真っ赤な！すももジャム（てんさい糖）
甘酸っぱい、すもも完熟したすももで作ると、真っ赤なジャムになります 【すもも 薬膳】「すもも」は肝胆を助け・ほてり・むくみ・便秘改善・貧血、生理不順に効果的な果物です。女性にやさしい効果があります 【禁忌✖】・「スモモ」と「ハチミツ」は、一緒に食べないでください！『薬膳素材辞典 主編 辰巳洋 源草社』から 引用・貝原益軒の『養生訓』食い合わせ（禁忌）李（すもも）に蜜（蜂蜜）は避ける・中国の『食疗本草』 李合蜜食, 损五脏 （李は蜂蜜を組み合わせて食べ、5つの内臓に損傷を与えます Gooogle翻訳）【材料】すもも 適量 てんさい糖（すももの60％）1.すもものへたを取ります2.洗って、水分をふき取ります（カビ防止）3.すももを2つに割って、種を取ります4.重さを量ります5.鍋にすもも、てんさい糖を入れて、混ぜます6.中火で15－20分。少しとろみがついたら、火を止めます（冷えると固くなります）7.パン、ヨーグルトなどにどうぞ使用した、てんさい糖。粉末で使いやすいです山口製糖 ビート糖 (粉末タイプ) 600g×10個Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}●作り方を動画にしています【YouTube】にゃんたろう薬膳アトピー悪化をきっかけに、グルテンフリー、薬膳、自然療法など勉強し、 からだにやさしいおやつを作るようになりました。 主に、米粉、てんさい糖、豆乳などを使用してます。 時々、手作り食品も作っています。 からだが喜ぶ、ほっこりしたおやつを作っていきたいと思います。 チャンネル登録、よろしくお願いしますwww.youtube.comピヨの漢方ピヨの漢方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 漢方薬・気功・自然療法を 実践し始めて30年の国際中医専門員です。 16歳ころから気功法・ヨガに興味を持ち 現在も継続中 気功やヨガなどで様々な体験 それを裏付ける理屈として 東洋医学を学ぶようになりました。 そのうちに妻のアトピー悪化したのを機に 中医学・自然療法・整体術を中心に 深く学び直…www.youtube.com【ＨＰ】ピヨの漢方オンライン漢方相談kampo.biz【Instagram】nyantaro_yakuzen【Twitter】ピヨの漢方薬膳・漢方の食材帳ハンディ版 毎日役立つからだにやさしい [ 薬日本堂株式会社 ]楽天市場からだに効く和の薬膳便利帳 症状別食材別／武鈴子【1000円以上送料無料】楽天市場薬膳素材辞典 健康に役立つ食薬の知識 [ 辰巳洋 ]楽天市場ビワの葉自然療法 体と心がよみがえる [ 望月研 ]楽天市場
