今日は早々に結論。
不登校を解決したいなら
不登校を解決しようとしないことが重要です。
どういうことかというと
どんな理由があったとしても
学校に行かないことを選択しているのは本人
行きたくても行けない
これも、
行かないことを選択してます。
キツイ言い方をすると
学校に行くか行かないかは
本人の課題だということです。
子供は課題に取り組むことで
考えたり、悩んだり、葛藤したり
人として成長します。
だから、本人の課題を
奪わないで欲しいのです。
存分に考えたり、悩んだり、
葛藤したりできるのは
その環境が安心できればこそなのです。
みんなが行っている場所に
行かない選択をする。
普通に考えて
悩んでるし、葛藤してるはずです。
私達親ができるのは
安心して葛藤できる場所と
ご飯を用意することくらいです。
ある意味、それができれば
親としては100点って訳です！
こんにちは、ナオです。
自分を優先することに
拒否反応を示す方がいます。
親なら子供を優先しないと
妻なら夫を優先しないと
家族を優先するものでしょ
などなど
実は、私もそうでした笑
早くお風呂に入って寝たいのに
娘、夫にお風呂を待って1番最後に寝る
1人の時間が欲しいのに
夫が出かけるというと、夫を優先してしまう
夕食に娘や夫が好きな料理を作る
私は、それが当たり前だと思っていました。
こんなにも夫や娘に気を遣って
優先していたのに
何故かいつも家の空気が悪い・・・。
「家に帰りたくない」
と思う事もしばしば。
私はいつもイライラしていたし
何故か夫も娘も機嫌が悪い。
家にいて、
楽しいな～
落ち着くな～
娘や夫と話したいな～
なんてほとんど思ったことがありません。
私が育ってきた環境がそうだったので
お母さんはいつも誰かを優先して
自分のことは後回し
ついでにイライラしている状況に
そんなものかと思っていました。
だから、自分自身の中に
『自分を優先する』
という選択肢もなかったし
母として自分を優先するのは
いけない事のように感じていました。
自分を大切にするというのは
私にとって、とても怖いことでした。
でも、怖いながらも行動したことで
今は、
家が落ち着く場所になっているし
家族といても1人でいても
楽しさや嬉しさも
感じられるようになりました
怖いながらも行動してきたことで
言えることは
100自分優先にしないといけない
なんてことは全くありません。
自分を優先することに抵抗がある人は
自分を優先にするということに
結構壮大なイメージを持っている場合があって
『私はそんな気分になれない』
って思っている場合があります。
例えば、
１週間1人で海外旅行に行ったり
自分の為だけに100万円使ったりね。
でもね、たかだかこの程度でいいんですよ
1番最初にお風呂に入る
とか
21時以降はお母さん業務終了とか
そんなもんです。
そんなもんでも、
自分の思いを優先することで
心に余裕が生まれます。
心に余裕が生まれると
相手の思いも尊重することができます。
だから、本当の意味で家族の幸せにしたいなら
自分自身を幸せにする方が先なのです。
今日やって、明日ガラッと変わる
なんてことはないけど
私にもできたんだから
自分にも家族にも変化は訪れますからね！！
こんにちは、ナオです。
どうせわかってもらえないから
言わないでおこう。
そんな経験ありませんか？
例えば、旦那さんに家事をしてほしい時。
どうせ言ってもわかってもらえないなら
自分がやった方が嫌な気分にならないし
やってしまおう。
仕事量が多くて終わりそうにない
本当は手伝って欲しいのに
どうせ言っても嫌な顔されるから
言わないで自分で頑張ろう。
私もそんな風に
全部1人で引き受けて頑張っていた時があります。
周りに頼るのが嫌だとか
そんなことは全然なかったけど
とにかくなんでも1人でやろうとしていました。
それをしていたら何が起こったかというと
『何でも1人でやりたい人』
『自分のやり方があるみたいだから、手を出さないでおこう』
って周りの人に思われるようになりました
1人で引き受けてやり通すことで
得られるものがある一方
失うものも大きかった
だけど、私はそんな自分に疲れてしまっていて
本当は夫に助けてもらいたかったし
周りの人に甘えたかったんです。
自分でも気づかないうちに、
しんどさも1人で抱え込んでいました
そんな環境を変えたかったので
いつも自分が選択しない方を
選択するようにしました。
例え分かってもらえなかったとしても
夫にお願いしてみよう。
例え誰も仕事を手伝ってくれなくても
頼ってみよう。
はじめは私自身の居心地が悪かったし
ダメなことをしている感覚になったこともあったけど、
自分を解放してあげたかったから
続けててんです。
そして気づいたら
助けてくれる人がどんどん増えていました。
夫も娘も同僚も。
1人でなんでも背負わなくても良い開放感と
1人じゃない安堵が
心を包んでいました
お金も何もかからないし
こんなことで自分が楽になるんだとしたら
トライしない理由はありませんよね。
そして、本当に分かってほしいのは
他でもない自分自身です
毎日忙しく、しんどい時ほど
自分自身を大切にする時です。
こんにちは、ナオです。
アメトピ掲載していただき
ありがとうございます❤️
とっても嬉しいです！
不登校中は学校に行ってほしい
学校に行ったら行ったで
勉強頑張ってほしい
良い成績をとって欲しい
私、どんだけ欲深い親なのでしょう
娘のテスト結果にイライラした後
私は夫にことの経緯を話しました。
ひどい話しですが
私はすごーく勉強ができた訳ではなく
そこそこ勉強ができていたので
点数が取れないということが
感覚的にわかりません。
悲しいけど、例外なく
人は自分の価値観が全てで
その価値観でしか物事を見れません。
それがわかっているので
自分以外の意見や考えもあると思って
夫の考えも聞いてみるようにしています。
夫は、「かつての自分を見ているようだ」
と言って娘に思いをはせていました。
夫は、点数を取れないこと自体には
何も感じていなかったけど
親や周りがガヤガヤとうるさく言ってきて
レッテルを貼られるのが嫌だった
そうなのです。
かと言って無関心も嫌だった…と。
子育て難しーい！
今までも悩み、これからも悩み
悩むことも多いかもしれないけど
どうしたら
お互いに幸せでいられるのか
娘とチューニングしながら
日々を過ごして参りますよ！
悩むということは
次のステージへの一歩ですから٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
こんにちは、ナオです。
不登校の掲示板が荒れていました
あー、私も荒んでたな。
自分の心が壊れる寸前のところで
トゲトゲして
自分は悪くない
気分を害してくる相手のせいだ！！
こっちの気持ちを理解してよ
って。
人間だから、そういう時だってありますよ。
あるんですけどね…
自分の気分を害してくるのは
実は相手じゃないんです。
相手に言いたいことは
基本、自分に言いたいこと。
他人のキラキラ投稿に
わかってもらえないと感じたら
内側の自分がわかってもらえてないって
思っている時です。
何をわかってあげたらいいんだろと
自分に聞いてあげてくださいね❤️
こんにちは、ナオです。
久しぶりに娘と話していてイラっとしました。
テスト結果が出たんだけど
それはそれは大惨事…
結構勉強してた様に私には見えていたので
勝手にがっかりしちゃったのです。
人間とは欲深いもので
不登校の時は学校に行って欲しい
登校したら勉強を頑張って欲しい
と思ってしまって。
テストの点数が悪かったのは
仕方がないけど
テストの結果が悪くても
何とも思ったいない風な娘に
腹が立ってね。
次はもっと頑張ろう！
ここが反省点だったなとかね。
何かあってもいいと思うんです。
それが皆無。
その上、
「あの先生は嫌いだから勉強しない」
なんて言い始めて
誰のための勉強なんだよ！！
と、ホトホト呆れてしまいました。
私もイラっとして
口調がキツクなって冷戦状態
ふと、何に怒っているのかな？と
自分の中を見つめてみたら
テストだけじゃなくて
「本人のその子なりの頑張りを認めて欲しい」
って私は思っていたんです。
そりゃあ、人と比べたら
できないところなんてたくさんあります。
でもね、素敵なところもたくさんあるんです✨
（きっかけはテスト結果なのに笑🤭）
娘にそう感じてるってことは
『自分自身の中に同じような気持ちがある』
っていうことだから
自分自身の頑張りを認めてあげたら
自分は喜ぶし
相手へのイライラもなくなりました
イライラしたら
自分を満たすチャンスです
こんにちは、ナオです。
私は時々「こどもおばさん」になります
これは娘が私を見て言ったひとこと。
思えば私は色々と言葉を飲み込んできました。
それはそれは幼少のころから。
多分私の友達はそんな印象はないと思うけど笑
それは大人になってからも続いて
夫にも娘にも両親にも
言いたいことを言わず
我慢していました。
だって、波風たてたくないし
自分が我慢して済むならそれしようって。
それこそ、息を吐くように
でも、それをしている限り
私の気持ちは周りには伝わらない。
そして、我慢し続ける現実がやってくる
ということを知って
少しずつ言いたいこと、感じたことを
言葉にできるようになりました。
そして、たまに
まるで2歳児のイヤイヤ期の
子供のようになります
例えば
娘はダラダラできて、いいな
なんてイライラしてきた時は
私も疲れてて、ダラダラしたいんだ✨
っていうのが自分の中でしっくりきたら
「あー、疲れた。
もうお母さんは何もしたくない！！
だれかー！ご飯作ってー」
って、言うようにしています笑
娘には
「あ、出た！こどもおばさん」って言われるけど
私の気持ちは成仏できますもの。
しっかり者のお母さんも素敵だけど
ダメなところのあるお母さんは
子供が安心するし、自立心も芽生えます❤️
そして、自分自身にも正直でいられて
ストレスが溜まりにくくなります！
こんにちは、ナオです。
あなたは、人から嫌われるのは嫌ですか？？
もしかして、嫌じゃない？？
そうなんだ！
ちなみに、
私は嫌です！
いやいや、自分かわいいですし
嫌われたくないですもん。
「みんな仲良く」的な学級目標に
「はっ？そんなの無理だよ」
と思っているタイプだったけど
嫌われるのは嫌なのです。
怖いのです。
でもね、事実、私を嫌いな人はいるでしょうし
その人に好きになってもらうのは、無理。
だから、私は
ご縁がなかったと思うようにしています。
昨日の記事で
嫌な人が目の前に現れないのは
嫌なところにフォーカスしてないから。
嫌なところって一つの側面だけで
素敵なところもたくさんある。
そこにフォーカスするだけで
嫌な人がいなくなる。
なんとも不思議だけどホントにそうなる。
そして、これは知識と技術と経験。
私は娘が不登校になって
どうしようもなくなるほど絶望したからこそ
自分について、心の仕組みについて
価値観について、捉え方について
学ぶに至って、今があるから。
自分の人生が
好転するきっかけは
ネガティブなことから始まります！！
だから、今目の前に嫌なことがあったら
安心して受け止めてください。
ではでは。
こんにちは、ナオです。
毎日暑い。
私は夏が大嫌い！
太ってるせいもあるかもだけどさ
夏休みに入った地域もあると思うのですが
娘の学校は今週末が終業式
『暑いから学校めんどくさい』
私なら100%言ってた笑
そして、200%
『そんなこと言わないで、頑張れ
』
って言われてたな笑
でもね、娘は
『暑いから学校めんどくさい』って言わないの。
そんなこと思わないの？って聞いてみたら
夏は暑いからテンション上がるから
『大好き』
なんだそう。
それを聞いた私はビックリ‼️
どれだけ自分の価値観で物ごとを見ているか
再認識させられちゃったわよ
親子だって
考えてることが全然違うこともあるし
親子だから
考えてることが同じこともある。
いずれにしても
お互いを尊重できる環境を作ることが
親子だけでなく
人間同志が心地よくいられる『コツ』だと
私は考えています。
そして、実際
私の目の前には
嫌な人は現れなくなりました！
嘘くさいけど、本当のはなし
今日も暑いけど
一日がんばりましょう！！
こんにちは、ナオです。
今日は三連休最終日。
連休開け、
学校に行くのかな？
行かないのかな？
気を揉んでいるママも
いらっしゃるのではないでしょうか？
何がハッピーマンデーだ！
こちとらブルーマンデーだよ！！
って思っていた時期がありました。
うちの娘は約6年間不登校で
今は学校に行っていますが
いまだにふとその頃の事が頭をヨギって
心に不安が溢れそうになります😅
それだけ当時の私は悩んでいたし
苦しかったし
本当は傷ついていたんですよね。
世の中色々な方法で
不登校を解決する手段はありますが
やっぱり私は
不登校を解決するよりも
ママ自身の心の安寧と
ママ自身の幸せに
目を向けて欲しいと思うんです。
だからね、
明日、学校に行かなかったとしても
何か自分自身が喜ぶことをしてあげませんか？
そりゃ、落ち込むよ。
気にもなるよ。
でも、それでも
自分のためにするのです
何でもいいんです。
綺麗だと思ったお花を一輪買って
部屋に飾ってみる
本当に自分が喜ぶものを飲む
自分の爪を見るたびに
テンションが上がるような
マニキュアを塗ってみる
そんな簡単な、
やろうと思えば
いくらでもできることを。
子供が学校に行くためにじゃなくて
あなた自身のためにね。
そうやって、
地道にコツコツ自分のためにやっていると
いい変化が起こりますから！！！
