本日もお読みくださり
前回に続いて、
今回は手帳のウィークリールーチンを
シェアします。
月曜の朝は、
先週1週間の振り返りもします✨
わたしの振り返りの目的は、
日々をもっと味わうため♡
超ボルテックス手帳の
見開きウィークリーページを見ながら、
これらの質問をします。
今週のお気に入りのワンシーンは？
今週、気づいたことは？
今週、自分を褒めてあげたいことは？
今週、幸せや感謝を感じたことは？
来週、どんな気分を味わいたい？
去年のボルテックス手帳にはこれが栞でついてたらしい。欲しい♡
それぞれ該当する出来事に
マーカーを引いたり、
その色で書き込んだり✨
この作業、めっちゃ楽しいです✨✨
黒一色だった手帳の書き込みが
カラフルになっていきます✨✨
その後、先週のテーマに対して
結果や感想を書きます。
存分に先週を味わったら、
マンスリーページも見ながら
今週はどんな1週間にしたいかなぁ、
というテーマを書き込みます。
このテーマも基本的には
BEAUTY LIFE DIARYにも転記。
仕事中でもいつでも目に入るように。
この1週間の振り返りをすると、
これまた幸福度がグッと増します！
それに、デイリーとウィークリーの
味わい習慣を始めてから
願いが叶う率とスピードが
上がってる気がする…！
振り返り味わうことによって、
波動やエネルギーが
上がっているからだと思います^^
引き続き、２冊の手帳とノートを相棒に、
どんどん現実創造していくよー！！
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
中山ちはる