過去の自分と同じ人へのイライラ心の中の絡まりがほどけて感情を整理できた～カウンセリングご感想～

受けてくださったお客様から

いただいたご感想を紹介いたします

【A様】

■ご相談内容

過去の自分と同じような状況にいる方の力になりたい自分もいる一方で、イライラして言い方がきつくなりそうな自分もいる。
これは私の心が狭いのか過去の自分と同じ状況にいる方の力になりたいって本当は違うのかと自分の中で答えが出ずモヤモヤしています。

■セッションを受けて良かった点を教えてください

心の中の絡まりがほどけたこと。
出てくる感情との付き合いかたについて考えられたこと。
悩んでいる事柄の因果関係をはっきりできたこと。
自分が相談内容について悩んだ時の気持ちを振り返る時間がとれたこと。
抽象的な言葉が自分にとってどういう意味や状態か引き出していただいたこと。
涼子さんとお話できたこと。
私の答えが出るまで待っていただけていたので安心して話せたこと。
話しながらこうしていこうって決められたこと。
整理できた

■どんな方にお勧めですか？

インナーチャイルドとかトラウマを癒すよりは、今の自分の感情がわからなくなってて整理したい方
カウンセリングを受けて自分の気持ちに向き合いたい方。

ありがとうございました！

今の悩みや困りごとを

インナーチャイルドやトラウマと結びつけてしまうことは

簡単なのですが、

それでは救われないことも多く

前に進めないこともあると思っています。

今の自分がなにを手にしているか

置かれた状況に抗い、どんなことを守ってこられたのか

丁寧に向き合って振り返ることで

答えは見つかっていくのではないでしょうか