• 来た～！スポーツの秋♪…暑いけど(^_^;)

• 全員集合～してから…次は何処へ？

• 永平寺口駅に恐竜がわんさかっ！

• おぉ～ここにあるぞ～！続けぇ～！

• 自然にやってる事と意識的にやってる事と

• 久しぶりになってしまったセミナー受けました

• じわじわっと効果実感！

• そう言えば…ちょっと瘦せたんです♪

• 久しぶりに友達とお出掛け♪…癒しの前のサバイバル(^_^;)

• 美温活リンパストレッチ®講習♪

• どうする～？…やってみよう！

• 集中力とチャレンジと

• 年月だけじゃなく、今、その時に聞いたから

• ちょっとずつ変わって来てるけど日常になってて気付いてないかも(笑)

• 三連休のラスト…敬老の日に

• スタジオにまたまた備品が…増えました(^_^;)

• 水分補給…何飲んでますか？水って飲みにくい？飲みやすい?

• 体はちゃんと覚えている‼

• ようやく…ここまで来ました！

• ピラティス・美温活リンパストレッチ®が日常の１つに♪

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