悩みの根っこを丁寧に紐解いてラクになる！個別相談・カウンセリング
娘の件。こちらの気持ちに共感しながら、『〇〇の状況のときはどのような反応になりますか？』『〇〇と声かけしてみた時はどうでしたか？』と色々な状況設定をして問題点をききだしてくださいます。
私の説明があちこちに話が飛んでしまうときも、順を追って整理してくださり、『今迄本当によくがんばっておられて、良い関係性が作れてますね』と励ましてくださるのでとてもありがたく救われた気持ちになります。
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フラッシュバックを起こしそうで不安。
人のイライラに敏感な自身を変えたい。
じっくり自身の話を聞いてもらえたことがやはりありがたく。
2度目だがあらためて、自身の話を聞いてもらう、そして自身の答えを聞ける大切さをかんじることができた。もっと見る
人とのストレスで過呼吸になり、心中が落ち着かず、1人でいることが不安で、誰かに助けてほしい一心で相談させてもらった。
問題に対して、答えを断定することがなく、ペースも合わせてくださり、安心して対話することができました。もっと見る
息子の不登校のこと。
カウンセリング中はアドバイスはなく、自分の中にある答えを様々な角度から探っていく方法でした。
最後は自分の中でスッと落ちてくる答えが見つかり、心がいっぱいでした。もっと見る
メンタル疾患をお持ちのクライアントさんにどのように対応したらよいか。
避けるべき話題はどんなものかなどについてご相談しました。
疑問に対し、具体的かつ丁寧にお答えいただきました。
野村さんの長い経験を通して得たエッセンスをシェアしてくださり感謝しかありません！
セッション後のフォローもすばらしかったです。もっと見る
１週間前にご相談した件について、その後のご報告を兼ねて再度カウンセリングをお願いしました。
良い状況になってきましたね！とても良い対応だと思いますよ！とこちらの気持ちに共感してサポートしてくださいます。
独りで悩む必要は無いんだ！と大変心強く思いました。いつもありがとうございます♪もっと見る
何回かお世話になっていますが、今回は特に「辛いときによく相談してくださってありがとう」と心から寄り添って共感してくださる先生の優しい声かけに涙が溢れました。
またカウンセリング後にカウンセリングで話した内容をまとめてメールしてくださるのでとても嬉しいし、後から見直しが出来るのでありがたいです。もっと見る
前回のカウンセリング内容もきちんと覚えてくださっていたので重複してはじめから説明する必要も無くスムーズに本題の相談が出来て良かったです。
それは〇〇ですね…とか、ここで〇〇と言いたくなるかと思いますが、それは絶対NGワードですよ…と具体例を出してくれます。
信頼できる先生との時間は毎回学びがあり気持ちもホッとなります。もっと見る
起立性調節障害の息子のことで相談。
もやもやしていたのが、どんどんスッキリして、相談後には前向きになることができました。
ご自身の体験談を通してアドバイスをしてくれるので、今後の参考にさせてもらえる話を聞くことができました。もっと見る
娘の不登校を相談。
話を聞いて頂きもやもやがスッキリしました。
アドバイスもして頂き参考になりました。もっと見る
人付き合いの苦手さを相談。
努力しても克服できなかった悩みが整理できたことで、良い意味で諦められる部分と、もう少し頑張ってみようかなと思える部分とが見えてきた。もっと見る
息子の社会復帰に向けての相談。
わたし自身の迷いの部分をしっかり受け止めてもらい、その上でどうしたらいいのか？自分たちだけでは知り得ることができなかった情報やアドバイスをいただいた。もっと見る
中学生になった子供の扱いが急に難しくなり、異性との関わりかたにも心配があり相談しました。
まずはこちらの話をしっかり聞いてくださり、思春期の子をもつ親御さんがどのような悩みを抱えやすいのか具体例を交えてお話くださりました。もっと見る
本人の気持ちが安定している時に意思の確認や家族でルールを決めておくなど、適切なアドバイスをありがとうございます。
まずは落ち着いているときに確認できるよう何を聞きたいかメモしておこうと思います。もっと見る
鬱気味で反抗的(攻撃的)な娘に、どのように寄り添って声かけをしたらいいのかよくわからないのでアドバイスをお願いしました。
私の声かけの改善した方が良い点などを的確にアドバイスしてくださいました。
具体的なフレーズも教えてもらって、すごく良い助言を沢山いただきました。もっと見る
過去の自分と同じような状況にいる方の力になりたい自分もいる一方で、イライラして言い方がきつくなりそうな自分もいる。
心の中の絡まりがほどけて、出てくる感情との付き合いかたについて考えられた。
自分を嫌いで、生きていることが辛い。
発達障害の特性があり、仕事を継続することができない。
いま悩んでいる自分も丸ごとそのままが自分で、そのまま存在していていいのかもしれないと少し思えた。もっと見る
家族の言動・行動について今回２回目のセッションをお願いしました。
終了後のLINEサポートだけでなく、涼子さんのお人柄もあり、安心して受けることができました。五月雨登校の子が二人いる家庭だが、遠方に住む母の介護をどう援助できるか。
娘としての立場、母としての立場のバランスのとり方を迷っている。
信頼できる友達とお茶しているみたいな感覚、でも友達ではなくカウンセラーさんなので更に気を遣わず、安心して会話できました。もっと見る
昔、親友だと思っていた人をストレスと感じるようになり、ノイローゼになりそうだった。
先生の職場での事例が具体的で分かりやすいと思いました。
経験も知識も豊富な先生なので、安心して話をすることができました。もっと見る
不登校、通常級から支援級へ移る事に関する不安事を相談。
悩みのモヤモヤを一緒に整理してくださり、何から取り組めば良いのかを明確にしてくださりました。
また、学校への要望の出し方もアドバイス頂きました。
交通事故を機に会社に行けなくなった息子のことで相談。
涼子さんからのフィードバックや質問がとても丁寧で私のことを常に尊重してくださる姿勢が素晴らしいですし、とても嬉しかったです。もっと見る
今回、自分の気持ちを最初から最後まで話す機会をいただいたことで、客観的に自分を見つめることができました。
子どもの様子を聞かれることはあっても、私自身の気持ちや思いを長く話す場面は少なかったので気づくこともたくさんありました。もっと見る
今後のキャリア設計について相談。
対人援助職をしているが職場の人間関係のストレスが強く、自分には向いていないと考えていたが、思考が整理されて、課題がクリアになりました。
野村さんは、「繊細さん」に寄り添ったアドバイスがお得意なのだと感じます。もっと見る
SNSで知り合った女友達との関係に悩んでいました。
とても聞き上手な先生で、素直に自分の想いを率直に伝えられる事ができて本当によかったと思っています。もっと見る
兄弟の登校渋りや進路、シングルになった時の給付金について相談。
野村さんと同じような境遇だったので、今後のことをお伺いできてよかったです。
離婚することに対してのマイナスイメージが消えて、前へ進めそうです。
不登校、引きこもり中の子供の精神症状に対して、通院や投薬治療が難しい場合、親としてできることは何か？について相談。
悩みを丁寧に聞いていただけて、具体的な対応についてアドバイスが頂けたことがとても良かったです。もっと見る
自分のオリジナル講座の商品説明がなかなか書けず、誰に向けて販売するのかが明確になってないことを相談。
自分では見えてなかったところや、盲点になっていたところが、先生の的確な助言により、明確になりました。
喜怒哀楽が激しく、ネガティブ思考な母について相談。
私が少し状況を話しただけで、母と私の今の状況をくみとってくださり、「そうそう！なんでわかるの！？」とびっくり！！
私が思いもかけない対応を提案してくださり、目から鱗でした。もっと見る
精神疾患を患っている妹への対応について悩んでいました。
野村さんは、気持ちを引き出すことが自然で、自分の思いを次々に話すことができました。
姉との関係で悩んでいました。
両親が死別したので、助け合うべきかと思ったのですが、姉の、私への｢甘え｣をハッキリ指摘してくれて、私は姉に振り回されている状態だということを明言してくださった。もっと見る
娘が自傷行為を初め愕然としました。
娘に出来る声掛けや行動は何があるか相談しました。
時間いっぱい、いっぱいまで親身になって聴いてくださいました。もっと見る
家族の精神疾患を相談。
このようなカウンセリングは初めてな為、申し込むことに躊躇しましたが、
勇気を出して良かったと思います。
本人との関わり方においても的確なアドバイスを下さり、漠然とした将来の不安を取り除く事ができ、心が軽くなりました。もっと見る
娘が今年に入り、学校に行けなくなり人が怖いと外にもあまり出なくなってしまいました。
自分なりに娘に試行錯誤しながら対応してきましたが行き詰ってしまった時で、
次の対応策をセッションで見つけることができました！もっと見る
こどもの不登校について相談。
自分の過去の経験に寄り添ってもらえて、自分と向き合う貴重な時間が持てました。
子供の引きこもりを相談。
肯定的な言葉で元気がもらえた。
子供のことで悩んでいる人におすすめ。もっと見る
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悩みの根っこを丁寧に紐解いてラクになる！個別相談・カウンセリング
大好きなナラティヴ・アプローチに基づいてサービスを提供しております！
大阪で公立校スクールカウンセラーと精神科訪問看護師をしています。
息子は３人とも不登校経験あり、フリースクール・通信制高校に通ってます。
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