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  0906　長い時間歩き　深い睡眠なし
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  睡眠と運動の関係
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  ぐっすり眠るために必要なこと　１０の項目
• 補助金で不労所得を得ている議員が合法っておかしいと思う。
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  0729　運動有　3時間５０分（深い睡眠）
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  0728 筋トレ４５分　2時間５９分（深い睡眠）
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  0727　運動あり　アニメ見てた　3時間１７分　深い睡眠
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  0724　１９分運動有（深い睡眠3時間２０分）
• 議員が理事の老人ホーム　密室での投票が合法だって
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  0703 運動有　朝早く目が覚めてしまう
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  0618 運動あり　（カフェイン？なぞの睡眠不足）
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  0608　運動ありアルコールあり（４時間１１分深い睡眠）
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  0521 運動あり　深い睡眠3時間４７分
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  0519 運動あり、室温微妙　２時間４４分（深い睡眠）
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  0517 運動あり、動画あり　2時間２７分（深い睡眠）
• ぐっすり眠るために必要なこと③（精神面について）
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  0513　運動あり　深い睡眠4時間３０分
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  0512 運動有　深い睡眠４時間１７分
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  0511　運動なしアルコール有　５９分（深い睡眠）
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  0502 運動なし（深い睡眠１４分のみ）

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