ブログ記事一覧｜41歳 64.5kgから48キロまでの道のり -23ページ目
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41歳 64.5kgから48キロまでの道のり
毎日の体重と体脂肪そして、食べた物を写真付きで載せるというダイエット日記です。
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10日目 60.5kg( -1.1kg)/ 33.2%( -0.6%)飲酒⑨生理⑤
9日目 60.7kg( -0.9kg)/ 33.3%( -0.5%)飲酒⑧生理④
8日目 60.4kg( -1.2kg)/ 33.1%( -0.7%)飲酒⑦生理③
7日目 60.8kg( -0.8kg)/ 33.3%( -0.5%)飲酒⑥生理②
6日目 60.4kg( -1.2kg)/ 33.1%( -0.7%)飲酒⑤生理①
5日目 59.8kg( -1.8kg)/ 32.9%( -0.9%)飲酒④
4日目 60.1kg( -1.5kg)/ 33.0%( -0.8%)飲酒④ピザパーティー
3日目 60.2kg( -1.4kg)/ 33.0%( -0.8%)飲酒③果子ちゃん泊まりに来る
2日目 60.5kg( -1.1kg)/ 33.4%( -0.4%)飲酒②
再スタート1日目 61.6kg( -0.0kg)/ 33.8%( -0.0%)飲酒①目標52kg
187日目 59.6kg( -4.9kg)/ 32.7%( -2.0%)飲酒⑤生理③
186日目 58.1kg( -6.4kg)/ 31.9%( -2.8%)飲酒④生理②
185日目 58.1kg( -6.4kg)/ 31.9%( -2.8%)飲酒③生理①
184日目 58.0kg( -6.9kg)/ 31.7%( -3.2%)飲酒①H 歯抜けた
183日目 57.6kg( -6.9kg)/ 31.6%( -3.2%)飲酒① H春休みスタート
182日目 58.0kg( -6.9kg)/ 31.7%( -3.1%) Hの卒園式
181日目 57.6kg( -6.9kg)/ 31.6%( -3.1%)飲酒⑪
180日目 56.9kg( -7.6kg)/ 31.1%( -3.6%)飲酒⑩
179日目 56.6kg( -7.9kg)/ 31.0%( -3.7%)飲酒⑨
178日目 57.4kg( -7.1kg)/ 31.6%( -3.1%)飲酒⑧
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