オンラインお茶会
自分ビジネスなんでも質問会
ご参加くださった、
上田あやさんが
ブログを書いてくださいましたー！！
> ちはるさんのブログセラピーの
> 3ステップを教えていただき、
>
>
> なるほど！！！と思いました！
> 私のブログセラピーへの
> イメージと思い込みがガラリと
> 代わり、
>
>
> それなら私にもできるーー！！！
> てワクワクしてきました✨
(以上、引用)
他にも大きな気づきが書いてあるから
是非全文読んでください！
このあやさんの文章から伝わってくる、
ワクワクエネルギーが
超大事！！！
受け取ってもらえて嬉しいです
さて、この
ブログセラピーの3ステップ
とは？？
自分ビジネスにおいて
重要な役割を果たす
ブログセラピー。
これについて、
自分ビジネス講座での
八木さやちゃんのお話、
わたし自身の実体験、
諸先輩方のブログを観察して
わたしなりにまとめたものです。
そのうちちゃんと資料にしよう…
ステップ１：
とにかく出す！！！
思ったこと、
人とおしゃべりしたこと、
とにかく全部ブログに書く
くらいの意識で書く。
自分のことをブログで表現する
トレーニング期間です。
このステップでは、
自己開示ではなく事故開示に
なってしまっても問題ありません。
書き始めの時期は、
考え過ぎると書けなくなるので、
まずは書くことへのハードルを
下げることが大事。
↓参考
ステップ２：
肚落ちしたことを書く。
自分を表現することに
慣れてきたら、
①頭で考えて、（出来事）
②心を感じて、（感じたこと）
③肚に落とす。（気づき）
という書き方を意識してみる。
▼八木さやちゃんの記事参照
肚落ちまで書けるようになってくると、
共感する人が増えてきます。
…とは言え、
やっぱり自分自神に向けて
書くんだけどね。
ステップ３：
体裁を整える。
初めてブログを読んでくれた人にも
わかりやすいように
見た目や体裁を整える。
これもあくまで、
自分が初めてこのブログを読む
読者だったとしたら、
という視点でOK。
いわゆる認知活動も、
このステップから始めても
遅くないんじゃないかなー。
以上、ブログセラピーの3ステップでした！
本当に、書くことって癒しだし、
何より、自分を表現すること
というのは、
自分へ愛を向ける行為
だと感じています。
この癒しが進めば進むほど、
商品が生まれるし、
ご神体である自分自神が
拡大していくのだと思います。
わたしは起業家として
まだまだこれからですが、
これからもこのやり方で
自分ビジネスに
取り組んでいきますよー！
他にもいろんなテーマご用意してます！
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ありがとうございました！
中山ちはる