Norica Yahagi Official Blog 『魂のよろこぶ生きかた』へ、 ようこそ
おこしいただき、ありがとうございます やはぎのりか
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変わりたくても変われない自分、変えたくても変わらない現実を変、化させるには?
セッションはグラウンディングから、はじめます
感情を受け入れる ~いのちの仕組み~
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こんばんは✨
魂のよろこびを生きる
ソウルコーチ 矢作典加
norica (のりか) です ![]()
人生二度目の
生きながら生まれ直すような
体験をしたあと
言葉にするまで、少し時間が必要でした。

Photo by UnsplashのMariana B.
今日はクリスマスイブ![]()
![]()
どんな時間をお過ごしですか。
<
一昨日は冬至でした。
陰が極まり、陽へと転じる
一年でいちばん闇が深いとされる日。
そんな闇が深まる季節、
先月11月、私は人生で二度目の
「生きながら、生まれ変わる」
という体験をしました。
手足さえ、新しくなったような感覚。
今日は少し、その「生き直し」の物語を
聴いていただけますか。
私は、この人生を
「私」として生きているのだろうか?
私は以前、
建築会社で30年あまり
働いていました。
父が築いた会社で
19年間は参謀として
11年間は社長として。
「家族のために」という
大義名分を背負って入社し
外から見れば
安定し、責任ある立場で
成功している人生に
見えたかもしれません。
でも、社長になって
心の中は
まるで霧の中にいるような
出口の見えない感覚に
なりました。
当時の私は、あまりにも
「他人軸」
で生きていたのだと思います。
だからこそ
社長という立場になり
目の前が閉ざされたのです。
見えない世界を見たい。
そんな気持ちを抱えながら
「仕事に活かせるから」
という理由で
NLP心理学を学びました。
アーリートラウマを解放し
人生を生き直すような体験を重ね
身軽に、自由になっていく中で
手放したものは
数えきれません。
目覚まし時計。
スケジュール帳。
「時間に縛られる生き方」
ただ、心の中に
ずっとあったのです。
「もう、あんな風に頑張りたくない」
と、いう静かな抵抗。
2025年、
その奥底に光が差しはじめ
そして、そのブレーキの正体が
はっきりとわかったのです。
今、私はただフラットな私として
大地に立ち、歩いている感覚を
味わっています。
役割としての娘
役割としての社長
役割としての“いい人”
役割としての長女
それらを終わらせて
もう一度、生まれ直す。
もし、あなたが今
・理由はわからないけれど、前に進めない
・誰かの期待に応えることに疲れてしまった
・2026年こそ、本当の自分として生きたい
そう感じているなら
それは、
あなたの中の「何か」を
一度、終わらせて
次の人生のステージへ進む
タイミングなのかもしれません。
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これは、
スキルを足すためのものでも、
もっと頑張るためのものでも
ありません。
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今ここに在ることを
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あなたと2026年へ
美しい橋をかけられることを
心から楽しみにしています。
Photo by UnsplashのFer Troulik
そんなあなたへ。
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こんにちは✨
魂のよろこびを生きる
ソウルコーチ 矢作典加
norica (のりか) です ![]()
イメージしても叶わない訳。足りない自分からはじめていませんか?
今日はそんな“見方”の話をしたいと思います。
毎朝、息子プロデュースのアイドル
『ワセ女』を聴く幸せ。
アイドルもスタッフも
全員、現役大学生。
手がけていて
2026年3月15日までの
1年限定プロジェクト。
4年前は、赤ふん一丁で
舞台で叫ぶ男の世界だったのに(笑)
今は、アイドル。
その振れ幅も、彼らしい。
夢中で取り組んでいる姿を
見せてもらえるのが
ただただ幸せだな〜と思います。
楽曲も最高!(親バカ最高、笑)
そして、歌詞が本当にいい。
この言葉が、曲の中に
紡がれていることが本当に幸せ。
そんな朝、
ああ、そうか。
と、ふと気付いたのは──
息子のことを、私はいつも
「この子は、このままで十分だ」
そう見ていたのかもしれない、と。
人はみな、その人ならではの
天才性を携えて生まれてくる。
私はずっと、そう信じてきました。
小さい頃
新しいおもちゃに目が向くと
手に持っていたおもちゃを
ポトッと落としてトコトコ次へ。
(まさに、ふんどしからアイドルへ、笑)
お片付けは苦手だったけど、
「そういう子は創造性が豊か」
と書いてある本を見て
そのまま信じて
目をつむることにしました。
幼稚園も小学校も、
「機嫌よく行って、
機嫌よく帰ってきたらそれでいい」
そう思って見守っていました。
小学校3〜4年の頃。
運動会の組体操で
できないことを教えていたら
息子が聞いたんです。
「できないのは、悪いことなの?」
その言葉にハッとして
私は
“できない=よくないこと”
と見ていたんだと気づかされました。
テーブルを傷つけて怒った時には、
「テーブルと僕とどっちが大事なの?」
と言われたこともあります。
…そう、彼の中にすべてがある。
タネが芽を出し、花が咲くように。
息子の咲かせる花の
全ては、彼の中にある。
そう信じていました。
それは、言葉を変えると
「この子は十分な存在だ」
と信じていたんだと思います。
一方で、夫のことは?
価値観の違いから、
「ここが足りない」
「それは間違っている」
と責めていたことがありました。
彼を“足りない存在”として
見ていたんですね。
でも今は、
彼は彼のままで十分だと
感じられるようになっています。
そう感じられるようになった自分も
少しずつ変化してきた
証なのかもしれません。
そして、最後に気づいたのは──
自分のこと。
息子にも夫にも「十分だ」
と見られるようになってきたのに
自分に対してはどうだっただろう?
まだ「足りない」
という視点で見ていたんじゃない?
お金や豊かさのことも、そう。
「今が足りないから、それを叶えたい」
と思っていなかった?
でも
今こうして生きている、今日
“今ここ”が
すでに豊かで満ちている
そう感じられたら──
そこから世界は創られる。
今、ここにあるもの。
受け取っているもの。
与えているもの。
それらを
「十分だな〜」「幸せだな〜」
と感じられているか?
自分を十分「足りた存在」
として見られているか?
ここが、とっても大事だな〜って。
その“見方”が、世界に放たれていくから。
息子のことを
無条件にそう思えても
自分に対してはまだ
握りしめていた価値観や
古い信念から
自分のことを、見ていたのかもしれない。
そう気づけた朝。
軽やかにシフトした
空気を感じたよ。
感じてみてね、この空気。
深呼吸しながら✨
✨ ✨
お読みいただきありがとうございます。
のりか![]()
「頭ではわかっているのに、
なぜか行動できない」
**「目標達成の直前で
ブレーキを踏んでしまう」**というジレンマ
このブレーキの正体と
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