【タフティ解説07】罠から逃れる方法〜3つのトリガー〜

こんにちは✨

魂のよろこびを生きる
ソウルコーチ　矢作典加

norica (のりか）です

私たちはふだん、
“自分で選んでいるつもり”で

人生を進めています。

でも、タフティの視点に立つと

実は「台本に生かされている」のだと

気づかされます。

『タフティ』
タフティ・ザ・プリーステスとは
ロシアの作家で元量子物理学者
ヴァジム・ゼランドによって書かれた
世界が変わる現実創造のメソッドです。

台本とは＝無意識に受け取った指令書

親から、学校から、社会から

あるいは集合無意識から

過去の記憶や過去生から。

タフティは、その台本を捨てて
新しい台本を生きろ!!

と言います。

別の言葉で言うと

過去の一切の囚われを捨てて

生きながら

一度死んで生まれ変わるくらいに

そして、新しい台本

新しい映画のフィルムに交換して

その映画の登場人物に

成りきって、現実を構築していく。

昨日、どんな一日を過ごしましたか？

あなたは
「現実に対処する」側にいましたか？
それとも
「現実を構築する」側にいましたか？

タフティはこう言います。

あなたが現実のコマに埋もれて生きているとき、
人生の出来事は、勝手に目の前で展開しているだけ。
あなたはその“過酷な台本”に、
無意識に従わされているのだと。

では、
なぜその台本から逃れられないのか？

タフティはその理由を3つ挙げています。

💡 台本に囚われ続ける3つの理由

自分が登場人物の一人だとは知らない
反射的に反応してしまうあり方
可能・不可能という思考の枠から生きている

そして、
それを固定化しているのが 「習慣」と「物の見方」
この2つが、私たちをコントロールしているのです。

🌀 習慣に飲まれるとこうなる

なにかを期待して待つ
うまくいくかどうか、不安視する
問題が起きるとすぐ対処しようとする

期待しますよね...

不安になりますよね...

対処しますよね...

でも、これらは全部、受け身の態度!!

ゆえに、現実に振り回されるだけ。

Oh my Godなご指摘….

では、どうすればいいの?

　　　　　　　Photo by UnsplashのJakob Owens

🌱 幸せになるには「能動的な構築」へ

現実は、見つめて「従う」ものではありません。

創り出すもの。
これからやってくる未来のコマに、
あなたが何を乗せるか、なのです。

タフティは言います。

コントロールすべきなのは

「今この瞬間」ではなく、
これから来る “未来のコマ” である。

今はすでに起こったことだから変えられない。
でも、未来はまだ何も決まっていない。

今ここに、いながら（気づきの中心点）

未来のコマを構築しつづける、のです。

そのためには

期待する...

不安になる...

対処しようとする...

この3つのトリガーに対する

反応を変えていくのです。

🔑 未来のコマに光を当てる「3つのトリガー」

期待...して待たずに

　→ 先に構築せよ
意図...（何かをしようとするとき）

　→ すぐ動かないで、まず構築せよ
問題...
　→ 騒がず、受け身にならず、構築せよ

✨ 現実構築のプロセス

まず、自分が「どのトリガー」に反応しているか気づく
目覚める（＝自分を見る、現実を見る）
三つ編みを持ち上げ、感覚を保ち、未来のコマを描く
三つ編みの感覚を手放す
もしそれが、大切なものなら何度も繰り返す

現実に反応するのではなく、
未来をしなやかに**“構築”する。**

別の言葉で言えば、妄想する！

そのシーンをありありとイメージし、

その中に 先に入り込んでしまう。

たとえば、
「うまくいきますように」ではなく――
「もう、うまくいった世界」を感じて、そこから動く。

映像のように、
“見て・聞いて・感じて” から行動する。

そんな風に、未来のコマを創っていきましょう！

今日という映画の

未来のコマを構築しつづけてみましょう！

最初からうまくいかなくても大丈夫

（いってもいいよ〜）

やってみた自分を褒めながら

進んでいきましょう✨

のりか

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やはぎのりかプロフィール

住宅会社で、３１年間仕事をする。
父の参謀を19年。社長を12年務める。
経理、事務、顧客管理、宣伝広告
マネジメンント、マーケティング
接客、プラン、設計、コーディネート
現場管理まであらゆる仕事を経験した後
魂のよろこびを生きることに目覚め
新しい人生にシフト
コーチ・コンサル歴8年。

米国NLP協会認定トレーナーアソシエイト®
グラウンディングコーチ　（本郷綜海氏に師事）
ATP（Awakening To Presence）
マイケル・フレミングWS
2018/May ,December,2019/May
2020/Des,2023/April　
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