外出先からちょっと早めにジムへ。
久しぶりに参戦するアクアビックスまでにはチョット、時間が早すぎたので
ランすることにした。
今日は暖かいつもりでランシャツ＋ベストの軽装で走り始めたところチョット呼吸が苦しい！喘息が・・・。早く治まってくれないかな・・・と考えながらゆっくりゆっくりと・・。
５ｋｍ過ぎ辺りでやっと呼吸も楽になってきた。しかしどうにもスピードが出ないッ！マァいつものことだけど。
こうなったらアクアビックスの時間まで走ってみることにした。国府台球場を１０周回、じゅん菜池を４周回。疲れた！７時半にジム着。入れ替わりにはんちょがウィンド・ブレーカーを着ながらランへ・・・。チョット暑い
かもしれないけど・・。今日の気温はウェアーの選定に迷う
ところだ。
■出来高
ラン：2時間30分/20ｋｍ
こんなに距離するつもりじゃなかったんだけど。おかげでアクアビックスはヘロヘロでな～んも役に立たなかったような
・・・。