笑って１００歳！
あなたと家族のシニアライフに
寄り添うパートナー
和田 なおみです
ご訪問ありがとうございます
＊自己紹介ページはこちら
ケアマネさんや忙しい方にお勧めしたい！５分間の美容
美容研究家 小林照子さん
↓の動画を見つけました
小林照子さん
御年８７歳ですって
もう、歳じゃなく記号ですね
ラジオ感覚で
仕事をしながら聴いていた
でも感動してしまって
途中から手を止め、ガン見してしまいました
そういえば
約３年前、小林照子さんのご著書
「これはしない、あれはする」を読んでいたようです
今、ケアマネジャーさんにハッピースマイルレッスン（顔ダンス含む）を受講頂いているのですが
事業所の経営的なことや、
救急対応などで、なかなか顔ダンスをする余裕がない 
とおっしゃっていました
とおっしゃっていましたその気持ちとってもわかるんです
責任感があるからこそ
自分の美容や癒しなんかは二の次にして
対応してしまうんですよ
それでね
疲れてしまって
化粧したままうたたね寝てしまったりするんですよ
私は今
ケアマネジャーではないけど
成年後見人の仕事もしているのですっごくわかるんです
むずかしい案件が、わーーーとやってくると
『顔ダンスをする心の余裕すらなくなるんです』
だからとってもよくわかるの
この動画の中で、小林照子さんは
５分間の美容とおっしゃっています
もう、納得で膝を打ちました
（動画では30；52あたりから）
５分でいいから毎日の習慣にしてほしい
欲張っていながら、かしこく生きる
ホットタオルで
クレンジングし汚れを落とす５分
気持ちいい、大変効率的な５分
自分をいたわる、自分をいとおしむ５分
自分をいたわる時間を５分とれれば
続けて顔ダンスもできるんじゃないかな？
ケアマネさんはじめとする専門職の方
家族の介護をされている方などなど
忙しくしていらっしゃる方
ぜひぜひこの動画を観て
元気でますよ！
そして
５分間の美容
自分を癒す時間
とってみて下さいね
最後までお読み下さり、ありがとうございました！
私のレッスンでは、無理のない具体的な目標を立ててもらっています。それに向けて伴走いたします
いつでもチャットでお待ちしてます
↓ご登録はこちらポチッ↓
「更新情報はコチラから受け取れます」
↓ ↓ ↓
■ 募集中のメニュー
【あなたの気持ちに寄り添います】
★ 介護・福祉オンライン相談は
【感謝のお言葉】
★ 介護・福祉オンライン相談は
↓クリック
【未来のあなたも最高の笑顔へ】
★ 思いに添った顔ダンスレッスン常時開催中
↓クリック
【ここでしか話さないこと】
★ 公式ラインアカウント
介護福祉で実務経験約２０年 私独自の視点で、健康・顔ダンスも発信
未来のあなたへも最高の笑顔を！チャットで一言「なちょりん」で喜びます
↓
【感謝のお言葉】
★ お客様のご感想
→こちら
いつもリクエストやメッセージありがとうございます 
About Me
