笑って100歳!
あなたと家族のシニアライフに
寄り添うパートナー
鹿児島出身、京都在住の
和田 なおみです
*自己紹介ページはこちら
「ああ、しんどい!
誰か、私のこの苦しみを聴いてほしい!」
そんな経験はありませんか?
小学4年生の時
Hちゃんという子に
いじめられたことがあります
しんどくても
親にも言えなかった
子どもだったから
どうしていいかわからなかった
表情が暗い私の
異変に気がついてくれた
女性の担任の先生
その先生のお陰で
早期に問題を解決してもらったんですよね
大人になると
自分から
「苦しいの、しんどいの、助けて!」
って、なかなか言えない
自分一人では解決しがたい
問題を抱えたまま
自分の心にフタをして
ストレスに気がつかないのかな?
頑張り続けているひと
いませんか?
病院へ行くのは、ちょっと敷居がたかい
でも、胸がつまった感じ
誰かに聴いてもらえたら。。。
誰かに安心して話せたり
誰かにただただ聴いてもらうだけで
「ふう~」と
胸が詰まりが軽くなる
そんなことってあるんですよね
アドバイスが欲しいんじゃなくて
ただ横に寄り添ってもらって
「うんうん、そうだったの~」
そんな場所が欲しいなあ
聴いてもらう人が欲しいなあって
思ったことはないですか?
わたしの友人が
滋賀県にカウンセリングルームを開設しました
公認心理師
臨床心理士
林 秀佳 さん
自分の心の中を見せるなら、
こんな志のある人がいい!
↓ 彼女が「こころの保健室」を開業した理由をぜひ知って欲しい
「どうしたの?話を聴こうか?話してみて」
優しい声をかけしてくれる、ステキな女性です
大学病院や心療内科クリニック、
また大手企業での社内カウンセラーなど
経験豊富な心理士さんです
同じ九州出身ということもあり
プライベートでは、
時間を忘れて話し込んでしまう仲
何かがあれば
「よしかちゃんに聴いてもらえばいいや!」
私の「こころの保健室」でもある
おかげさまで
ここ何年も深刻に悩んだことがありません
セルフケアもできているのかも
「あの人に話せば楽になるかも」
「あの人だったら、秘密も守ってくれる」
「ただ聴いてもらうだけで、安心するんだよね!」
そんな存在を知っている
知らないのとでは
安心感が全く違うんですよね
彼女は、多くのうつ病の方をサポートし
経験も、知識も、技術も豊富です
オンライン相談もありますよ
彼女のブログ記事も
きっとためになると思います
まずはHPをチェックしてみてね!
一人で頑張らないで
自分をいたわってあげて
「こころの保健室」へ行ってみて
心がゆっくりと
解けるかもしれませんよ
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