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  日本マスターズの進行表と暫定版出場者リストが発表されました。
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  2018　東日本選手権　70kg級では初の予選落ち
• オフを一日減らして、東日本選手権前の最後のトレーニングを中野で。
• 東日本選手権前の最後のポージングレッスン
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  2018 東京ボディビル選手権 観戦記
• GGウエストでタンニング
• 明日は東京選手権。9月の関東選手権の出場者リストも公開されていました。
• 珍しくノースでまともに肩のトレーニングが出来た。
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  さすがにサウスも混んでいた。山口行きの新幹線の切符を購入。
• スクワットの前にレッグ・エクステンションをやってみた。
• 月ボの9月号に関東クラス別の小さな写真が載っていた。
• お盆休みのウエストで松本選手、鷲巣選手、三井選手。
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  東京選手権の進行表が発表されました。
• 日本マスターズの出場申込が始まりウエストで手続きを済ませたが、GGでの締切は今週土曜日。
• ポージングレッスンは図らずも規定ポーズのみ
• ちょっと申し訳なくて…
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  ゴールドジムにセルフィーのスポットなんてあったんだ。
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  東京ボディビル選手権観戦前売券を購入
• もう一日休むつもりでしたが、中野でトレーニングを再開
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  東日本選手権の出場者リスト発表。日本マスターズの開催要項発表。

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