ホーリースピリットと暮らせば
なんか知らんけどうまくいく
奇跡のコース実践オンラインサロン
「奇跡のサロン」やってます。アーサです^^
サロン仲間の高橋まゆみちゃんとの対談動画
続々とお申込みいただき、ありがとうございます!
販売は明日の8月15日までですので、お早めにどうぞ^^
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不食って初めて聞いてよくわからないのですが、食欲がおさまらない私としては、とても興味が沸きました^^(Cさん)
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ずっと自分がしてきたことがもしかして「不食」なのでは?!と思いとても興味があります!よろしくお願いします!(Dさん)
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絶食が病を治すと聞いたことがるので
不食は良きことが色々ありそうなイメージです!(Eさん)
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ご購入者さんにいただいたメッセージから
今日も不食について色々書いてみたくなったので
いってみますよー^^
不食(人は食べなくても生きられる)って
ちょっと突飛な考え方に思えるかもしれませんが
意外と「不食に近い人」っていうのは
うちの子ども達をみていても思うんだけど
今の時代けっこういるだろうな~っていうのが
わたしの考えなんです。
子どもの頃から、あまり食に対して
興味も執着もなかったタイプの人っていませんか?
食べても食べなくてもどっちでもいいと本当は思っているけど、食べなきゃいけないと思っているから食べとくか、みたいな感じだったり、笑
お腹はすいてるような気はするけど、これといって食べたいものがない~!とか
ちょっと食べ過ぎたらすぐにお腹をこわす、とかね。
これ全部わたしのことなんですけど、そもそも3回の食事+αだと栄養がどうこうよりも、消化と吸収をし続けなきゃいけない身体への負担の方が多かったようなのよ。
だから日中ずっとなんかだるい、やる気ない、疲れてる、眠い・・みたいな人は、消化と吸収のキャパオーバーなだけ
そんなに身体が食物を欲していないのに、惰性とか常識みたいなもので食べなきゃと思いこんでいるせいで、自分の必要量を見誤っている可能性もあるんじゃないかな~って
わたしたちの脳(思考)は、すぐ騙されるんです。
甘いものを食べたあとは、しょっぱいものが食べたい!とか
テレビをみていて美味しそうなものがでてくると、あ、なんかこれ食べたい!とか
それって、どっから湧いてきてるねん?ってことあるじゃない
自分のもともと持っている欠乏感を、食をつかって埋めたい!という脳の誤作動みたいなものも大いにあって
本当に必要としているものは、今自分が思っているよりもずっとずっと少なくてよかったりするのかもしれない
つまり「食欲」ってのは2種類あって、偽物と本物を見極められるのよね^^
そんなふうには、あまりみんな考えたことないじゃない?
これ意外と難しくなくて、そういうのを意識してみたら、まゆみちゃんはステロイドの副作用である食欲増進を攻略できて
平均5~6キロ太るのが通常であるところを、なぜか4キロ痩せという奇跡的なことになったわけです。
っていうようなことを動画で詳しく話しているので、よかったらみてみてね~
販売期間は、明日8/15までです!
代金は、3,000円です(約45分)
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