27年間で延べ5500人の魂を開花させ、
愛と喜びと豊かさ、
すべてを叶える人生へ案内する
「本当の自分」へ導くスペシャリスト

魂開花
スピリチュアルライフコーチの
マリエル朋子です
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こんにちは😊💕

今日もお越しいただきありがとうございます💕

 

 

前回は

「第2チャクラが整うと

あらゆることを楽しめるようになる♪

人生が楽しくない人は

強化してくださいね♪」

というタイトルで記事を書きました。

 

 

まだ読んでない方はこちらからどうぞ⇩

 

 

 

 

 

第1チャクラが

人生を生きる上での土台であるならば、

第2チャクラは人生の楽しみや、

喜びを味わうための基盤となります。

 

 

第2チャクラが

いかに重要であるかを

感じていただけるかと思います。

 

 

なぜなら、

私たちが究極的に求めているのは

幸福感や喜びといった感情だからです。

 

 

 

 

いくら外側の状況が整っていても。。

 

例えば、

億万長者になったとしても

毎日ストレスを感じて

気分が優れなかったらどうでしょうか?

 

幸せではないですよねショボーン

 

 

外側の状況がどうであれ、

幸福感や喜びを感じられたら

素晴らしいですよね爆  笑ラブラブ

 

 

第2チャクラのバランスがとれていて

エネルギーが充満していると、

喜びを感じやすくなるのですおねがいラブラブ

 

 

より充実した人生を送ることが

できるようになるでしょうラブラブ

 

そんなあなたは

周りから

とても魅力的な人に見えるでしょうおねがいキラキラ

 

第2チャクラが活性化すると、

魅力が増すのですキラキラ

 

 

 

 

 

  では、第2チャクラを整えるにはどうすればいいのでしょうか?

 

 

・腹式呼吸をする

 

・心が喜ぶ映画や本に触れる

 

・創造的な自己表現活動に

 取り組む

 (絵画、音楽、ダンスなど)

 

 

 

・水の中でリラックスする

 (温泉に浸かる、海や湖で泳ぐなど)

 

・川や湖や海を訪れて、

 水辺でゆっくり過ごす

 

・ジャーナリングで

 感情と思考を整理する

 

・ヨガやストレッチで腰を伸ばす

 

・オレンジ色のものを身につける

 

・たっぷり水を飲む

 

・オレンジ色のものを食べる

  (カボチャ、オレンジ、パパイヤ、

  マンゴーなど)

 

 

 

・アーモンド、メロン、イチゴ、

 ココナッツ、アボカド、
 カシューナッツを食べる

 

・甘味のある食品(蜂蜜、

メープルシロップなど)を食べる


 

いかがでしょうか?

あなたができそうなものはありますか?

 

第2チャクラを強化したい人は

早速、実践してくださいね♪

 

 

 

  第2チャクラを活性化するマントラ

 

 

Vam(ヴァム)

 

「ヴァームー」と唱えて、

最後はハミングを響かせます。

 

この音の振動が第2チャクラを響かせて

活性化するのをイメージしてくださいねキラキラ

 

 

 

  第2チャクラを整えるエッセンシャルオイル

 

 

ジャスミン、ローズ、イランイラン、

サンダルウッド、ゼラニウム、

クラリセージ、オレンジ、ジンジャー、

パチュリ、ミルラ、ベチパー

 

 

特に、子宮の辺りに塗るとよいです。

 

そして、胸と子宮の両方に手を当てるとよいです。

 

 

     ローズ          ジャスミン

 

 

 

  第2チャクラを整えるパワーストーン

 

 

シトリン、アンバー(琥珀)、

ヘマタイト、レッドジャスパー、

オレンジカルサイト、カーネリアン
オレンジトパーズ、スモーキークォーツ

 

第2チャクラの上に置いたり、

身につけたり

身の回りに置きましょう。

 

    シトリン         レッドジャスパー

 

 

 

  第2チャクラを活性化するアファメーション

 

 

私は無限の創造力を

持っています。

 

私は喜びに溢れています。

 

私の人生は

喜びに満ちています。

 

私は満ち足りています。

 

私は充足感を感じています。

 

私は人生を楽しんでいます。

 

私は人生を楽しみます。

 

私は人生を楽しむ許可を

自分に与えます。

 

私は創造的(クリエイティブ)で情熱的です。

 

私は情熱に溢れ

喜びいっぱいの

毎日を生きています。

 

 

 

私は今、

理想の人生を創造しています。

 

私は自分自身を愛し、

受け入れています。

 

私は自分の感情を受け入れ、

自由に表現することができます。

 

私はクリエイティブで

魅力的な人間です。
(または女性です、男性です)

 

私は自分のセクシュアリティを

受け入れます。


 

どのアファメーションがピンときますか?

 

ピンとくるアファメーションを唱えてくださいねキラキラ

 

 

そして、

第2チャクラを強化して、

人生を楽しんでくださいねおねがいラブラブ

 

 

  最後に、第2チャクラの言葉は

 

 

”I FEEL.”

 

「私は感じる」

 

 

現代人は

頭(思考)がよく働くのですが、

感情とのつながりが弱い傾向があります。

 

特に、私たち日本人は

感情を抑圧する傾向があります。

 

あなたはどうでしょうか?

 

つい、グルグル思考が回っていたり、

感じるよりも思考が優先することってありませんか?

 

本当はこれがしたいのに、

頭で「あれをしなきゃ!」と思って、

自分の気持ちを無視して行動したりしていませんか?

 

 

実は、

感じることってとても大切なんですよね。

 

 

 

そして、

自分の感情に向き合うことって

大切なんですよね。

 

 

もちろん、感情と理性のバランスは大切です。

 

 

第2チャクラを活性化すると、

より自分の感情とつながることが

できるようになり、

感情的にも、より豊かな人生を

生きることが可能になりますおねがいラブラブ

 

 

第2チャクラを活性化して、

「感じること」を大切にしてくださいね♪

 

そして、あなたの「喜び」に従ってくださいねおねがいラブラブ

 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました照れラブラブ

いつもあなたが幸せでありますようにおねがいラブラブ

 

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💎朝を気持ちよくスタートすることで、

 気分良く一日を過ごすことが

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💎目から鱗でした。

 お金が逃げていく思考を持っていたこと

 に気づきました。

💎感謝できることがたくさんあるのに、

 考えたことがなかったです。

💎自分は恵まれていて幸せなんだな~と

 気づきました。

💎できていないこと、ダメなことに目が

 いって、自分を不幸にしていたことに

 気づきました。

💎瞑想をしばらく続けて変化を感じていま

 す。気持ちが楽になり、幸せを感じるよ

 うになりました。

 

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