【再構築中、あの手この手で夫の気持ちを確かめたくなる時】

こんにちは。

なかまきひさえです。

再構築中、

知りたくなるのは、

相手の気持ち。

その気持を知って

いい感じだと安心する？

じゃぁ、そうでなかったら…？

いつまでも相手に

左右されていると、

再構築からは、

どんどん遠ざかっていきます。

相手の愛情を感じる事が出来ると、

自信持って再構築に向けて頑張れる。

その気持わかります。

安心したいですもんね。

安心したいがために、

あの手この手で

愛情を確かめたくなっちゃうんです。

わたしもやってましたよ。

めんどくさい事。

それはこれ⬇　　⬇　　⬇

『【夫婦喧嘩】追いかけてぎゅ〜っ』

私は愛されてると思えると、

堂々と出来るんですよね。

思っている事を言っても、

受け止めてくれると思えるでしょ。

それを相手に求めるのではなく、

自分で自分の気持ちを受け止める。

どんな気持ちも受け止める。

不安な気持ち、

否定的になる気持ち、

罪悪感、腹立たしい気持ち、

そんなマイナスな感情も

自分が受け止める。

自分の心の部屋に

入れてあげる…

そんなイメージです。

そうすることが出来るようになると、

相手の気持ちを知ることに、

こだわらなくなります。

どんな自分も受け入れる。

どんな自分も愛してあげる。

だって、自分の子供が悪さをしたら、

嫌い？

子供が反抗したら。

嫌い？

どんな状態の子供も

受け止めてあげますよね。

そんな感じです。

アナタが自分自身を愛する。

どんな自分も受け入れる。

自己受容が出来ると、

今見えなかった

自分の進む道が

はっきり見えてきます。

我慢もムリもしない。

再構築、離婚、卒婚、

どれを選択するのかは

アナタが決めるんです。

その為には、自分へ問い続ける。

私、なかまきひさえが応援します。

自己受容って？

⬇　　⬇　　⬇

『【夫の不倫呪縛から解き放たれる方法。自己受容ステップ】』

『【再構築を邪魔するのは…アナタの中にいるアナタ？】』

『【再構築に必須。罠にはまらないために、境界線を超えさせない。自分の安心できる領域を作る。】』

カウンセリングの申込みも受け付けています。

　

　頂いたメッセージは私にしか見れません。

【不倫されて、そこから抜け出せない】

そんなときは…　⬇　　⬇　　⬇

♡旦那さんを信じられない時は…
♡旦那さんが怪しい？そう思ったときは
♡浮気されたら、アナタの腕の見せ所？
♡サレ妻なったら、迷える夫のナビになろう。
♡愛されな妻は受け取り拒否の名人？
♡自滅？関係修復？はアナタの思考次第
♡不倫夫からのメッセージ？
♡夫の不倫に振り回されたくないのなら…
♡不倫相手に復讐は再構築と逆方向です。
♡不倫をジャッジ？再構築したい？アナタはどっち？
♡不倫夫が心を開くのは、アナタが夫を忘れた時
♡不倫が終わっていても…許せない時
♡不倫したくせにって思う時はココに着地させると良い
♡再構築に常識と倫理はいりません

【離婚宣告に振り回されそうな時】

　そんなときは…⬇　　⬇　　⬇

♧離婚宣告された。どうしよう、答えを出せない。
♧離婚を覚悟したら再構築が上手くいく。その理由は
♧離婚に怯えていたけど先が見えてきたその理由は。
♧離婚って言われたら、向かうべきところは…
♧離婚宣告に押しつぶされないためにすること
♧離婚も再構築も決めるのはアナタです。アナタが選ぶ。
♧離婚宣告されても大丈夫なわけ。
♧離婚したいと言われたらすることは…これ。