0512 運動有 深い睡眠4時間17分 | 睡眠の記録
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睡眠の記録
昔のように眠れなくなってきたので、日々の睡眠を記録しています。AutoSleep使ってます。
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0512 運動有 深い睡眠4時間17分
普通に30分ジョギング。
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