笑)
(掲載許可いただいています)
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☆今日のお試しセッションに来る前と来た後で変わったとこはどこですか？
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痩せれないと考えていた気持ちが、痩せると決める気持ちに変わりました。
自分で食事のバランスのどこが違うのか、教えて頂いて間違っている所が良く分かりました。
出来ているつもりって怖いです(笑)
痩せないのはこの出来ているつもりのせいだと思いました！
☆なぜ、そこが変わったのですか？
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りえさんにバランスについて教えて頂いたから。ひとりぼっちのダイエットとの戦いみたいに思っていたけれど、ここからはりえさんと一緒に正しい知識でダイエットすると思うと、痩せると決める覚悟が出来ました。
☆明日から行動に変化はつきますか？Yes？ No？
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はい♡
教えて頂いたことを改善します。
☆数多くいるサポーターの方の中で、私を選んで頂いた理由を教えていただけると幸いです。
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私が理想とする食べることの楽しさを忘れずに
バランスよく食べてダイエットすると言うこのダイエットで最後にしたいからです。
☆吉田理江の印象
↓↓↓
元気いっぱいで面白い♡
いつも考えがぶれず、思ったことをはっきり言ってくれる所が好きです！
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ありがとうございます😊
Ｋさんも書かれていますが
ダイエットは、一人でやると
メンタル崩壊するしモチベーション下がります。
正しくは、モチベーション下がった時に
一人だとやめちゃうんですよね…。
(過去の私ですw)
色々頑張っても痩せない
悩みがなくならない方は
私じゃなくてもよいので
専門家とダイエットやると
ダイエットが上手く進みますよ✨
あなたのダイエット応援しています！
現在定員オーバーのため
リエットのお試しセッションは
募集を停止しています。
募集を再開する時は冒頭のLINEなどで
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では、またー！
リバウンドしないダイエット夕ご飯
・メカジキ、ズッキーニのピカタ
・サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)
・味噌汁(ほうれん草、大根の葉、人参
しめじ、豆腐、油揚げ)
・玄米
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