笑って１００歳！
あなたと家族のシニアライフに
寄り添うパートナー
和田 なおみです
ご訪問ありがとうございます
＊自己紹介ページはこちら
顔ダンス動画
初心者さんへ
顔ダンスはたるみを改善する表情筋トレーニングです
顔の表情筋を鍛えるので
顔ダンスを考案した
おきゃんママのお顔をまず見ますね
『どのように頬を上げるのかな？』
『どの方向に、どれぐらい動かすのかな？』
そんなふうに
動画を観ていらっしゃると思います
まず
おきゃんママのお顔！
表情、画面全体
もちろん見て下さい
その次は
ココを見て欲しい♡
手の動き
手を置く位置
指の方向
指が示すこと
手の方向（指の方向）
表情筋を
どう動かしたらいい？
手の動き を
しっかり観察する だけで
大事なポイント がわかりますよ！
おきゃんママの
お顔（表情）
手の動きで
感覚・ポイントを押さえてみてね！
※ おきゃんママの了解を得て、写真は掲載させて頂きました
それでもわからなかったら
私の無料カウンセリングに来てね
無料カウンセリング受付中
お問合せはコチラ→☆
公式ライン登録チャットからもお待ちしています！
最後までお読み下さりありがとうございました！
↓ この記事もよかったら読んでね！
↓ 無料カウンセリング受付中
いつでもチャットでお待ちしてます
↓ご登録はこちらポチッ↓
「更新情報はコチラから受け取れます」
↓ ↓ ↓
★ 介護・福祉オンライン相談は
↓クリック
【未来のあなたも最高の笑顔へ】
★ 思いに添った顔ダンスレッスン常時開催中
↓クリック
【ここでしか話さないこと】
★ 公式ラインアカウント
介護福祉で実務経験約２０年 私独自の視点で、健康・顔ダンスも発信
未来のあなたへも最高の笑顔を！チャットで一言「なちょりん」で喜びます
↓
【感謝のお言葉】
★ お客様のご感想
→こちら
いつもリクエストやメッセージありがとうございます 
