さいたま国際前の最後のポイント練習終了この前走りやすかった水辺のスポーツガーデンで最後のポイント練習してきました。内容は10kmPR 設定は4:00/km 40:00練習でも10km40分切りはしたことがなかったので、クリアできるか不安でしたがなんとかクリアしました。あとは本番まで調整のみ!