• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  トライアスロン参戦記　第12回 銚子マリーナトライアスロン　ガーミン実測距離　バイクはちょい短い
• 

  高尾山陣馬山トレイルランのリカバリー肉
• バイクをリセッティング＆パーツを数点アップデートしたので試走兼走り納めin手賀沼来年用...
• SPD（上）からSPD-SL（下）にペダル交換ようやく新調したトライアスロン用のシュー...
• 

  いざ、那覇入り✈︎
• 

  昨日は30kmLSD
• 

  BONTRAGER Ballista購入
• 

  さいたま国際マラソン撃沈
• 

  周回コースのある公園特集 そうか運動公園 埼玉
• 

  トライアスロンルミナ 12月号と俺のバイクの話
• 

  疲労回復フード
• 

  さいたま国際前の最後のポイント練習終了
• 

  悪あがき BCAAアミノ酸が疲労に効くと聞いたもんで
• さいたま国際マラソンコース試走
• 

  今日はロング練習
• 

  夜でも明るいポイント練習場所 江戸川区水辺のスポーツガーデン
• レースに向けてのピーキング
• トライアスロン後の内臓疲労
• 

  トライアスロン参戦記　第１回木更津トライアスロン　フラットなコースで初心者にもやさしい
• 

  木更津トライアスロンに向けてホイールを交換　カンパニョーロ シロッコ購入

• …
• 32
• 33
• 34
• 35
• 36