病気とともに生きるという考え方
病気は治らないけど
いい人生だっと言える人生を生き抜く
年を重ねていくと
病気を持っていない人など誰もいない
病気と共存しながら生きている
これが現実
病気のことを神経質に潔癖に
気にしすぎて人生を真に生きていない人がいます
病気の存在は認めつつ
病気が完全に治らなくてもいい
宇宙の大原則である
「共存」する生き方を選択したい
早い段階からの人生デザイン
みなさまは自分で自分の人生を
デザインしていますか？
外部の声に
正解を求めていないでしょうか？
人生の正解は
いつも自分の中にあります
人生の早い段階から
自分で自分の人生をデザインすること
これが後悔なく
人生を最期まで生き抜いた人に
共通していました
早い段階から人生をデザインする
もっともよい方法は
独立起業することです
これからの世の中は
60歳そこそこで引退して
あとは働かず悠々自適…
なんてことはあり得ない時代
もし働かない選択をするなら
認知症まっしぐらでしょう。
そういう人
何十人も実際見てきたから
独立起業は大変です
独立起業するために最低限
知っておかないといけないこと
勉強しておかないといけないことが
山ほどあるのです
でも早めにその大変な経験を
しておけばおくほど
のちにその経験が活きてきます
早い段階からの独立起業のメリット
・独立起業の過程で学んだことは後の人生で必ず生きる
・起業して10年間でだいたい人生で必要な経験をする
・若い時の失敗の方がリカバリーが容易で学びが多い
・考え方や人との出会いなど視野・行動も広がる
・基本、定年がないので脳の健全性が担保される
・自分で考えて行動しないといけないので脳は活性度は上がる
自分で自分の人生をデザインして
後悔ない人生を！
早く老化する人が浪費しているものとは
みなさんは何だと思いますか？
26年現場治療
癒し王ふじです
３万人の老化の過程を見て
観察してきました
早く老け込み老化する人は
端的に言うなら
「エネルギーを浪費している」
生体のエネルギーは有限です
ミトコンドリアで作られる
と言ってよいでしょう
人間は基本的に食べ物から
エネルギーを得ていて
口から入れたものから必要な栄養素を
吸収しエネルギー源としている
食べ方（飲み方）が悪いと
エネルギーをうまく取り込めない
ということ
また、体は休ませないと
連続稼働できない仕組みになっています
適切に使って休むことで
エネルギーを回復し
再び活動できる体の状態にするのです
体を間違って使ったり
酷使して休息させていないと
有限のエネルギーはどんどん減少し
やがて枯渇し寿命を縮めるのです
エネルギーを浪費する生活習慣例
・早食い一気食い
・アルコール多飲
・寝不足休養不足
📝
間違った生活習慣は
老化という目に見える形で
表面に現れてきます
これはサインです
サインに気づいて
それを軌道修正する人は
エネルギーを回復できる人です
生老病死にいきつく
結局は、お釈迦様のいう
「生老病死」とどう向き合うのか？
その問いに対し
自分自分が正解を最終的に
出していく
それが人生
現実・起こった出来事が
幸不幸を決めるのではなく
その現実・起こった出来事を
本人がどのように向き合って
どう解釈するのか？
それ次第で
幸不幸が決められる
不安・心配・恐怖・恐れ・怒り
に支配されていては
真に幸福な人生時間を過ごせない
肯定できる人となんでも否定する人の違いはコレ
みなさんはその違い
何だと思いますか？
なんでも否定する人は
１方向からしか物事をみていない
１方向の視点からしかみていない
だから否定するしかできないのだ
逆に多角的に
いろいろな視点をもって
物事をみれる人ほど
物事を肯定的に捉えられる
これは３万人の面談により
僕が気づいたことの１つ
肯定できる人となんでも否定する人の違いは
”視点の数”だったのです
肯定できる人の方が
人生も広がるでしょう
僕はこっちを選ぶ
揺れる
久しぶりにzardの『揺れる想い』を
聴きましたが名曲ですね！！
zardまた聴きなおしました
”揺れる”こと
あなたは大切にしていますか？
僕は大切にしています
なぜ？
それは生命のリズムとして
最も重要なものだからです
揺れる≒揺らぎ
と言い換えても良いと思います
宇宙のあらゆるもの
森羅万象と言ってもよいでしょう
それらは常に揺れています
動いています
破壊と再生を繰り返しています
それが生命の本質だからです
揺れるのは
地面だけではない
気持ち・こころ・想い
これらも揺れているのです
揺れる想い
揺れること
これからも大切にしたい
関心あること興味もったことは必ずやる！
関心あること
興味をもったことは
必ずやる！
癒し王ふじです
例えば
これを食べたい
この店行きたい
と思ったらスケジュールの
優先枠をこじあけてすぐ行きます
この温泉行きたい
と思ったら
すぐにスケジュールを具体的に組みこみ
遂行します
この人に会いたい
と思ったら
距離に関係なく会いにいきます
スケジュール組みます
これ欲しいと思ったモノは
必ず買います
そのために財源を捻出します
関心をもったこと
興味をもったことは必ずやりきる
これが後悔ない人生
言い訳やできない理由を
くっつけて結局
自分の意志で決断し行動しない人は
人生の後半進めば進むほど後悔します
感謝の３段階【３ステップ】
あなたはどの段階ですか？
毎日が感謝にあふれている癒し王ふじです
感謝の３段階は次の通り
１．何かしてもらったことに対して感謝する
２．当たり前のことに感謝する
３．苦境・困難・試練に対して感謝する
補足します
１は当たり前のことで
何かやってもらったり
物をもらっても
「ありがとう」はほとんどの人は
言っています
ただしそこで終わっている人は
単なる礼儀の段階です
２は当たり前のことにも感謝をする
例えば歩けることに感謝する
毎朝目が覚めたことに感謝する
目が見えることに感謝する
食べれることに感謝する
一見するとできて当たり前
と思えることにもちゃんと
スポットライトをあてて感謝する
３ができると人生の達人です
人生には苦境・困難・試練に必ず遭遇します
その時にそれらに感謝するのです
人間が最も成長するのは
苦境・困難・試練・大失敗にぶち当たり
それを乗り越えようとする時
起こることすべてに感謝し
事前感謝ができると
毎日が感謝の連続で成り立っているため
心身がとても安定し充実します
あなたも感謝の３ステップを
マスターしてください🙇
【儲かる商売の原則】一番高く売れるところへ持っていく
いつの時代も変わらぬ商売の大原則は
一番高く売れるところへ持っていく
わかりやすい例えが
水を砂漠へもっていけば
高く売れるでしょう
経済の原則は”需要と供給”です
欲しい人が多ければ
高く売れる
逆に欲しい人が少なく
在庫がたくさん余れば
安くしてもなかなか売れない
今は表面的なテクニックばかりが横行して
遅れまいとそれにすぐ飛びつきたくなるが…
📝
当たり前の基本原則を
思い出して
基本の焼き直し＋組み合わせで
アレンジも考える