カラダとココロを整え
子供やまわりにふりまわされて
イライラくよくよしない
「ゆるがない自分軸」
を手にいれて
子育てだけでなく
イキイキと自分の人生も
豊かに楽しむママになる
ママのための
Lifestyleヨガ
インストラクター
&
魅力開花アドバイザー
まるたみほ です
東洋医学で美と健康
みちよさん主催の
プチセミナー&お茶会
に
参加させてもらいました
場所は浅草
久しぶりの浅草へ!
せっかくの遠出なので
講座の時間まで
朝からあちこち行きましたが
それはまた後程
セミナーでは
あん摩、マッサージ、指圧師
の
みちよさんが
「巡り」をテーマに
東洋医学とは?
陰陽五行論
気血水論
などを
とても分かりやすく
お話ししてくれました
昔から
陰陽やツボに興味があり
もっと知りたいな。。と思いつつ
漢字がいっぱい並んで
小難しい
と深めるにいたらず
今回は
専門知識のあるみちよさんが
生活によりそった説明で
伝えてくれたので
とても楽しく学べました
アーユルヴェーダとつながる
部分も多く
違う方向から気づきを得ることができ
ますます興味がわきました
講座の様子は
みちよさんのblogにも
女性の大敵「冷え」の養生に
日本国内で馴染みのある薬草7種
が入った
女性の悩みに効果が期待できる
ハーブボール
たくさんの知識をもち
ハーブボールまで作れちゃう
みちよさんにますます興味津々です
お茶会のあとは
浅草散策へ
下町育ちのみちよさんに
案内してもらいました
この日は
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