2019年04月のブログ｜一般社団法人MEPオフィシャルブログ -2ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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2019年4月の記事(64件)
寝不足の月曜日の朝・・・食べる酸素が一瞬で爽快にしてくれます
股関節周りを締めるためには、開脚が大いに役立つようです
新年度になって食べる酸素のご注文が急に増えています
疲れている時は、ストレッチをしたまま睡眠・・・
食べる酸素が寝不足にも眠気防止にも熟睡を招くのにも役立つわけは・・・
閉めきった空間での頭脳労働を続けると無駄が多くなる
平泳ぎのキックで水の引っかかりが悪いとお悩みの方へ
ひどい便秘にも食べる酸素はお勧めです
目覚めて頭や身体が重い毎日はいずれどこかに支障が出ますから・・・
肋間を開くストレッチは本当に大事です
東京オリンピックの競泳はメダルラッシュが期待されると言われますが・・・
食べる酸素を飲むと代謝が上がって脂肪が落ちる手助けをするようです
足首のストレッチも毎日入念にする必要があります・・・アスリートでなくても・・・
仕事・勉強・トレーニング・・・「事」に当たる時脳の色々な部分を常に使っていなければいけない
タイガー・ウッズの復活劇を見て
寝不足や二日酔いの朝は食べる酸素を飲んですぐに快適に！！
バタフライは肋骨を思いっきり伸ばさないとピッチが上がらない
一日の終わりに上半身下半身の静的・動的ストレッチと大きく速く動かす運動が必要です
立ち仕事の方は、毎日必ず体前屈をして腰やお尻の後ろをストレッチください
エアコンの効いた閉じられた空間では、そこが多少広くても酸欠に
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