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  【今週の～】肩甲骨を極める
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  肩甲骨を剥がしてるつもりでも。
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  肩甲骨を剥がす。のは容易ではない。
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  愛想を良くする。
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  先週の結果）棘下筋と棘上筋の圧倒的不足
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  伸び伸びと生きる。
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  今までやったことのないことをする。
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  肘裏、膝裏を伸ばす）縮こまってた。
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  肘裏、膝裏を伸ばす）脇を弛める、二の腕を揉み剥がす。
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  今週の～）肘、二の腕、肩と首調整
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  しばし休載のお知らせ。
• エプソムソルト頑張りすぎ(;´･ω･)
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  背骨）肋骨下部と脇の緊張を取る。
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  今週の～）背骨を徹底的に
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  未検証）マンガン電池と人体考察
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  仮）前屈と後屈の支点は股関節？
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  下部腰椎の位置を正確に把握する。
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  今週の筋トレ）腰仙関節の可動域拡張
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  【実験】ヒルドイドが美容効果があるなら
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  重心を会陰に落とす。２回目。

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