やりたいことができない人が
楽しみながらサクッと
やりたいことを叶えていける
「これやりたい！」と思っても
「でもな・・・」とやらない理由が
条件反射で出てきちゃう
そんなあなたをサポートする
星読みアドバイザーmiyaです
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みなさん
たくさんのクリック(反応)ありがとうございました！
「自信と行動力を身につけて
本当にやりたいことに巡り合って
人生を100倍、充実させる方法｣
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本気度が高い方だけにお伝えしたい！ので
無料相談の募集は
５名様とさせて頂きます。
募集開始の日が決まったら
ここでお知らせしますので
このチャンスを逃したくないという方は
今後の続報も欠かさずチェックしてくださいね！
さて
かつて
やりたいことがわからないだけでなく
日々のちょっとしたやりたいこともやれずにいた私。
心身ともに疲弊して
どん底にいたところから
長年勤めた会社を辞め
星読みで起業し
毎日充実した日々を送れるまでに激変した
その方法とは？
今日は
具体的にどういう行動をとっていったのかについて
話していきたいと思います
自分を変えたいと
さまざまな講座を受け
心理学を学ぶ中で
一番影響が大きかったのは
「小さなやりたいことからやっていく」
ということでした。
私の場合は
・iPohoneの機種変に行く
・テレビで見たインスタントラーメンの
アレンジレシピを作ってみる
・お風呂の一か所を掃除する
というような
誰が見ても「しょうもない」と思うような
小さなやりたいことから
スタートしました。
その程度のことだったら
普段からやっているし
私が欲しい行動力って
そんなレベルじゃないんだけど。
もっと人生を変えるような
大きな決断や行動ができる「行動力」なんだけど！
とあなたは思ったかもしれません。
でもね
胸に手を当てて
日常を細かく振り返ってみて欲しいんです
忙しかったり、やるのが面倒くさい
お金がかかるなどの理由で
やりたいと思っていることでも
なかなかできずに目を背けていること
あったりしませんか？
やりたいことのうち
慣れていて手のかからないことはサクサクやってるけど
ちょっと面倒なことは
「あれやりたいんだけど、まぁいいか・・・」
って感じで後回しにしちゃう。
もしそんな状態なのであれば
あなたが望む
心からやりたいと思えることを見つけ
充実した人生を送ることはできません。
「心からやりたいこと」って
きっと努力が伴ってもやりたいと思うこと
のはずです。
それであれば
「それをやる！」という決断力
さらに
その上での行動力が必要になってくる。
日常の小さなやりたいことを
「やる！」と決断し行動すらできていないのに
人生を変えるような
もっと大きな決断、行動がいきなりできるはずがないんです。
それに
何か飲み物を買う場合でも
惰性でいつものとか
特売のものとか一番安いものとか
選んでいませんか？
実は本当はこれが欲しい！というものを
無意識レベルで外してませんか？
トイレに行きたいのに
あまりトイレばかりに立つと
周りに変に思われそうとか我慢したりしていませんか？
その程度のこと・・と多分あなたは
思っていると思います。
でも、実は！
こういう小さなことでさえ
自分の望みを叶えてあげていない
そのために行動していなことが
あなたのやる気と行動力を
毎日少しずつ少しずつ
でも確実に削っていっているんです。。
なので、まずはそういう
「その程度のこと・・」と
スルーするようなことから
1つずつやっていくことが大切なんです
こうやっていくことで
「あれ！？面倒と思ってたけど
案外やってみたらサッとできた」
とか
「自分の一番欲しいものを
手に入れることができた！」
という風に
徐々に喜びと自信が築かれて行きます。
自分が望むことに丁寧に耳を傾けて
出来るだけ早く
実際に行動して叶えてあげる
という積み重ねで
自分を信じる気持ちが
よみがえってくるんです。
自分を信じていないと
決断も行動もできません。
小さな欲求を無視し続けているということは
自分の声を無視し続けて
裏切り続けているということ。
なので
どんな小さなことでも
全力で、自分が自分に応えていく
＝小さなことからやっていく
ということで
自信＝自分を信じる力、自己信頼が築かれ
行動力がついていく
というわけです。
さらには、いつも心の中は
「いつかやりたいな・・、でもな・・・」が
溢れかえり、モヤモヤした状態から
ひとつずつ確実に
やりたいことに挑戦していくことで
心がスッキリとし余裕も生まれていきます。
そして
心に余裕ができたからこそ
また新しいやりたいことを見つけ
それをやっていくことができるんです。
こうやって私は
小さいやりたいことはどんどんやれるようになり
そして
いつしか自分が怖い
と思うようなことにも
チャレンジすることができるようになったんです
私が怖いと思った大きなチャレンジは
友達との旅行や、高い買い物。
そして
カメラマンとしてお金をもらうこと
でした。
とくにカメラマンの仕事をしたときは
失敗してお客様に迷惑をかけたらどうしよう
と考えただけで
それこそまた動悸がしたり
鬱々となってしまったほどでした
それでも逃げないでチャレンジするという選択をして
自分の「やってみたい」
という気持ちに応えるということを
やっていきました。
これは、先ほど書いた
「そんなことくらい」と見過ごしたり、
それをやることで行動力なんて本当につくの？
というレベルの小さなことを
ないがしろにしたり
バカにしたりせず
コツコツやるというチャレンジをしてきたからこそ
そうやって自分が自分を大切にして
行動することで自信をつけてきたからこそ
行動に移すことができたんです！
そして
この行動→自己信頼の繰り返しを
コツコツ続けながら
徐々にスケールを大きくしていくことで
後々、長年勤めた会社を辞めて占星術で起業するという
自分でも驚くような大きな決断に踏み切れたんです。
思い切ったチャレンジもできるレベルの
「行動力を手に入れるやり方」は
なんとなく伝わったかな？
と思います。
でもおそらくこれを読んでいるあなたの望みは
単にそういうビックチャレンジができる力を
手に入れるだけではないと思うんですよね
多くの人が言われるのは
「miyaさんみたいに
本当にやりたいことを見つけて
それを叶えられるようになりたい！
そのための自信と行動力が欲しい！」
ということ。
今回した話は
「それを叶えられるようになる方法」です。
そもそもその前の
「本当にやりたいこと」が
見つからないんだけど・・・
というお悩みも本当によく聞きます。
あなたもそうかもしれません。
ということで明日は
私が
「これがやりたかったんだ！」と
心から思えることを見つけたい！
と試行錯誤するなかで見つけた
「本当にやりたいことを見つける方法」とは何か？
そしてそれは巷にあふれる、よくある
他の「やりたいことを見つける方法」と何が違うのか？
についてお伝えしたいと思います。
楽しみにしていてくださいね
星の力を借りて
やりたいことをどんどんやれるあなたになって
毎日楽しく過ごしたい！
という人は
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