１１月１７日（土） 研修会です。

本日は、「ｽﾎﾟｰﾂ指導者研修会」に行ってきました。公認ｽﾎﾟｰﾂ指導者資格者には義務研修ですが、僕は任意参加です。

（研修テーマ）

　①「ｽﾎﾟｰﾂ現場における応急処置（RICE処置）」

　　　　　内容ー主に捻挫・打撲を例に、そのアイシングと対応のポイント。

　　　　　　　　　　　　　捻挫・打撲傷害の生理的な状態の説明等・・・。

　②水分補給について

　　　　　内容ー運動中の水分補給の重要性について・・・。

　　　　　　　　　　科学的な視点からの講義

　書籍や雑誌で読むのとは違い、ヤッパリ肉声での研修は理解が深くなります。

有意義な１日でした。