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• 1月30日（水）　早いもので１月も残りあと１日です。
• 1月29日（火） この冬の数少ない雨の日です。
• 1月28日(月）　
• １月27日（日）　恒例スイム練習会にスギさんのＴＩスイム！
• 1月26日（土）　いっぺんやって見たかった！
• 1月25日（金）　練習会。
• 1月24日（木）　　寒～い日です。
• 1月22日（火）　オフです。
• 1月20日（日）　　サンスポ千葉マリンマラソンです。
• 1月18日（金）　練習会。
• 1月17日（木）　オフです。
• 1月16日（木）　走るつもりが寒ぶさに負けた！
• 1月15日（火）　泳ぐつもりで・・・。
• 1月14日（月）　成人の日　ドタキャンで焦るッ！
• 1月12日（土）　初朝練＋新年会！
• 1月11日（金）　スイム練習会。
• 1月10日（木）　ラン＆スイムの日　GTIに牽かれて充実のスイムでした。
• 1月9日（水）　MTBでGO!
• 1月8日(火）　こんなに走るつもりじゃなかったんだ！
• １月７日（月）　ど～んと身体が重い！

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