2025年04月のブログ|生きづらさ・うつ・喪失体験・・・カウンセラーが綴るブログ
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生きづらさ・うつ・喪失体験・・・カウンセラーが綴るブログ

悩み、葛藤、ストレス、人間関係、性格、生き方・・・
不安、悲しみ、孤独感、怒り、苦しみ・・・
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2025年4月の記事(14件)

  • 【心理教育とは】

  • カウンセラーは心理と福祉の視点が必要

  • 【「自分軸」と「他人軸」——どちらも大切にするということ】

  • 【「困った人」ではなく、「困っている人」】の画像

    【「困った人」ではなく、「困っている人」】

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    【頭の中の整理法】見える化する

  • 【悲観的な考えしか浮かばないときは・・・】

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  • 【常識や道徳に縛られない】おとなのひきこもり編

  • 【自分の声に耳をかたむける】

  • 【うつ病と不安障害の関係】

  • 「たった○日間で、生きづらさが解消した」

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    「誰も理解してくれない・・・」

  • 【身体と心の関係】

  • 【環境や役割の変化への対応】

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