悩みの根っこを丁寧に紐解いてラクになる!個別相談・カウンセリング
【O様】
■ご相談内容
息子の不登校のこと。
前向きに応援できることもあれば、悲観的になってしまうときもあり、なんだかどっしり構えられない自分が嫌だなと思っていました。
■セッションを受けて良かった点を教えてください
カウンセリング中はアドバイスはなく、自分の中にある答えを様々な角度から探っていく方法でした。
息子のことから、私自身のことまで。私の気持ちが晴れるところまで、話を聴いてくださいました。
最後は自分の中でスッと落ちてくる答えが見つかり、心がいっぱいでした。
ありがとうございました。
■どんな方にお勧めですか?
何か問題が起きたときに、答えを求めてしまう人。
同じようなことを何度もぐるぐる考えてしまう人。
ありがとうございました!
私のカウンセリングは、クライアント様の心の中にある、
まだ話されていない部分を一緒に見ていく作業をしていきます。
何が、そう思わせるのか?
何が、そうさせるのか?
現状に対し、そんな切り口からお話させてもらいながら
今まで語ったことのないことを語れるように
見たことのない角度から今の状況をながめられるように
誘っていきます。
アドバイスは、禁じ手だとは思っていませんし
ケースによっては積極的にさせていただくこともあります。
一概には言えないのですが
親子関係の改善や思春期の子育ての相談では
比較的アドバイスをすることが多いかと思いますし
実際にそれで状況が良くなった例が多数あります。
ケースバイケースですね。
その方にとって一番ベストな時間の使い方をしていこうと思っています。
大切なのは、その「その方にとってのベスト」を
勝手にこちら側が決めないこと。
カウンセリングは協働作業です。
カウンセリングで「出来事の見方が変わる」と一口によく言われますが
協働でその出来事の意味を探し、
丁寧に意味を作り上げていくのだと思っています。
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