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• 12月8日（土）　練習会＆忘年会
• 12月7日（金）
• 12月6日（木）　念のため今日も休みです。
• 12月5日（水）　夜ラン1.5kmで撃沈！
• 12月4日（火）　真剣にスイムしました。
• 12月2日（日）　養老へバイクライド
• 11月30日（金）　明日から師走！
• 11月29日（木）　メゲズにがんばるゾ！
• 11月28日（水）　計画通り夜ランです。
• 11月27日（火）　
• 11月26日（月）　　タフな方ゝです。
• 11月25日（日）　小春日和のつくばマラソン！
• 11月24日（土）　
• 11月21日（水）
• 11月18日（日）　夕方には強風！冷えてきた～ッ！
• １１月１７日（土）　研修会です。
• 11月16日（金） クシャミ、鼻ミズ、鼻づまりです！
• 11月15日（木）　明日から寒くなるようです。
• 11月14日（水）
• 11月13日（火）　夜ランです。

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