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  心の元気がでないときどうすればいいか
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  コミュニケーションの主役は相手
• 大切な人を好きになりたいなら、自分を好きになる
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  成功を積み重ねたあなたの成功は小さくない
• 死の恐怖をどのように考えればいいか
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  どのマインドをセットするかは、自分で選択していい
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  固定観念を見つめ直してイライラを軽減する
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  固定観念を変えると見え方が変わる
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  無力感を情熱に変える
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  HSPの私はこんなふうに物事を見ている
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  自分で自分のご機嫌を取る
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  好奇心は、不安を受け入れるとわいてくる
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  恐怖があるから、人は生きていける
• 好奇心とは、不安と戯れるココロ
• 受け止めることはするが、受け入れないで
• なんだかいつも怒っている人は、不安でいっぱい
• 頑張らなかったらどうなるんだろう
• できるだけ、普段からメンタルを自覚しておく
• HSPが楽に考えるにはどうすればいいかを考えてみた
• 聴覚の鋭い人がマインドセットするときは、声に出す

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