①100均のヒモでもいいこと
ヒモトレ専用のヒモも売っていて(ananのカラダにいいもの大賞2016でグランプリを受賞しています)
ヒモの調節がしやすいです!でも、100均のヒモでもできます。
②ヒモを巻いてからエクササイズ、ではない。巻くだけ。
エクササイズというものが超絶面倒な私。
〇〇を何回やってこれをこうしてそれを3セット、とかはまず続かない私。
巻くと勝手にそうなる、というのがありがたい。
③ヒモトレは服の中にしてもいいこと
ヒモが見えるのはちょっと恥ずかしい・・・というあなたに朗報!ヒモトレは服の中に仕込んでもオーケー。寝ている時もできますし、子どもさんでもしていい。(事故には気をつけてくださいね^^)
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なみぃ流♡スマホで写真&自撮りレッスン(オンラインのやりとりです)
これまで26名の方に受けていただいた人気メニューです。
Facebookメッセンジャー、またはLINEで動画のやりとりをしながらのレッスンです。
◻︎レッスン時間 およそ120分(自身で撮影してもらう時間込)
◻︎月曜〜土曜 10時〜15時までのスタート
◻︎当日の流れ
・写真を撮る時の大前提(マインド)
・モノ撮り、自撮りに共通するコツ
・魅力が伝わるモノ撮りのコツ
・これをやる、これをやめるとステキに見える自撮りのコツ
・代表的な写真アプリの解説
・実践
・実践を踏まえての振り返り
※レッスン後三日間のサポートあり
※お願い※
Wi-Fi環境のあるところ、静かなところ(自宅など)での受講をオススメしております。
野外や店内などでの受講は、お互いスムーズなやり取りができませんので避けていただきますようお願いいたします。
◻︎料金 12,222円
(事前振込をお願いしております)
◻︎お申し込み方法は2種類
Facebookからのお申込み↓↓(メッセンジャーでのやりとり)
垂目なみ子(なみぃ)のFacebookメッセンジャーにてご連絡お願いします
フォームからのお申し込み↓↓(LINEでのやりとり)
対面レッスンは7月20日(土)
飲みながら、食べながら、喋りながら自撮りとモノ撮りを学べるレッスンです^^
めちゃくちゃ楽しいよ!!
【残2】涙が出るほど魅力的な自分を思い出す♡プレミアムLINEグループ
7/31〜8/31までの1ヶ月間、自分の魅力にとことん向き合うLINEグループです。
あなたの可愛さ、美しさ、妖艶さ、を嫌と言うほど直視していただきます♡
残席2です♡
🔮日本一稼ぐ人気インチキ占い師さるおばさん(エオハネタムラバード美智子)
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おばさんのツゥイッターで毎日、今日の占いを発信してるわ。的中率は驚異の200パーセント。
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インチキ占い師エオハネ・タムラバード・美智子(通称さるおばさん)@saruoba_michiko
7/3(水)さるおばインチキ占い。
何時間もご飯を食べなかったらお腹が鳴ったりお腹空いたと思うでしょう#今日の占い#インチキ占い
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