2019年08月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2019年8月の記事(40件)
クロールは腕が肩の真下を通過するまで、ローリングを起こしてはいけません
年々猛暑に強くなっていると感じています
声まで年取ってしまった元運動選手たち
やはり高齢者は薬漬けの人が多いようです
ストリームラインベルトで高３二学期からの受験勉強で東大理Ⅰ現役合格
世界ランク1位の選手も使っている
エナジードリンクで目を覚まして勉強しても・・・
合宿や猛暑対策、逆に冷房病対策にも、やはり食べる酸素は不可欠のようです
わずか15分泳ぐだけで
渋野選手が証明した（？）ドリル練習の大切さ
いつも良い姿勢を続けていると、トレーニングを休んでも・・・
渋野選手の腹斜筋の使い方は・・・
仕事・勉強・スポーツ・・・どんな環境でも快適と感じる強さが必要
「バンザイ」の形で眠ってパフォーマンスアップ
萩野選手が戻ってきた！
脳の貧血状態が続くと、思考さえも停止しかねません
お尻の筋肉はスポーツには健康には最重要とも言えるので・・
若い人も家の中で熱中症で亡くなったというニュースを聞ききました
毎年酷暑が続くのに、どんどん快適に感じるようになったのは・・
スポーツでは、背骨（椎骨）一つ一つの動きがとても大事なのだから・・・
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