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(半角で ６万文字以内という字数制限に達しましたので、こちらのブログ記事に 本日 すなわち 4月11日(木)の「菜食のおかず・７７１（買い物）・前編」のブログの続きを記させて頂きます。前回のブログから 話が 繋 がっておりますので、前回のブログも 御覧頂きますと おわかり頂け易い と存じ上げます）
さて、去る 昨年の9月15日(金)の「菜食のおかず・５４１（買い物）・後編」のブログの中段やや上に、
「（前略）ホーム センターで １段カラー ボックス（ウッド ホワイト）、連結用金具 そして 下着（ブリーフ）などを買いました。因みに、去る ８年前の3月16日(月)の『納豆』のブログ の冒頭に、
『（前略）母校の、某・理事長に勧められた内科学教室に入局・・・（後略）』と記させて頂きました。その研修医の頃に、男子研修医が 下着は ブリーフ派か トランクス派か とのことで、自分は ブリーフ派とのことでありました。
しかも、去る9月8日(金)の『菜食のおかず・５３４（買い物）・後編』のブログの上段に、
『（前略）去る1月28日(土)の【菜食のおかず・２９９（買い物）】のブログの上段に、
【（前略）店内に〖済みません。 御免なさい。危ない。〗という言葉が交差していました。
そして、そのホーム センターで、ノズル付き散水セット ホース １５m ブラックを購入するときに、そこに居た 女性店員に訊きました。但し、希望した ホース立ては 扱っていないとのことでありました。因みに、以前 すなわち 約１０年前に置いていた マジック ホースは 問題がある為、このホーム センターは 良心的なので 置かなくしたのでしょうねと話してみました。すると、案の定、その女性店員によりますと、そのマジック ホースは 客から クレーム すなわち 苦情が入るので、置かないようにしたとのことでありました。そして、約１０年前は、ブームだったとのことでした。
ノズル付き散水セット ホース １５m ブラック
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そうして、〖野田〗という男性店員 そして 〖吉澤〗という 女性店員に訊きましたら、〖長島〗という男性店員が来ました。なお、３人に 名刺を手渡しました。序で乍ら、遠くは無理であるが、国分寺と小平への配送は 金千円とのことでありました。但し、１m５０cmを超える 大きいブロックなどは 追加料金が必要とのことでありました。
それから、会計のときに 配送の申し込み方法を 訊きましたら、会計では 会計しか出来ないと 怒られました。因みに、分からないから 訊いたのでありますがね。それで、インターネットで調べましたら、サービス カウンターに行き、住所と氏名を書くとのことでありました。（後略）】と記させて頂きました。
ならびに、目的の標品が 棚にありませんでしたので、在庫を訊こうと思いました。それで、最初 【松〇】という男性店員に尋ねましたが、相手にしてもらえませんでした。それで、次 に 【新田】という 年配女性店員 と 【長島】という男性店員が来ました。因みに、誠に有り難いことに、【長島】という男性店員は 上記の 去る２月１日のときにも、対応してくれました。それで、そのことを伝えましたら、随分 前ですね と言われました。そこで、半年以上前ですと答えました。なお、その【新田】という 女性店員は、【済みません。】と言って 戻りました。序で乍ら、それらの 二人 には、名刺を手渡しました。なお、その男性店員によりますと、下の画像の ３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚） そして ３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・１０４，２cm）は、アルバイト（英語：part‐time job：独語で【労働】を意味する名詞のArbeitに由来しますが、独語で Arbeit といえば労働全般を指します）でも 簡単に組み立てることが出来るとのことでありました。但し、アルバイトを引き合いに出すことが よく分かりませんでした。
そして、会計には 【浅川】という 年配女性店員しか居ませんでしたので、その列に並びました。因みに、数人 待っていました。それで、その年配女性店員によりますと、重い スーパー・マーケットの籠を 会計のカウンターの上に置いてくれとのことでありました。
それから、サービス カウンターに行きました。すると、【小林】という男性店員でありました。それで、やはり 名刺を手渡しました。そして、運搬してもらう為に、住所と氏名を書きました。しかも、電話番号も手渡しました。因みに、誠に有り難いことに、時間を指定して 午前中配送にすることが出来ました。但し、配達は５日以上 先になります。
なお、このホーム センターでは、電話で 在庫を確認して このサービス カウンターで 取り置きしてもらうことが出来るようであります。但し、来客者よりも 電話を優先するのは 如何なものでありましょうか。
（中略）
３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）
３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・１０４，２cm）
なお、【必ず 二人 以上で 組み立てて下さい。】とのことでありましたが、一人 で 組み立てました。 因 みに、両方を 組み立てる為に ２時間半以上掛かりました。
完成した本棚・３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）
完成した本棚・３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・１０４，２cm）
（後略）』と記させて頂きました。
ならびに、上記の ３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）に、１段カラー ボックスが追加できるのであります。それで、まず 午前１０時８分に 電話で尋ねました。すると、『高崎』という女性が出ました。そこで、まず いい製品であることを伝えました。すると、レシ－ト ナンバーを尋ねられまして、折り返し 連絡するとのことでありました。因みに、この女性は、『０』のことを 零ではなくて 欧米読みの ゼロと発音していました。なお、５分で 連絡するとのことでありましたが、１２分以上 掛かりました。すると、誠に有り難いことに、在庫があるとのことでありました。それで、その日の お昼に行きました。序で乍ら、サービス カウンターに行きましたら、誰も 居ませんでした。それで、暫く 待ちましたら、誠に有り難いことに、『福田』という男性従業員が来ました。それで、初めてでありますので、名刺を手渡しました。因みに、去る 7月1日(土)の『夢について・続報７１・シンクロニシティ・後編』のブログの中段やや下に、
『（前略）誠に有り難いことに、父親の古い葉書を考慮に入れます。因みに、【福田 良蔵】という従業員が帰ると言います。なお、今は亡き 父親によりますと、この従業員には 沢山の退職金をあげたのに、年賀状の返事を くれないとのことでありました。序で乍ら、父親の代理で 年賀状を送っていたのは、当方でありました。（後略）』と記させて頂きました。この従業員と 上記の男性従業員の苗字が同じでありましたので、言及致しました。
１段カラー ボックス（ウッド ホワイト）
連結用金具
なお、『必ず 二人 以上で 組み立てて下さい。』とのことでありましたが、一人 で 組み立てました。 因 みに、両方を 連結させて 組み立てる為に １時間以上掛かりました。
組み立てて 連結用金具を用いて、３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚） と １段カラー ボックス（ウッド ホワイト）を連結させた様子
（後略）」と記させて頂きました。
および、上記の ３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚） と １段カラー ボックス（ウッド ホワイト）を連結させようと思いまして、今回も その本棚を 再度 購入しようと思いました。それで、まず 午後５時で 職員が交代すると思われましたので 午後５時前に電話をするのがいいと思い、午後４時３９分に 電話で尋ねました。すると、誠に有り難いことに、前回 すなわち 去る 昨年の９月１２日の午前中に 電話を掛けたときにも 対応してくれた 「高崎」という女性が出ました。そこで、同じ方 で よかったと伝えました。そして、あのときと同じ 製品を頂こうと思い 電話したことを話しました。すると、「ごみ袋？」とのことでありました。それで、当方が頂いたのは、本棚であると答えました。すると、「御免なさい。済みません。」とのことでありました。そこで、「別の方 と 重なったかもしれませんがね。」と回答しました。そして、まず いい製品であることを伝えました。それから、上記の３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）、１段カラー ボックス（ウッド ホワイト） そして 連結用金具の３点を頂きたいと話しました。因みに、製品番号で 伝えました。すると、折り返し 連絡するとのことでありました。それで、一回で伝えた方が いいと思い、もう１点 伺いたいと伝えました。すなわち、日本芝の種であります。なお、日本芝の中でも 高麗芝は種を作るのですが、発芽率が低い為に 販売は されていません。それで、日本芝で 続く代表的な 野芝の種を扱っているかどうか 訊きました。序で乍ら、種から 発芽させるので、高発芽促進処理(SHG処理)された種を もらいたいと伝えました。因みに、日本芝の一種である 上記の野芝には、高発芽促進処理(SHG処理)された種があるのであります。なお、尋ねられて、当方の電話番号と名字を伝えました。序で乍ら、午後５時で 交代かと思われて 早めに この時間に連絡したことを伝えましたら、誠に有り難いことに ずっと 居るとのことでありました。それで、「恐縮です。」と答えました。すると、誠に有り難いことに 「とんでもないです。」とのことでありました。そこで、「御苦労様です。宜敷しく お願いします。」と回答しました。そして、「折り返しの電話は ゆっくりでいいです。お待ちしています。」と伝えました。因みに、午後５時頃に 連絡するとのことでありましたが、午後５時５分に 連絡が入りました。それで、確かに 上記のように 昨年の９月１２日の午前中に 電話を掛けていることを伝えました。そして、助かりました、今回も お世話になって 誠に有り難いと伝えました。すると、「いいえ、いいえ。」とのことでありました。そして、誠に有り難いことに、在庫があるとのことでありました。それで、製品番号の“WH”は “WHITE” すなわち 「白」を表していると思うので、白い本棚であることを確認しました。それから、サービス カウンターに行けばいいのですね、と確認しました。すると、誠に有り難いことに、取り置きをしてくれるとのことでありました。また、上記の日本芝の種は、御免なさい、当店では扱っていない、とのことでありました。それで、西洋芝の種は あるとのことでありました。それで、近日中に伺うことを伝えました。そして、会えたら、御禮させて頂くと伝えました。なお、その翌日の 午後２時頃に行きました。序で乍ら、サービス カウンターに行きまして、順番を待っておりました。因みに、男女 ２名の店員が対応していました。すると、「矢田」という 女性従業員が、こちらへと言いました。そこで、上記のように 前日 電話で 商品を予約したことを伝えて、名刺を差し出しました。すると、失禮にも 名刺を返されましたので、昨日 電話予約した 従業員に お禮を伝えたいから 名刺を渡してもらいたいと話しました。すると、誠に遺憾なことに、名刺は 預かれないとのことであり 返されました。それで、隣に 居た 「加藤」という 女性従業員も声を出してきたので、店長に渡してもらいたいと伝えました。すると、誠に遺憾なことに、店長は 休みだし 預かれないとのことでありました。なお、昨日 電話予約した 女性従業員によりますと、商品は サービス カウンターに置いておくとのことでありましたが、倉庫から 運んできて 長時間 待たされました。しかも、昨年の９月１２日のときは 全部の商品の会計を行なってくれました。ところが、今回は 前回と違い、予約した 商品は サービス カウンターで 会計を行なうが、この日に購入した 商品の会計は サービス カウンターでは 出来ないとのことでありました。それで、一般の会計で行なってもらいたいとのことでありました。序で乍ら、誠に遺憾なことに、一緒に 配送してもらうのに、サービス カウンターでの会計 と 一般の会計と 別々に 会計を行なってもらいたいという ややっこしい話になりました。そのうえ、袋は あるかとのことでありました。それで、買い物袋を差し出しましたら、個人の袋は 配送業者が破るかもしれないとのことでありました。それで、袋を購入してもらいたい とのことでありました。それなら、初めから 「袋は あるか」などと尋ねなければいいではないか と思われました。
そこで、相手 すなわち 女性従業員の言葉を受け入れるしかありませんでした。のみならず、ポスト・イット（強粘着）は 小さくて 紛れるかもしれないから、持ち帰ると伝えましたら、誠に失禮なことに 触れないようにとのことでありました。因みに、「注文承り書」を書くように 言われましたので、午前中配送のところに 「〇」を付けました。すると、まだ 配送日が決まっていないので、 「〇」を付けるな ということであり 消されました。誠に失禮なことであります。しかも、商品の受け取りが出来ず ２年を経過すると、その商品を処分する とのことでありました。なお、急遽 「注文承り書」を書くように言われましたし、上記のように ２年を経過すると その商品を処分するとのことでありましたので、住所のダブルチェックの意味もありまして 前述致しましたように 名刺を差し出したのでありました。更に、その女性従業員が書き足した「注文承り書」に 全部の購入品が書かれていなくて、２品目 抜けていました。それで、２品目の記載が 抜けているが、全品目が届くのかどうかを尋ねました。すると、レシートのコピーを添えているから、いいのだとのことでありました。なお、全品目が書かれていないのは 誠に怠慢でありました。序で乍ら、途中で 男性従業員に声を掛けられましたので、その「矢田」という 女性従業員が対応していることを伝えました。しかし乍ら、その男性従業員の方が まだ ましであったと思われました。すなわち、誠に遺憾なことに、自転車で ３０分以上 掛かる ホーム センターに 買い物に行きましたのに、不快な思いになりました。つまり、その「矢田」という 女性従業員は 終始 怒った表情でありましたし、接客に向いていないのでありますね。要するに、ボーダー・ライン（境界性人格障害[英語：borderline personality disorder]のこと）でありますね。但し、書く字は 達筆であると伝えました。
そして、このホーム センターで 文具品 そして 日用品として、メモ帳 ３冊セット（日本製）、ノート ５冊入りを ４パック（日本製）、A４のコピー用紙を 三束（５００枚）、ポスト・イット（強粘着）、洗濯物干し ハンガー（アルミニウム角ハンガー）、３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）、３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・１０４，２cm）、ツイン蛍光灯 ２７形 蛍光灯管 ナチュラル色 ２本ブリッジ （FPL27EXN）、線香 そして 下着（シャツ）などを買いまして、上記のように会計を行ないました。序で乍ら、配達は ６日以上 先になりました。それで、去る4月6日(土)の「通信販売による注文」のブログの下段に、
「（前略）今回も、その宅配便の配達員 そして 郵便配達員 すなわち 二人に それぞれ 上記のように 説明を しっかりして いつもの 上記のりんご
の１００％ジュースと 同じ会社の 自然の甘さの 人参が含まれた りんごの１００％ジュースを あげました。 因みに、 午前１０時１３分に 電話が入ったときに、駐車監視員が多いので 当家の駐車場に停めるように 伝えましたが、当家の駐車場に停めませんでした。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、その配達員に 上記のように 説明を しっかりして 下の画像のりんごの１００％ジュースを 今回は ２個 あげました。
感謝の印として 上記のように 直接 青森から取り寄せた りんごの１００％ジュース
感謝の印として 持ち帰り易いように 袋に詰めて その配達員に 手渡した お土産
メモ帳 ３冊セット ２袋（日本製）
このノート ５冊入りを ７パック（日本製）
ノート ５冊入りを ７パック（日本製）
A４のコピー用紙を １束（５００枚）
ポスト・イット（強粘着）
洗濯物干し ハンガー（アルミニウム角ハンガー）
３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）
１段カラー ボックス（ウッド ホワイト）
連結用金具
なお、「必ず 二人以上で 組み立てて下さい。」とのことでありましたが、一人で 組み立てました。 因みに、両方を 組み立てる為に ２時間半以上掛かりました。
完成した本棚・３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚）
完成した本棚・１段カラー ボックス（ウッド ホワイト）
しかも、「必ず 二人以上で 組み立てて下さい。」とのことでありましたが、一人で 組み立てました。 因みに、両方を 連結させて 組み立てる為に 更に １時間以上掛かりました。なお、日曜大工のようでありました。
組み立てて 連結用金具を用いて、３段カラー ボックス（ウッド ホワイト・８８cm 可動棚） と １段カラー ボックス（ウッド ホワイト）を連結させた様子
下着（シャツ）
なお、上記のように 日本芝の種は扱っていないとのことなので、日本芝の苗を探しました。すると、下の画像の高麗芝（日本芝）の苗が売られていました。ところが、高麗芝（日本芝）は 今の季節 茶色いのは いいのでありますが、剥ぎ取ってから 相当 時間が経過しているように思われました。しかも、１束しか 残されていませんでしたので、売れ残りかもしれませんね。そのうえ、裏を見ますと、肝腎の根が枯 れているように 見えました。 因 みに、家政婦にも この画像を見せましたら、誠に有り難いことに 頷いて 同意して 納得してくれました。
売られていた 高麗芝（日本芝）の苗
ところで、去る ８年前の9月26日(月)の「母親の入院・続報３（資源回収）」ブログの上段やや下などに、
「（前略）去る 一昨年 の9月23日(金)の『資源回収・続報１６（母親の血圧）』のブログの中段に、『家族の洗濯物のことも致しました。』と記させて頂きました。 因 みに、毎日 洗濯致しております。なお、昨日は、母親の洗濯物も致しました。（後略）」と記させて頂きました。毎日 家族の洗濯物を洗濯して 干 しています。
また、前述の 去る ８年前の9月23日(金)の「資源回収・続報１６（母親の血圧）」のブログなどに記させて頂きましたように、平日 毎日のごみの回収（可燃物資源、不燃物資源、可燃物ごみ そして 不燃物ごみなど）がありますので、これらに対応しなければなりません。 因 みに、去る ８年前の3月2日(水)の「焼き麩・資源の回収」のブログの上段に、
「（前略）資源を出して それらの資源を回収してくれることが成立する、この ちょっとしたことが 喜びに繋がっています。幸福とは 幸せを感じるその人の気持ち次第であるのである ということが、この資源の回収から 今更乍ら 思われます。（後略）」と記させて頂きました。
ならびに、去る ６年前の2月16日(金)の「両親の食事、洗濯 そして 入浴・４８」のブログの中段などに、
「（前略）去る 一昨年の11月24日(木)の『両親の食事（ 新嘗祭）』のブログの中段やや下に、
『（前略）去る11月10日(木)の【両親の食事 そして 入浴・２】のブログの中段やや下に、
【（前略）過日から、両親の寝室にて 加湿器の運転を開始致しました。（後略）】と記させて頂きました。それで、去る3月16日(水)の【電気ポットの掃除・資源の回収】のブログの上段で 言及致しました クエン酸（英語：citric acid）を用いて、加湿器の お手入れをしました。（後略）』と記させて頂きました。今シーズンも 毎日、両親の寝室の加湿器の水を補給しております。（後略）」と記させて頂きました。そして、今シーズンも、加湿器を出して来まして 運転しました。
および、お風呂、トイレ そして 部屋などの掃除、庭の植物への水 撒 き や 外壁塗装など 自宅の維持管理のことがあります。
さて、ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、誠に有り難いことに、 一人 で 二人 の親をみることは たいへん とのことでありました。しかも、これからも 長丁場だから とのことでしたが、去る ５年前の3月6日(火)の「母親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、母親が 亡くなりました。 また、去る 一昨年の3月11日(金)の「父親の転帰」のブログに記させて頂きましたように、父親が 続いて 亡くなりました。因 みに、飲み物を頂いたり 食事をしたりするときには、両親と 共に 頂いている気持ちでおります。なお、 勿論 、毎日のように 御仏壇に お供えを致して お線香を あげております。序で乍ら、父親も 母親も、神様であります。従いまして、両親を想うことは、神様を想うことであると思われます。
ならびに、去る 一昨年の9月22日(木)の「菜食のおかず・１７２（大和芋）・洗濯物」のブログの中段やや上に、
「（前略）去る 一昨々年の2月24日(日)の『母親の一周忌の挨拶』のブログ そして 去る 一昨年の2月27日(木)の『母親の三回忌の挨拶』のブログの上段に、
『（前略）【今日は、何が食べたい？】、【少し暖かくなったね。】と、誠に有り難いことに、毎日 会話しました。（後略）』と 記させて頂きました。なお、僧侶を招いて 供養することも 必要であるか と存じますが、人に両親の話をすることが 供養であるとされています。更に、お供えをすることも 大事ですが、一番 大切な供養は、日々 両親に 上記のように、『少し暖かくなったね。』と話し掛けることであると思われます。（後略）」と 記させて頂きました。
および、去る 昨年の3月5日(日)の「父親の 一周忌での 挨拶」のブログ、去る 一昨年の7月11日(月)の「父親の 初盆（新盆）での 挨拶」のブログ そして 去る 一昨年の3月20日(日)の「父親の告別式［家族葬］での 挨拶」のブログのそれぞれ上段に、
「（前略）当方から『よかったね。御飯 食べられて。』 そして 父親から『美味しかった。』が 毎朝の言葉の遣り取りでした。
母親との言葉の遣り取りは、『暖かくなったね。今日は、何が食べたい？』などでありました。すなわち、 去る 一昨々年の2月27日(木)の『母親の三回忌の挨拶』のブログの上段に記させて頂きましたように、毎日 会話しました。
（中略）
なお、『よかったね。御飯 食べられて。』は、日々 食べることが出来ることに 感謝の気持ちを捧げた言葉であります。（後略）」と 記させて頂きました。
また、誠に有り難いことに、親父さん、おふくろさん そして 御先祖様の 生命が 当方の中に 生きているのであると思われました。
しかも、本日は、父親の月命日であります。
そのうえ、糸を通して 置いた針が 見つからないので、ソファーの座席部分を捜しました。すると、今は亡き 親が置き忘れたのか、誠に有り難いことに ￥４百円が見付かりました。但し、誠に不思議なことに、糸を通した 針は見付かりませんでした。
しかして、お釈迦になった 洗濯物干し ハンガー（アルミニウム角ハンガー）の洗濯ばさみは、外して Reuse（繰り返し使う：再使用・再利用）致します。
お釈迦になった 洗濯物干し ハンガー（アルミニウム角ハンガー）
ときに、ヘルパー（日本語：家政婦）に因ませて頂きます。すなわち、去る 一昨年の4月1日(金)の「家政婦さんの入院」のブログに記させて頂きましたように、約４年８ヶ月 勤務してくれた 家政婦さんが入院しました。そして、誠に有り難いことに、去る 昨年の４月１８日（月）に 退院しました。
次 に、昨日、一日の食事（菜食）を 感謝の気持ちを 籠 めさせて頂いて 記させて頂きます。なお、去る ８年前の10月6日(木)の「３年目の感謝」のブログの下段などに、
「（前略）昨日も、おかずどころではありませんでした。そして、昨日も やはり ９０分 睡眠でした。（後略）」と 記させて頂きました。昨日も、いつものことですが、結局 蒲団に入ることが 適いませんでした。序で乍ら、去る ８年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの下段やや上に、
「（前略）レム睡眠(英語: rapid eye movement sleep, REM sleep） と ノンレム睡眠の１周期が 約９０分とされています。但し、個人差があり、この１周期が ８０分の人もいれば １１０分の人もいるようです。ヘルパー（日本語：家政婦）によりますと、自分は ６０分とのことでした。因 みに、去る12月21日(月)の『催眠に効果的な言葉』のブログ の上段に、
『（前略）一般的に、顕在意識が５％位 また 潜在意識が９５％位と 云 われますが、個人差があります。顕在意識が２～３％位の場合もあります。（後略）』と記させて頂きました。こちらも、同様に 個人差があります。（後略）」と 記させて頂きました。
話を戻しますが、取り 敢 えず 納豆であります。 因 みに、前述の 去る ８年前の9月30日(金)の「母親の入院・続報７」のブログの上段に、
「（前略）去る 一昨年 の10月9日(木)の『笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ』のブログ の下段やや上に、
『（前略）医科学の大事典に、【穀物に大豆食品をとれば、蛋白質の量 及び 質 共に、完全ではないが、大きな欠陥は無いようになる。なお、植物性食品では、カルシウム（Ca)、鉄（Fe)、ビタミンB1（チアミン） 及び B2（リボフラビン）の少ないものが多く、また、ビタミンB12（シアノコバラミン）は 全く含まれていない。従って、菜食では、いろいろ多種の食品を 摂取 ることが大切で、・・・食事の量が多くなるので、子供や老人には適当でない】との旨 が書かれてあります。（後略）』と記させて頂きました。上記のように、最低限 穀物に大豆食品と思われました。（後略）」と記させて頂きました。なお、納豆の食べ 方 ですが、たれも付けずに 納豆の味を そのまま頂きます。因 みに、去る １０年前の10月5日(日)の「ボランティア・高尾山登山 」のブログ そして 去る ９年前の1月21日(水)の「ボランティア・高尾山登山・その２」のブログのそれぞれ上段などに、
「（前略）１８年間、月二回 日曜日に、・・・ボランティアを、このトップの方々二人に委託されて、行って参りました。そのボランティアで、過日 子供達と父兄を連れて、スタッフと共に、東京都八王子市にある 高尾山に登りました。(^O^)（後略）」と お伝え申し上げました。当時 そのボランティアのスタッフから 食べ方を 訊かれましたので、上記のように 納豆を そのまま味わう と回答致しましたら 「ええ！」とのことでありました。序で乍ら、納豆パワーですね。
なお、納豆１パック（約５０g）には、約８μgのセレンが含まれています。因 みに、セレンは、必須微量ミネラルです。序で乍ら、主に 肝臓 や 腎臓に含まれ、甲状腺ホルモンの活性化に必須であり、抗酸化作用で 組織細胞の酸化を防ぐ働きをするとされています。因 みに、過剰摂取した場合 中毒を起こす とされていますが、納豆 一日 ２パック位であるならば 問題ないとされています。
国産の 納豆
同居していた両親は、と以前 訊 かれましたので、お伝え申し上げましたが、両親は何でも食べました。
去る ４年前の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗から 大乗へ・前編」のブログ、去る ４年前の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から 大乗へ・中編」のブログ そして 去る ４年前の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ・後編」のブログ、それから、当初の 前述の 去る １０年前の10月9日(木)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ」のブログ そして 去る ８年前の1月12日(火)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤ 小乗 から 大乗 へ ・続報」のブログ に記させて頂きました過程があり、誠に有り難いことに、母親の理解を得て、菜食にさせて頂いております。因みに、去る ６年前の1月8日(月)の「鰻の蒲焼・４０（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）毎年 年賀状の交換をしていて、今年 来ました 東京大学医学部卒業の ９０歳近い心療内科医からの年賀状によりますと、誠に有り難いことに 『【菜食療法】が ついにモノになりましたね。大したことです。』とのことでありました。(後略）」と記させて頂きました。なお、去る ４年前の2月24日(土)の「三回忌・前編」のブログなどに、母親の三回忌のことを記させて頂きました。母親の この三回忌を迎え、菜食に理解を得た 母親に 感謝の気持ちを捧げさせて頂きたい と思い 「笑いと菜食療法」を 製本させて頂きました。すると、誠に有り難いことに 家政婦によりますと、今は亡き母親が 喜んでいるとのことでした。そして、これが 何よりも のことでありますが、前述の 去る ４年前の2月12日(水)の「笑いと菜食療法❤菜食に導かれた過程❤小乗から大乗へ・後編」のブログの下段に、
「（前略）この『菜食療法』は、両親との合作とも 申すべき 治療法であります。(後略）」と記させて頂きました。すなわち、その「笑いと菜食療法」は、両親を含めた 三人の合作 ということなのであります。因みに、誠に有り難いことに、父親の為 に 一筆入れて 進呈した その「笑いと菜食療法」の成書を 父親は 肌身から 離そうとしませんでした。すなわち、誠に有り難いことに、大事にしてくれました。
玄米御飯で 御座 います。玄米も、 庶民 的に スーパー・マーケットで購入して来て参りましたが、最近では 通販を利用するようになりました。なお、去る ７年前の10月22日(日)の「鰻の蒲焼・１２（両親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）昨日、この通販で 玄米が届きました。ところが、袋に穴が開いていて 米粒がばらまかれました。それで、一粒ずつ拾いました。 因みに、去る 一昨年の11月20日(金)の『 仏花（菊の花）』のブログ の中段に、
『（前略）昨日 すなわち 11月19日(木)の【父親の水】のブログ に、
【（前略）某・宗教では、食堂に落ちている米粒を拾う修行があるとのことです。お米は、誠に有り難いですね。(中略）昨日のブログの最後に、半角で４万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。（後略）】と記させて頂きましたので、補足させて頂きます。すなわち、去る2月14日(土)の【絵本の影響】のブログ の中段やや下に、
【（前略）幼少の頃 に受ける、絵本の影響は大きいと思います。例えば、一粒のお米も拝んで食べようと思うのも絵本の影響です。(後略）】と記させて頂きました。(後略）』と記させて頂きました。(後略）」と記させて頂きました。
なお、去る ９年前の11月20日(金)の「 仏花 （菊の花）」のブログ の下段に、「古事記」と「日本書紀」を引用させて頂いて、日本人の主食である お米は 誠に有り難い という話を記させて頂きました。
玄米御飯
玄米の食べ 方 につきましては、去る １０年前の11月17日(月)の「黒 胡麻 」のブログで記させて頂きました。また、玄米の 炊 き 方 につきましては、去る １０年前の11月26日(水)の「蕗 」のブログに記させて頂きました。なお、玄米を 炊 く 為 の前処理につきましては、去る ８年前の11月27日(日)の「両親の食事（玄米の前処理）」のブログの下段に記させて頂きました。序で乍ら、去る ５年前の6月15日(土)の「鰻の蒲焼・３４０（天ぷら・カレーうどん・父親の食事）」のブログの下段に、
「（前略）家政婦に この 玄米を 炊 く 為 の前処理につきまして 話しましたら、知らなかった とのことでした。（後略）」と記させて頂きました。
しかも、去る ９年前の12月31日(木)の「 大晦日 （火星か金星か）」のブログの下段に、
「（前略） 御飯を食べましたら 当然のこと 乍 ら 以前から 茶碗 その他の食器を洗っております。（中略）高校生の 頃 に触れた 趙州 和尚の『御飯を食べたら茶碗を洗え』の言葉を思い出しました。この『 趙州洗鉢 』の公案は、『 無門関 』（中国宋代に 無門慧開 によって編集された公案集）の第七則にある話です。（後略）」と記させて頂きました。なお、学部生のときに 安い学食を用いると 食器を洗うどころか 食器を下げることすらも嫌とのことで、一般の食堂を利用している お坊ちゃんのような同期生がいました。このときは、当方は 自炊することもありました。それで、食器を どうしているのか と 訊 かれました。そこで、食事を し乍 ら 食事中でも 片づけられる食器は 片づけ乍 ら 食事をしている と回答しましたら、納得してくれました。今では、食後に 纏 めて食器を洗っていますが、このときは 食器洗いの練習として 前述のように 行 っていました。
(半角で ６万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。なお、義務教育の方々に 美しい日本語を 正しい読み方で 御覧頂こうと思いまして、当初から 振り仮名を付けております）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございます。唯々感謝。(^-^）