心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

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見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。

⚫︎このブログは、2021年4月より、

心屋仁之助に代わり

心屋オフィシャル入門インストラクターと

オフィシャル認定講師によってお届けしています。

 

 

初めまして!

事務局Azさんの、お手伝いをしている事務局手伝いのSaといいます。

 

心屋関連の書籍は読んだことはありましたが、

実は、心屋のセミナーには参加したことがなく、

先日、初めてオンラインの心屋オープンカウンセリングに参加してきました。

 

春から心屋がどんどん変わっていて、

事務局のお仕事も変化がたくさん。

その中で、たくさんの心屋カウンセラーの方と

やりとりをすることが増え、

みなさんがやっていることをもっと

知りたいと純粋に思うようになったからです。

 

そんな初めてのオープンカウンセリング体験記。

よければお付き合いください。

 

 

 

心屋オープンカウンセリング。

まさに、百聞一見に如かずでした。

 

その場に集う参加者さんたちの参加スタイルも様々。

 

相談をするために挙手する人、

顔は出さず、相談もせずただ参加される人。

他の方のご相談とカウンセラーのやりとりを聴きながら、涙する人。

(開催しているカウンセラーさんによって、開催スタイルが異なりますのでお気を付けください)

 

とにかく最初は、静かに参加しているつもりだったのですが、

 

お悩み相談の挙手が無かったので、勇気を出して、

感じているひっかかりを、言葉にしてカウンセラーの方に聞いてもらいました。

 

そして、悩み相談後にやってきた「魔法の言葉」の時間。

カウンセラーの方の言うとおりに、言葉を発してみる時間があるのは知っていました。

 

知ってはいましたが、、、

 

知っているのと やるのとでは

当然ながら、天と地ほど違いました。

 

 

言い終わってみると全身汗だく。

胃のあたりは、ズンズン重く、

心臓はずっとドキドキしていて、

身体中ザワザワしていました。

 

誰かにちゃんと聴いてもらって、

悩みを表現するということは、

こんなにパワフルなことなのか・・・

 

こんなに身体が反応している。

(Zoomを閉じた後に、疲れて昼寝をしました)

 

そんな身体の反応とともに

自分の中にあった「何か」が溶けだしていったかのようでした。

 

そして、何より、私が相談してみようと思ったきっかけ。

 

それは、その日、私の前に挙手された参加者さんの姿でした。

とても勇気を出して、ご自身の悩みを話してくださっているのが

これでもかと伝わってきました。

 

今、どんなに大変で辛くても、

この相談を通して、

ご自身の人生に真正面から、

真っすぐに向き合っておられる姿に

とてもとても心打たれたのです。

 

これでもかと勇気をもらいました。

 

 

加えて、その相談を聴いているカウンセラーさんの姿が

頼もしく、かっこよかったのです。

ちなみにこの日のカウンセラーさんはいぐちちえさんでした。

(今となってはマスター講師のちえさん。

オープンカウンセリングに参加するも、なかなか相談できず数回通ったのだとか)

 

合間合間にご自身の話をするちえさん。

 

ご自身の悩みにたくさん向き合って、

たくさん勇気を出して表現してきた「猛者」なんだということが伝わってきました。

 

自分がそうやって変わってきたからこそ、

一つひとつ歩んできたからこそ、

誰かの人生をこれでもかと尊重できる。

 

誰かのまっすぐな姿を受け止め、応援できる。

それが、心屋のカウンセラーさんたちなんだということを身をもって知りました。

 

 

もし、今、自分の悩みや相談をしてみたいと思っている方がいるなら、

相談できなくても、参加してみることをおススメします。

 

いつか相談したくなる日が来るかもしれない。

 

他の参加者さんのやりとりで勇気をもらうかもしれない。

 

今回、オープンカウンセリングに参加して、

改めて、どんな悩みも、その人の人生の大切な大切な一部分なのだと思いました。

 

だから、勇気を出して、自分のために踏み出す。

 

自分がザワザワ、ドキドキしながら勇気を出した体験。

それをど~んと受け止めてもらう体験。

そんな体験を自分にプレゼントする。

 

私にとっては、

「あぁこれでよかったんだ。」

「あぁ言えてよかったね。」

そんな言葉を自分にかけてあげられる

ちょっと誇らしい体験になりました。

 

そんなわけで、事務局手伝いSaの体験記。

読んでいただいてありがとうございました!

 

 

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