あなたにキラキラと笑顔をお裾わけ☆
全国のファンのみなさん、
あ。
まだファンじゃないあなたも、
こんにちわ
カードセラピストの星加若菜です
どうしようって
不安や迷いが出てくる。
それは実はチャンスで、
どうするかを【選択】できるタイミング。
言い換えると
「さぁこの分岐点どうする？」の合図。
どうしようって
つい口走ってしまうけど、
どうしようは堂々巡りをしてしまう。
そんな時は思いっきり
１０回どうしようって言う。
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
どうしよう
大体途中で飽きてくるから、
そしたらすかさず
こう聞くの。
どうする？
どうしたい？
これは自分自身に聞いてあげる。
結局
自分の中に答えはある。
正解かどうかは別にしてね。
休みたい。
休めない。
どうしようどうしよう、、、、
休もう！
でもいいし
休まないでみる！
でもいい。
でも、
人生を豊かにしていくのならば、
いつもと違った方を選ぶといいね。
怖い方を選ぶ。
だって、
同じこと繰り返して
どうしようどうしようって
いつも悩んでるんでしょ？
だったら
やったことない方やってみたらいい。
選択肢が広がると
世界が広がる。
どうしようの世界から
どっちにしようかな？の世界になる。
やったことないこと
怖い方を選んでいけば
どっちの世界から
どれの世界に変わる。
選択肢が多いと
迷うけど、
窮屈感はないの。
自分の人生が
無限の可能性があるって思えるから。
そもそも
どうしようって
口走ってる時は、
どうもしなくていい時。
騒ぐ余裕あるじゃん。
本当のピンチに
騒いでなんていられない。
手なんか打たなくていい。
とりあえず
「どうしよう」って騒いでる人は
「どうしよう」という不安を
感じきってないの。
マジで
わたしも口癖みたいに
言っちゃうけど、
もう１０回くらい
どうしようどうしようって
どうしように塗れたら、
どうしようって言ってる場合じゃないや。
じゃ、どうする？
って自然に切り替えられる。
長い間
どうしようって言えるのは
案外
護られてるし、
本当は困ってないのかもしれないね。
笑うのが苦手な人
人込みが苦手な人
会社が苦手な人
学校が苦手な人
明日はいい日になりますように☆
ちなみに
【どうしたらいいかな？】は
自分の気持ちを抑え込んでる証拠。
他人に選択権を譲って
自分いぢめしちゃってるよ。
セッションでも
わたしは
【どうしたらいいかな？】って
聞かれても
知らない！って答えるよ。
ただし、
「わたしならこうする」という
わたし主語の返答はするけどね。
どんなに提案しても
どんなにアドバイスしても
決めるのは
どんなときも自分。
これまでも
これからも。
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