こころとスピリチャルにふれる日常 -7ページ目

こころとスピリチャルにふれる日常 -7ページ目

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18Sep
- すこしずつ
  呼吸とともに胸の奥に穏やかさが広がったら光をイメージしてみます。太陽が浮かぶかもしれません。いつもの誰かの笑顔が浮かぶかもしれません。または一つの明るい色、もしくは重なりをもつ暖色系の色が織りなされて放たれている様子が浮かぶかもしれません。そしてその「視覚的にイメージで見る」ところから今度は体感覚で感じていきます。太陽の日差しに触れる感覚いつも笑顔のその方と一緒にいる時に広がる感覚降り注ぐ光は今どこをてらしているのかそれはほほだったり髪だったり温度やうけとる感覚からどんなやわらかさやあたたかさにふれるかどんな感覚のまぶしさがたえまなく届けられているか体感覚で感じていきます。そしてそれらにふれながら自分のこころには今何を受け取っているか何が響いてくるか視覚のイメージだけにとどまらずゆっくり深く感覚をゆるやかにひろげていくと音はとても静かです。こころも穏やかにしずまりかえっています。ただその感覚の中にいて注がれるエネルギーを感じます。あなたがあなたのままそのままで愛されている感覚なみだがぽろりとこぼれてもせきがでても大丈夫です。明るさがゆっくり収まりを見せる頃深くすい吐く呼吸とともに「今ここにいる」感覚を戻します。足先指先を動かしていきます。ご自身のタイミングで目を開けます。(*´▽｀*)自分の感覚を明るくすこしずつひらいていくと日常でもふと届けられるメッセージや前へ進むヒントを受け取りやすくなるのかなと感じます。(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
17Sep
- てばなす
  その時は自分で理由をのせて終わらせていたつもりの感情って(*´▽｀*)気持ちのうえでおさめたつもりででもちゃんと向き合えていないとどこかに小さくくすぶったまま残ってなにかのきっかけでまたは同じようなパターンが重なった時表にまたあらわれてしまう事があるのかなと感じます。大きくあらわれた感情の下にかくれていた悲しみがなんだったのか自分自身にも、またまわりにも理解してもらいたかったその悲しみを消そうとしてもいくら明るくぬりかためて見せたとしてもやっぱり悲しみはいつまでも残ったままなんですよね。だからそこにかなしみがあった事に気づいてその抱いていた一つ一つにふれてあげる事ってとても大事なのかなと感じます。そうすることによって本当の意味で残してきたものを「手放す」事ができるのかなと感じました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
16Sep
- こころが
  いままで気づかなかったふともれでた言葉にその方のこころの奥にはじまりからずっとあったおもいにふれたいつのまにかおもてに積みかさねてきた色で見えなくなっていたその色に一瞬ふれられた気がしたおかれた環境周囲との関係長い時の中自分で選んだつもりで気づかないままそまっていた色こころがその時々バランスをとろうとしていただけたくさんの事がかさなりあって見えなくなっていたあらわれていたそれがすべてではなかったと気づいた長い長い時間がかかってこんなに時間が過ぎてようやくはじめてこころの内側のかすかな声の響きに耳を澄ませることが出来た気がしたなにかがほどけていくなにかが静かにこころに打ち寄せてはひいてやわらかさを残していく感じたままそれがすべてだからこころがはなつことばがわたしにふれた皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
13Sep
- バランス
  たましいが輝きはじめる時というのは現実世界で目の前にあらわれた事柄に対して「ただ仕方ない」と流されていくのではなくそれを「のりこえる」とこころに決めて前を見据えて、小さな一歩を踏み出した時なのかなと感じます。そして現実の生活と霊界にふれる感覚との間でバランスが取れグラウンディングができていると自分の広げる明るさもバランスのとれたものになりその真ん中に安定して在ることが出来るのではないかなと感じます。その感覚に立ち戻る事を知っているとかかえきれない感情やおしよせる不安がふいにおしよせても一歩引いてものごとを見る事が出来たり乗り越える勇気が内側から満ちたり自分のしたいことに対してすなおに「喜び」から動き出せたりインスピレーションを明るさの中にまっすぐ受け取れたりいつも穏やかな響きが胸に広がる感覚を持つ事ができるのかなと感じます。現実の歩みとそしてたましいが霊界の愛にふれて息づき調っていく感覚というその両方のバランスを自分の中にあわせ持つ意識がとても大切だなと感じました。(*´▽｀*）皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*^-^*)
12Sep
- セルフヒーリング
  「今からセルフヒーリングを始めます。必要なところに必要な癒しをとどけて下さい」心の中で意図の設定をします。（このように伝える事でおもてにあらわれた特定の箇所だけでなく、それも含めた全体の調和をバランスの中に調えて下さいます。）(*´▽｀*)呼吸に意識をむけます。すべての人のむねの奥にやどるやさしさ、おだやかさ静けさを思いだしていきます（胸にともる明るさをイメージするとわかりやすいです。）自分が魂の存在だと思い出していきます。息を深く吸い込みはきだしていく息とともににぎりしめた力をゆるめ手放していきます。緊張がゆるやかにほどけせおったものが風に流れていく感覚むねのあたりに輝きがまし一息ごとにやわらかくおだやかに広げようと思わなくてもそれはひろがってきます。そしてやがてオーラをこえてむねの明るさはさらに広がり続けていきます。彼方の上空からあなたにむけてまっすぐ降り注ぐひかりとあなたが広げた明るさのその交差する所で安心と安堵を感じながらあなたは静けさにつつまれています。この感覚になったら自分の気になる症状の箇所に明るさをイメージします。例えば自立神経への癒しには、首から背中のあたりに光があたるイメージをゆっくりと描いていきます。穏やかな呼吸のままやわらかく一度イメージできたらそれで充分です。(*´▽｀*)そこからはスピリットの方々にゆだねます。意識をまた静かな明るさの中に戻します。ありのままで愛されているその場所でのびやかに静かにこころが息づく感覚にふれています。なにかをさがさなくてもなにかをたしかめようとしなくても大丈夫です。必要な個所に必要な癒しが届いていきます。やがて降り注ぐ明るさが静かにおさまりを見せ始めたら深くすってはきだす息とともに意識を体の中に戻します。下がるイメージとともに本来の体のおもみが地面の方にむかっていく感覚です。部屋にいる自分の感覚に少しずつ意識を戻して（足先指先などを動かして）体や足裏の感覚がしっかりもどってくるのを感じます。ご自身のペースでゆっくり目を明るさに慣らして目を開けます。セルフヒーリングの後はお水を十分とって下さい。(*´▽｀*)今日が皆様にとってよりよい一日となりますように。(*´▽｀*)
11Sep
- ゆっくり
  視覚から入る事柄っていつも色濃く深さを残すように感じます。でもそちらの方に傾きすぎると時に本来の感覚を置いてきてしまう事もあるのかなと感じます。(*´▽｀*)朝起き出して一日がはじまってたくさんの事柄にふれる中で胸の奥で何を感じるか何が響いてくるのかという感覚は手に取るようには見えないけれど時にこころをしずかにして自分の感覚に耳を澄ましていくと少しずつかすかな動きや変化にも気づく事ができるようになるのかなと感じます。そしてそれは本来の自分を知るという事にもつながるのかなと感じます。私たちは肉体をまとった霊ですよね。自分が魂の存在であると頭での理解だけでなくこころでもやわらかく受け止められるとスピリットの方々が私たちにふれひかりの波紋が胸のおくにひろがる時その響きをすくいあげ感じる事が出来るのではないかなと思います。それは静かな励ましだったりこころが真ん中から温度をともすまなざしようなあたたかさだったりいらないものを手放した後にたえず注ぎこまれる明るさだったり時にこころの温度を少しおとした落ち着きをうながすものだったりはなれていたことばとことばが結びついてふいに内側で「わかる」感覚につながる流れだったり胸の感覚をひらいて伝わる事をゆっくり感じていく事で自分と向き合い静けさのなかにスピリットとともにある日常から少しはなれた大切な時間にふれる事が出来るのではないかなと思います。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
10Sep
- ゆっくり
  聞いた瞬間から手をひっぱって元気にちかづけてくれる音楽奏でられるのびやかな音にこころをのせ広がるここちよい海へいざなってくれる音楽明るくあたたかくこころをそめあげてくれる音楽こころをそっとあとおししてくれるように感じる音楽ただどこまでも静かに寄り添ってくれる音楽いろいろな音楽がありますよね。(*´▽｀*)その時その時自分の心にしっくりくる音楽を聴いているとむねに音が明るさとともに響くように感じます。その時って自分の内側を感じる事ができているのかなと感じます。ご自身にぴったりの音楽にゆっくりひたるそんな時間も素敵だなと思いました。(*´▽｀*)- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
09Sep
- きっと
  一息ごとにページをめくるこどもの頃から今までのわたしにふれていく日々をかけてきたわたしといつもいっしょにいてくれたこころが見せてくれる色と音と温度一息ごとにうつりかわるそのままを感じていくてのひらにふれてとけていった雪なかよしのお友達との仲直りのどのおくにこみ上げた温度空の明るさ水の中につつまれその静けさを感じた時不安の中に道をたどれた日生まれる前からそして一生をいきぬいてそしてまた帰る日までそばにずっといてくれたその存在はわたしがそれと気づくずっと前からやわらかなまなざしでそばにいてくれたと気づいたそのままで愛されているという言葉がいつまでも胸の奥に響いたただあたたかかった力をかけて決められたなにかを満たさないと愛されないとそう思っていた自分がゆっくりほどけていくこの明るさが注ぐ道をたどるまっすぐあるいたらこの光を見つめてみたらきっとまよわずあなたに一歩一歩近づいていけるそうこころが静寂の中に信じたんだ皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
08Sep
- その時
  ふと思ったんです。海に浮かんでいる感覚たえまなくうちよせるなみが水面をゆらすその感覚のままに自分をゆだねていくときにすこししずんだりかぶさるなみに一瞬おおわれたりでも一つ一つのそれにとらわれず力をぬいてただゆだねていたら海の広がりを感じながらふりそそぐ日差しの温かさの中またふわりとゆるやかにうかんでいられるどんな時もつねに動きつづけるその中でただ安心してふれる感覚に自分をゆだねる事ができる本来のこころの在り方もこれと同じなのかなと感じました。(*´▽｀*)自分をまもるためにとざす方向にいくとまた思考やジャッジが時に先へと走りすぎてこころを動けなくすると自分の目の前にとらえるものがすごくせばまる気がします。でもゆるやかにそれらを手放したら自分のまわりにいつもあった明るさに気づき海に浮かぶような感覚でその広がりを感じながらたえまない動きの中に自分をかためることなくたゆたいゆだねていく事ができるのかなと感じます。そいういう時ってこころが明るさをとらえてとても穏やかな気がします。そしてその時わたしたちは本来の場所にたたずみ静寂の音に耳をすます事が出来ているのかなと感じます。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*´▽｀*)
06Sep
- 私も
  一気に彼女には色々な事があってでも気分転換に外に出てみることもいいのかなと彼女のこころと合ったならこんな風にしてみたいという髪型がみつかったら美容院に出かけてみたらどうかなふわりとかるい感じも似合いそうだなとふと色々な事におもいがめぐりましたそれで、思いたって昨日の帰りに本屋さんに寄ってみることにしました。本屋さんに続くエスカレーターに乗っていたら目の前の女性が着ていらっしゃるＴシャツに目がとまったんです。漫画に出てくるような目の中に☆がきらりと光る女の子のプリントで風に髪をなびかせてけさきが軽やかに風の中をまっている絵でその同じ女の子のお顔がＴシャツ全体にたくさんプリントされているものでした。( *´艸｀)さっきまでイメージしていた毛先の軽やかさにすごくシンクロしてすごくわかりやすく(*^-^*)「髪を切るのは彼女の気分転換になってもういらないエネルギーを手放す事にもつながる」とこころに教えてもらったように感じました。(*´▽｀*)彼女は気に入った髪型をカタログから見つけたようで写メを撮って日曜日に出かけてくるみたいで(*´▽｀*)いいお天気の中ゆったり時間を過ごしていい気分転換になればいいなと思いました。あのＴシャツを見た時は伝わり方があまりにはっきりすぎて( *´艸｀)思わず笑ってしまいましたけれど、、こころの中を流れてめぐる事もすべてスピリットの方々は見ていて下さるんだなと家族の中で私自身いつもどこかずっと心配する気持ちを持ち続けていた事も全部くんでくださっていてふとふれたインスピレーションで私も一緒に明るい方へ向く事が出来て優しさの中にその流れを見つけさせてもらった事がとても嬉しかったです。皆さま元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
05Sep
- 自分から
  いつも繰り返すパターンをほどけたら「今」がもっとより良くなるんじゃないだろうかもっとこんな風になりたいそういう気持ちを持つ時って自分の心が「変わりたい」「変わる必要があるんだ」と内側から声をあげている時なのかなと感じます。こういう時はバッチフラワー・レメディもよく効きます。またつまづきから立ち上がろうとするまっすぐな気持ちを持っている時ってスピリットの方々もサポートして下さるように感じます。(*´▽｀*)「今日は～でありますように」心の中で言葉にして伝えます。その瞬間に「現実はシビアなんだぞ」「そんなの変わるわけない」という思考を手放して、それに追われずただゆだねていきます。「今日は～になる」ただそう信じます。ずっと念じ続ける必要はなくて(*´▽｀*)こころの中でことばをつむぎ光でつつむイメージを持ってスピリットの方々に一回伝えられたらそれで大丈夫です。あとはゆるやかな気持ちで日々を始めてみるそれでも不安になったらイメージの中で望む明るさの中にいる自分を描いてみるのもとてもいいのかなと感じます。(⌒‐⌒)意識や感情が発するものが現実化していきますよね。明るさを自分で先に描いて変化をおこしていくイメージです。そしてあとはおだやかにゆだねてみて下さい。いつもと違う何かをやさしい働きかけを日々の中に感じられるのではないかなと思います。そしてその流れに自然に乗ってみるそしてその中で動いてみる事ができたらとても素敵だなと感じます。(*^-^*)一人一人にスピリットの方々がついていらっしゃいます。生まれおちるまえからそしてこの一生を生きぬく間もそしてまた霊界にもどる時もずっとそばにいて下さいます。自分から近づき信じそしてその存在を近くに感じながら日々を過ごしていく感覚はとても大切だなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
04Sep
- ここから
  ふと目を向けた空から何にもさえぎられない朝日の明るさがまっすぐこちらにむかって差してくる光がわたしをとおっていくほどけていく気持ちがかるさをおびてからまったままかかえたものを手放していくことを教えてくれたそのままの感覚の中にしばらくたたずんだそしてまた後押しされるようにわたしは歩きだした髪に背中にずっと朝日があったどれほどまでにやさしくてどれほどまでにあたたかい温度が心にしみてくる注がれた明るさをいつでも思いだせた朝の一瞬の時私にはそれが必要だったただそっと寄り添ってくれたと心がそう信じたただそれだけで十分だったゆっくりこころが満ちていくこころににすくいあげた明るさがここから続く道をおだやかにてらしはじめていた皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
03Sep
- やわらかく
  いつの間にか思い込みやパターンとしてかためたりかたまってしまっている事って結構あったりするのではないかなと感じます。( *´艸｀)それらが自分を動けなくするかたくなさになっている時って変化を起こす何かがおこったするものなのかなと感じます。誰かの言葉にずっと見えていなかった事に深く気づかせてもらったりこころごと動かされる出会いがあったり最初はちょっとして躓きだったのがさらには目の前の状況から変化を促される形で（半ばあらがえない形をもって（笑））流れに導かれる事もあるかもしれません。変わっていく事ってなにか時に安定からはなれてしますように感じてしまいますけれどすべてを一気に手放して全部を入れ替えるのではなくて小さな変化をやわらかくとりいれていく少しずつふれるものが広がって変わり意識やこころが新しいものをとらえる始める事なのかなと感じます。そしてそこから確かにつながって展開していくものがその先に明るくあるのではないかなと感じます。変化って「色」というイメージがあります。(*^-^*)いろんな色を新しさにふれるたびまとうイメージでやわらかく心の躍動を感じる事が出来たらとても素敵だなと思いました。皆様どうぞ元気に一日をお過ごしください。(*^-^*)
02Sep
- 十分に
  睡眠は体の休息になるのと同時に意識が深くむこうの世界とつながる時間になると言われています。よく眠れた朝は力が内側から満ちてこころも晴れてすっきりしますよね。(*´▽｀*)十分な休息で体が回復すると同時にたましいもエネルギーがチャージされ調和された元気な状態になるからではないかなと感じます。たとえば日常で気づくといつもこころをひきとめ続ける事柄への解決の糸口につながるちいさなかけらが起きがけに（意識がまだ向こうの世界と近い時に）ふと届くことがあります。私たちは睡眠中魂が向こうの世界に里帰りをしているので意識が霊的な世界とのつながりを残す目覚める直前にむこうの世界でスピリットの方々から頂いたアドバイスに（一つ残らず全部は難しくても）そのエッセンスにふとふれる事ができるのかなと感じます。忘れてしまわないようにこころにとめたりまたそれをもとに動き出してみると「今」へ明るい変化を感じていく事もできるのではないかなと感じます。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。
01Sep
- 日々を
  やわらかく感じて見る事をいつもこころで大切にしています。(*´▽｀*)たとえば予定がある時間の前にどうしても疲れて仮眠をとらないとだめそうだなと思った時は素直にそのまま受けとって目覚まし時計をかけて眠るようにしているのですけれど(*´▽｀*)どれくらいか時間が過ぎてふと目が覚めた時時計をみると時間にはまだなってなくてアラームも鳴っていなくて予定の時間よりも余裕があるくらいでもふと目が覚めたその流れに自然にそのままのって起きてまた動きだすようにしています。そうするとだいたい毎回なんですけど(*^-^*)やっぱりその後しないといけないことが後からいろいろ出てきたりしてそれらを一通り片づけてていると時間少しまえにようやく全部落ち着いて予定にのぞめるような事があります。（目が覚めた時は全然分かっていないので）不思議ですけれど（その後の事をすべて含めて）逆算するとつまりはその時間に起きる事が必要だったという事になるんですよね。（笑）やわらかくスピリットの方々の働きかけを感じてみる少しゆだねてマンパワーだけでいつも頑張る事から時にゆるめてみる事も大切なのかなと感じます。そしてその働きかけに感謝してまた日々を紡いでいくこころで言葉を交わしながら帰ってくる答えをずっと探し続けるのではなくてやわらかく流れを感じてふいにすっとしみこみ届く感覚を感じていくそんな日々はとてもやわらかくてあたたかいのではないかなと思いました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。
31Aug
- やわらかく
  私たちはこの物質次元でここでしか体験できない事を学ぶために生まれてきました。霊界では思念ですべてが伝わるので隠し事ができないです。(*^-^*)こころがそのままに伝わります。今生きるこの世界ではことばにしないと相手に伝わらず時に思いが交差してすれ違ってしまう事もあるかもしれません。でもそのからまりがふとしたことでほどけた時こころはどんなに明るさを見るだろうかと感じます。またたとえば困難と感じていた事柄が（物質世界では、霊界の思念の世界と違い変化をつける為の「歩み始め」から「結果」まで沢山の時間がかかりますが）少しずつの歩みで明るくひらけていく兆しみせた時どれほどの嬉しさがこころにこみあげてくるだろうかと思います。また日々においてもこころがさがりきってしまった時ぬくもりを感じるやさしさをふいにそっと差し出された時なにかを頂いて体にしみこむようにこころからおいしいと感じた時誰かの言葉で事柄で固めた背中や緊張がほどけていく瞬間肉体をまとい、ここに在るからこそ人生を経験し味わう事の出来る感情がたくさんあるのかなと感じます。たましいの成長ってなにか大げさな事ではなくて一生懸命「今」をいきてたくさんの経験の中でうごく感情を味わっていく事なのかなと感じます。(*^-^*)そしてそれが自分に本来の明るさを満たし自分自身の在り方をあらわしていく事にもまたやわらかく共感や思いやりをまわりに広げていく事にもつながっていくのかなと思いました。(*^-^*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
30Aug
- すなおに
  こどもたちってすごく素直に表情やこころをあらわして見せてくれるように思います。(*^-^*)たとえば暑い日にバテバテな顔で帰ってきてお風呂場でお水を浴びると「生きかえったー」と顔がかがやいたり( *´艸｀)お腹がぺこぺこになって帰ってきてごはんを食べた後はエネルギーまんたんや！とにっこり笑顔になったりこころの動きをそのままに見せてくれるなと感じます。大人になるにつれて大人らしくという意識の中で（おもての表し方としては）色んな感情を静かに感じる事もまた多くなるけれど（見た目が静かなだけで大人になってもきっと）本来こころの奥ではきっとこんな風にダイナミックに喜びや楽しさが動いているのかなと感じます。そしてこれが本来のたましいがあらわすものの一つなのかなと感じます。人は肉体をまとった霊的な存在ですよね。そのたましいには喜び、あい、平和優しさ、強さ、許し、勇気、強さ赦し等があると言われています。その中の喜びを子供たちは目の前であらわして見せてくれているのかなと感じます。そしてわたしたちは本来の自分の明るさにふれそして思いだしやわらかく自分を感じて歩んでいくことが出来るのかなと感じます。(⌒‐⌒)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
29Aug
- こころを
  広くみる、広く聞くという言葉が教えてくれるのはきっと目の前のことがらやそれにともなうなみだちから少し離れてとりまかれずふいにせばめてしまった感覚を本来の広がりゆく感覚にゆっくり戻していく事なのかなと感じます。自然の中で耳をすますといろんな音に出会いその景色の中にいだかれている感覚がむねの奥をひらきこころを癒してくれるように(*´▽｀*)また例えば家の中にいて耳に響いた窓の外でふれあう葉っぱの音に意識をむけて耳をすませば心の中で（いつかの時に心に残した）風と光がつくりだす木の葉のそよぎを見る事も出来るように感じます。またふと耳に入った音からよみがえる懐かしい記憶の風景の中で安らぎがこころをそっとそめる事もあるかもしれません。それは単に記憶を思い出しただけではなくてその時その時こころが動き自分のために明るさとともに大切に残してきたものにふれたのかなと感じます。そしてそういう感覚の方にふとこころがむいている時ってとりまかれてないんですよね。(*´▽｀*)そういう感覚が明るさの方に広く聞き、広く見ている時なのかなと感じます。そしてその感覚から「今」に立ち戻ったとき少しやわらかく目の前の事柄を受けとめそしてふれる事ができるように感じます。自分の意識の広げかたでこころの在り方も景色の見え方もそこからの歩み方も少しずつかわっていくのかなとそんな風に感じました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。(*´▽｀*)
28Aug
- いつも
  人は肉体をまとった霊的な存在ですよね。(*´▽｀*)スピリットの方々はこのまとっている肉体（表情や態度や様子）で私たちを認識しているのではなくオーラで見ていると言われています。人は色々なコンディションの状態があり元気で前向きな時もあれば誰もが時に体力的に疲れていたりふとめぐる考えがいつの間にかいつものバランスからはなれていたり感情の波の中でいろんな気持ちを頂いたりという事もありますよね。オーラの明度はそのようすをうつすのでスピリットの方々はその瞬間瞬間のその人のすべてを把握してくださっていると感じます。そして本来放たれるエネルギーの状態へと導こうとされるように感じます。スピリットの方々は（発声という意味での）声をもたないので直接伝えるという事ではなく日常の中でインスピレーションを通して沢山の働きかけをして下さっているように感じます。こころがふと明るさにむいた(と感じた)方向へ少し歩きだしてみる事もまたインスピレーションを受けてつき始めた動きなのかなと感じます。(*´▽｀*)いつだって「一人ではなく」胸の奥をひらいて光を引き入れられるそしてただその感覚にふれていく事ができると感じると静けさが広がる場所を自分の中にいつも見つけられるように感じました。(*´▽｀*)皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。
27Aug
- バッチフラワー・レメディ
  たましいとこころと体の調和にはスピリチュアルヒーリングとバッチフラワー・レメディがよく届くといわれています。バッチフラワー・レメディは３８種類の花のエネルギーを転写した癒しのエネルギーを持つエッセンスです。１９３６年に英国の医師であるエドワード・バッチ博士によって完成されました３８種ひとつひとつのレメディに効用がありその時々のご自身やこころの状態に合わせて選んでいきます。自然なものであり副作用や依存性お薬との飲み合わせの心配もありません。保存料はアルコールもしくはグリセリンになります。(*^-^*)だから安心して飲むことも肌につけることもリラックスしながらお風呂にいれて使う事もできます。プラセボ効果ではなくこころや感情に作用し元気にしあわせを感じ(*´▽｀*)穏やかに心と体が自分らしく調和する方向へと導いてくれます。ネルソン社やヒーリングハーブス社が安心と言われています。最初何をどうとっていいかわからない時も３８種類のパッチフラーワーの中から自分で必要なものを選べる初めての方にもとてもやさしさを感じる手引書も出ているようです。小学館の「バッチ❀フラワーBOOK38種❀花のエッセンスが心をいやす」日本フラワーレメディセンター代表白石　由利奈さんが書かれた本です。もし気になられた方がいらっしゃったら(*´▽｀*)お手元にとって読んでいただけたら嬉しいです。皆様どうぞ元気に一日をお過ごし下さい。