11月13日（火） 夜ランです。

夜ランしました。コースはセントラル→菅野駅→真間川経由→須和田公園→じゅん菜池公園の周回。

途中で怪鳥に遭遇。同世代が夜中に走っていると刺激されるッ！若者たちもがんばれッ！

■出来高

　ラ　ン：１時間18分/11km

その後はNobuちゃん、ケイコちゃんとアクア・ビックスを・・・・・・。

アクア・ビックス常連の西やんは京都へ出張の為不参加でした。