2025年04月のブログ|生きづらさ・うつ・喪失体験・・・カウンセラーが綴るブログ
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生きづらさ・うつ・喪失体験・・・カウンセラーが綴るブログ
悩み、葛藤、ストレス、人間関係、性格、生き方・・・
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2025年4月の記事(14件)
【心理教育とは】
カウンセラーは心理と福祉の視点が必要
【「自分軸」と「他人軸」——どちらも大切にするということ】
【「困った人」ではなく、「困っている人」】
【頭の中の整理法】見える化する
【悲観的な考えしか浮かばないときは・・・】
【その悩みは、誰の課題?】
【常識や道徳に縛られない】おとなのひきこもり編
【自分の声に耳をかたむける】
【うつ病と不安障害の関係】
「たった○日間で、生きづらさが解消した」
「誰も理解してくれない・・・」
【身体と心の関係】
【環境や役割の変化への対応】
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