本日もお読みくださり
【無料】億女レッスン上映&シェア会10/15,29
最近忙しさを楽しんでたんですけど、
> もし動き過ぎたとしても、
> 身体が必ずストップをかけてくれる
なんて書いてたらですね
ホントに
風邪の初期症状に
やられてますなう。😂😂😂
熱はないんだけど
この週末楽しみにしてた予定が
あったんですけど
泣く泣くキャンセルして
大人しくしておりますです…
さて、風邪ひさしぶりで
すっかり忘れてたんですけど
そういえば我が家には特効薬があるのです。
梅醤番茶×第一大根湯！
(因みに2歳の娘の場合は
欲しがる限りひたすら母乳🤱)
これ飲むと、いろんな症状が
一気に吹き飛び楽になります！
材料はコチラ。
(うちの母のお気に入りでいつも送ってきてくれる)
あとは普通の大根と生姜。
番茶を沸かして、
アツアツの中に
梅醤(梅干しと醤油でも可)と
生姜のすりおろし、大根のすりおろしを
入れます。
身体が温まるからでしょう、
鼻水や喉の痛み、だるさなどなどの症状が
かなり楽になります！
しかもこれが美味しいんだよね！
身体が欲しているんだろうなぁと
感じますよ。
ちなみに第一大根湯は
常飲しない方がいいそうですが、
梅醤番茶は
むしろ常飲した方がいいそうで、
普段は大根のおろしをいれないものを
飲んでおります。
(夏になって休んでた…)
割高ですが、
スティックタイプだと
お湯注ぐだけでいいから便利。
さて、3連休しっかり養生します
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中山ちはる