犬と猫のしあわせごはん@獣医師こんぱなブログ
  • 21Sep
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      Q&A:手作りごはんにサプリメントは必要?【その2】

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。「手作りごはんにサプリメントは必要?」というテーマで前回記事を書かせていただきました。基本的にはサプリメントを摂取する必要なない、とこんぱなは考えていますが、もし、ご自身の手作り食に自信がなく栄養バランスを整えるなどのためにサプリメントの利用を考えているならこんなサプリメントが良いのでは?というものを紹介させていただこうと思います。**日常遣いにオススメのサプリメント**手作りごはんでの栄養バランスの崩れなどを心配する場合には、様々な栄養成分を含む「ベースサプリメント」がオススメです。●ビタミンやミネラルを豊富に含むサプリメントできれば合成のビタミンやミネラル剤ではなく、自然の物質から摂取できるものが好ましいです。ビーポレン(ミツバチの花粉)や複数種類の野菜や果物からできた酵素液などを利用しましょう。・アニマストラス・須崎動物病院ミツバチ花粉・ベジタブルサポート・青汁、ケールの粉などなど。●ひとつの生命体からできているサプリメントひとつの生命体を丸々使っているということは、その生命体が生きていく上で必要なエネルギーがすべて含まれているということです。そんな生命体のエネルギーをまるっといただきましょう♪・AFAブルーグリーンアルジーシャスタ・クロレラ・ユーグレナ・種子オイル(亜麻仁油、しそ油、グリーンナッツオイルなど)などなど。もしピン!とくるものがあればぜひ試されてみてはいかがでしょうか?* * * *栄養バランスを考えるときに、「食事の中の栄養成分が不足している」という場合と、「体の吸収能力の問題で吸収できず不足している」という場合があります。体の吸収能力に問題がある場合には、どんなに良い食事を食べても、残念ながら効果がありません。そんな時は、悩まずサプリメントを頼るのも大切ですよ!どんなサプリメントを使ったら良いのかわからない時は、かかりつけの獣医さんとご相談くださいね。本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 20Sep
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      Q&A:手作りごはんにサプリメントは必要?【その1】

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は「手作りごはんとサプリメント」についてつらつらと書いてみようと思います。『手作り食は栄養が偏りそうで心配です。サプリメントを使った方が良いでしょうか?』こんなご質問を時々いただきます。ざっくりとした見解としましては、「そんなに簡単に栄養は偏りませんのでサプリメントは使わなくても大丈夫です」と声高に言いたいところです。が、ある程度はその根拠などもお伝えしておいた方が良いのかなと思いますので、こんぱななりに回答してみたいと思います。そもそもサプリメントは必要?こんぱな個人としては、「基本のごはんの作り方:犬バージョン」「基本のごはんの作り方:猫バージョン」に準じて食事を作っていただいている状況であればサプリで栄養を補う必要はない、と考えます。極端な偏食がある場合や手作り食に切り替えたら急激に痩せてしまった場合、体調不良があり、栄養を強化する必要がある場合などは例外になりますが…ただ、どんなに私が太鼓判を押しても「でもでも自分が作った食事だけだと心配!」と感じてしまう飼い主様もいらっしゃると思います。そんな場合には、サプリメントを利用することで安心して手作り食に取り組めると感じられるようであれば、ぜひぜひ利用していただきたいです。決してサプリメントを使ってはいけない、ということではないのです。サプリメントを使うメリットももちろんたくさんあります。ただ、まだ若くてツヤツヤな犬猫に対して、「関節を強化するサプリメント」とか「滋養強壮サプリメント」などを飲ませる必要はないよなぁと思うわけでして…。 ということで、次回のブログでは日常遣いするならオススメのサプリメントをご紹介したいと思います。次に続きます 本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 19Sep
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      【PICK UP食材】ゴーヤ

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。本日ご紹介する食材はゴーヤ♪「こんなに苦いのに、犬猫は食べてくれるの?」と質問されることも多いのですが、経験上、犬猫は苦味を気にしない子が多い印象です。むしろ「好き!」な子が多いような。なんなら生でも食べます!って子もいます ゴーヤに含まれる栄養素・ビタミンC・葉酸・カリウム・食物繊維・モモルデシンなどなど。ゴーヤ豆知識ゴーヤに含まれているモモルデシンという成分は●胃腸の働きを整える●体を冷やす●抗酸化作用などの働きがあり、夏バテに有効です!ただし!モモルデシンはゴーヤの苦味の元。特にわた部分に多く含まれます。ですので、「苦いの苦手〜」とわたを綺麗に取り除いて苦味を抜いてしまうとモモルデシンの効果も減少してしまうのでご注意ください!* * * * *最初に犬猫は苦いの平気な子が多いと書きましたが、そういえば「薬の苦味はみんな嫌いだな…」と悲しい現実を思い出しました。なので、「ゴーヤの苦味を気にしない子が多い」とご理解いただけましたら本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 18Sep
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      重ね煮でごはんを作ってみた!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は重ね煮を使ったレシピをご紹介人用ごはんも一緒に作っちゃいましょう♪食材豚肉、好みの野菜で作った重ね煮、ごま油作り方1)フライパンにごま油を引き、豚肉を炒める2)火が通ったら重ね煮を加えて炒める3)犬猫用の分を取り分けて、残った分は人用に。4)取り分けた分を包丁で細かく刻んで完成!人用のごはんは、私はオイスターソースで味付けしていただきました♪猫たちと一緒においしくいただきました♡こんぱなが重ね煮の参考にしている本です。「わらのごはん」https://room.rakuten.co.jp/filou.room/1700133927164412本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 17Sep
    • 重ね煮を作ってみた!の画像

      重ね煮を作ってみた!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。前回に続き、重ね煮に関する記事です。今回は重ね煮を実際に作ってみました♪食材キャベツ、レンコン、トマト、しめじ、大根、さつまいも作り方1)野菜の大きさを揃えて刻む。2)前回の記事でお伝えした順番に沿って野菜を重ねる。【野菜を重ねる順番】3)一番上に軽く塩をふり、1時間ほど弱火で煮込む。4)良いにおいが漂ってきたら重ね煮完成です!このまま食べても十分美味しいですが、お肉と一緒に炒めたり、お味噌汁の具にしたりしてもとっても美味しいんですよ♪野菜がとても甘くなるので、犬猫もとても喜んで食べてくれますよ〜♡次回は重ね煮を使った手作りごはんレシピをご紹介します!※こんぱなが重ね煮の参考にしている本です。「わらのごはん」https://room.rakuten.co.jp/filou.room/1700133927164412本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 16Sep
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      重ね煮のご紹介!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。犬猫ごはんにも便利な重ね煮をご紹介♪【重ね煮って?】重ね煮はその名の通り、野菜を順番い重ねて調理する調理方法のことです。重ねて弱火で煮るだけのとっても簡単な調理法ですが、びっくりするくらい野菜が美味しくなるんです!作り方はとっても簡単。ある一定の順番に従って鍋に野菜を入れ、一番上に軽く塩をふって弱火で煮込むだけ。野菜を重ねた後は1時間ほど放っておけば完成です♪次回は実際に重ね煮を作ってみます!こんぱなが重ね煮の参考にしている本です。「わらのごはん」https://room.rakuten.co.jp/filou.room/1700133927164412本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 15Sep
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      お魚レシピ:鮭ごはん

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は鮭を使ったごはんをご紹介食材鮭、キャベツ、ズッキーニ、人参、ピーマン、ごはん、サチャインチオイル作り方1)野菜は細かく刻んで、柔らかくなるまで煮る。2)鮭を焼いて、骨と皮を外してほぐす。3)2)にサチャインチオイルを加えてまぜる4)1)と3)とごはんを合わせて完成!ポイント魚を使ったのでサチャインチオイルが登場です!焼いた鮭にサチャインチオイルを合わせて、不飽和脂肪酸が酸化するのを防ぎましょう。本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 14Sep
    • 【PICK UP食材】鮭の画像

      【PICK UP食材】鮭

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日はサーモンピンクが綺麗な鮭をご紹介♪鮭に含まれる栄養素・オメガ3系脂肪酸(EPA、DHA・ビタミンB・ビタミンD・アスタキサンチンなどなど。鮭豆知識鮭は綺麗なピンク色(サーモンピンク)ですが、実は実は白身魚なんです。それではなぜ身がピンクに見えるのかと言いますと、アスタキサンチンと呼ばれる赤い色素が鮭の身を赤く見せているんですね。アスタキサンチン豆知識アスタキサンチンはエビやカニの空にも含まれるカロテノイド色素の一種です。その強力な抗酸化作用や疲労回復作用が最近注目されています。ぜひぜひ積極的に摂取していきましょう!本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 13Sep
    • 獣毛ブラシを使ってみた!の画像

      獣毛ブラシを使ってみた!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。突然ですが、獣毛ブラシをご存知ですか?獣毛ブラシは、豚やイノシシの毛をブラシ化したもので、獣毛に含まれる天然の油がペットの被毛の静電気を抑え、切れ毛を抑え、ツヤを出す効果があります。また、獣毛の程よい硬さが皮膚に適度な刺激となり、グルーミング効果も抜群!我が家の猫たちも獣毛ブラシが大好きです。持ちやすいT字型。手に馴染むピーナッツ型私はスリッカー型の獣毛ブラシに一目惚れ♡でも、ピーナッツ型のブラシも手にしっくりくる持ち心地で使いやすい。つまり、どちらも魅力的なんですただし注意事項が獣毛ブラシはグルーミングブラシで、抜け毛に対してはあまり効果はありません…換毛期の抜け毛対策に対しては別のブラシをお使いくださいませm(_ _)m獣毛ブラシはこちらでご購入可能です。フィルウマルシェ ペットブラシhttp://filou.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=2715100&csid=0本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 12Sep
    • YouTube紹介〜大好きだったペットの気持ち〜

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。本日はちょっと趣旨が違いますが…私の知人の知人がタロット占いのYouTubeの配信を行なっているのですが、「大好きだったペットの気持ち」というテーマで、虹の橋に渡ってしまったペットの気持ちを伝えてくれています。私も初代猫はなちゃんの気持ちを聞いてみました。あー、そんな風に感じてくれていたんだなと思い切なくも嬉しくなりました。もし、興味がある方がいらっしゃればご覧になってみてください本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 11Sep
    • 果物レシピ:メロンを使ったごはんの画像

      果物レシピ:メロンを使ったごはん

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は前回食材でPICK UPしたメロンを使ったごはんをご紹介食材豚肉、メロン、ピーマン、エリンギ、オートミール作り方1)メロンの皮に近い部分を切り抜いて細かく刻む。2)メロンを含めた野菜を刻んで煮込み、  火が通ったら豚肉も加える。3)最後にオートミールを加え、一煮立ちさせてから  火を止める。 4)冷めたら器に盛り、メロン果肉をトッピングして完成!通常なら捨ててしまう部分を野菜として活用しましたメロンだけでなく、スイカも同様に食べられます♪本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 10Sep
    • 【PICK UP食材】メロンの画像

      【PICK UP食材】メロン

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は立派なメロンをいただきましたので、旬の食材として紹介させていただきます♪メロンに含まれる栄養素・9割水分・ビタミンB群、βカロテンなど・カリウムなどなど。メロン豆知識メロンはスイカやキュウリと同じウリ科の植物です。その9割が水分で、夏場に食べることで●水分補給●体を冷やす(クールダウン)効果があります。今回いただいた赤肉種メロンは特にカリウムが豊富!カリウムには・余分な塩分の排出をサポート・むくみの改善・利尿効果などの効果があります。むくみが気になる飼い主様も、暑い夏に体を冷やしたいワンニャンも、夏のおやつに【メロン】をどうぞ♪本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 09Sep
    • 牛肉レシピ:ぎゅう炒めごはんの画像

      牛肉レシピ:ぎゅう炒めごはん

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は牛肉を使ったごはんをご紹介食材牛肉、じゃがいも、トマト、小松菜、ごぼう、舞茸作り方1)野菜は細かく刻んで、火が通るまでしっかり煮る。2)牛肉を食べやすいサイズに刻み、フライパンで炒める。3)野菜と牛肉を混ぜて完成!ポイントたまには豪華にということで、牛肉を使ってみました。牛肉を選ぶ際に注意したいのは、和牛は脂肪がとても多いので、お腹が弱い子は気をつけて使ってください。ものすごく美味しいんですけどね〜。私は脂質のことやらお値段のことやら考慮し、もっぱらオージービーフです本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 08Sep
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      Q&A:手作りごはんだと歯が弱くなる?【その2】

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は「食事と歯」について。『手作りごはんを食べていると歯が弱くなる』という話がまことしやかに巷に流れています。その心は、手作りごはんは柔らかくてよく噛まずに食べてしまうそのため、歯や顎が弱ってしまうということのようですが、それは誤解です。犬猫の口は、そもそも咀嚼する構造ではないのです。なので、「食べ物をよく噛んで歯や顎を鍛える」という人間では当たり前の考え方が、犬猫にとっては間違った考え方になるわけです。じゃあ犬猫はどうやって歯や顎を鍛えていたの?という部分ですが、本来野生であったころは「獲物を捕まえる」「獲物を噛みちぎって食べる」という【くわえて引っ張る】動きがあり、それで歯や顎を使っていました。現代社会では、獲物を捕獲する必要がなくなり、それらの動きを行う必要がなくなってしまったため、その部分を別の動きでフォローする必要があります。食事以外で歯や顎を使う動きとしてオススメするのが【おもちゃ遊び】オススメは、引っ張り合いができるロープのおもちゃです。歯や顎を使わないと弱くなるのは事実ですし、歯や顎を鍛えるべきなのもその通りです。ただ、歯や顎を使わない理由を『手作りごはん』だけのせいにするのは賛成できません。運動、遊び、そして口内ケアを生活にしっかり取り入れて強くて健康な歯を維持しましょう!本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 07Sep
    • Q&A:手作りごはんだと歯が弱くなる?【その1】の画像

      Q&A:手作りごはんだと歯が弱くなる?【その1】

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は「食事と歯」について。『手作りごはんを食べていると歯が弱くなる』という話がまことしやかに巷に流れています。その心は、手作りごはんは柔らかくてよく噛まずに食べてしまうそのため、歯や顎が弱ってしまうということのようです。さて、ごもっともっぽく聞こえるこの意見のなかにはある誤解があります。そもそも、犬や猫の口の構造は【獲物を捕獲すること。獲物を捕獲後、 飲み込めるサイズに噛みちぎること】ことを目的として作られており、人間の歯のように【食べたものを咀嚼してすりつぶす】ことを目的とした構造にはなっていません。そのため、ドライフードが主食な場合でも噛まずに丸のみしている犬猫はたくさんいます。つまり、手作りごはんだから噛まないわけではなくどんな食事でも噛まないケースも多く、「手作りごはんだから噛まない」「噛まないから歯が弱る」という理論はおかしいわけです。次に続きます 本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 06Sep
    • 鶏肉レシピ:サラダチキンと生野菜のごはんの画像

      鶏肉レシピ:サラダチキンと生野菜のごはん

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日はサラダチキンを使った手抜きごはんをご紹介食材サラダチキン(市販のものでOK)トマト、きゅうり、パセリ、ごはん作り方1)野菜はよく洗い、細かめに刻んで混ぜておきます。2)サラダチキンを食べやすい大きさにほぐしておきます。3)1)と2)とごはんを混ぜ合わせて完成です!いつも火を通したごはんばかり紹介ししていますが、たまには生野菜もいかがですか?ただし、農薬や病原体の付着などはやはりありますので、よーく洗って使うようにしましょう!本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 05Sep
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      サラダチキンを作ってみた!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。(自分が)大好物なサラダチキンを犬猫用に作って見ました♪市販のサラダチキンも十分に美味しいのですが、実は家でもとっても簡単に作れちゃうサラダチキン。その作り方をご紹介♪ 作り方1)鶏胸肉に適当に切り目を入れます。(熱が通りやすくするためなので適当でOKです)2)ジップロックに入れしっかり口をとじます。3)保温鍋にたっぷりのお湯を沸かし、 沸騰したら火を止め2)をドボンします。 または、炊飯器を保温モードにし、 沸騰したお湯と2)をドボンします。4)そのまま2時間ほど放置して完成です!ポイント我が家では「シャトルシェフ(保温鍋)」という魔法瓶に似た構造で熱を逃がさない仕組みのお鍋を利用しています。 THERMOSシャトルシェフ [真空保温調理器(4.3L/4〜6人用)]https://room.rakuten.co.jp/filou.room/1700132099352116完全に熱源がない状態で、余熱調理するものなので、節約にもなりますしなにより安全なのでオススメですよ塩麹で下処理しておくと、さらにふっくらジューシーに自家製サラダチキン、時間は少々かかりますが病みつきになりますので、ぜひ一度お試しください!本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 04Sep
    • 鶏レシピ:卵のっけごはんの画像

      鶏レシピ:卵のっけごはん

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日はゆでたまごを使ったごはんをご紹介食材ゆでたまご、トマト、ズッキーニ、パセリ、ごはん作り方1)卵を茹でておきます。2)野菜を細かく刻み、炒めます。3)野菜に火が通ってから、ごはんも加えて炒めます。4)ゆで卵を刻んで3)の上にトッピングで完成!ゆで卵は殻をむくのがめんどくさいという一点を除けばとっても便利な食材だと思います。全体に混ぜ合わせるよりも、トッピングの方が卵の香りが強く出るのか好んで食べてくれる子が増えるのでオススメです♪体調不良からの回復期で、少ない量でも栄養補給に向いているのが卵の黄身。食欲不振時は、ゆで卵の黄身だけを少量の水や豆乳で溶いて与えてみてください♪本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 03Sep
    • PICK UP食材【ゆで卵】の画像

      PICK UP食材【ゆで卵】

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は【ゆで卵】をピックアップゆでたまごに含まれる栄養素・ビタンパク質(アミノ酸スコア100)・脂溶性ビタミン(A、E、D、K)・水溶性ビタミン(B群)・鉄、亜鉛、カルシウムなどなど。いろいろ調べてみると、卵にはビタミンCと食物繊維以外の全ての栄養素が含まれているらしいです。ほんとかしら?ゆでたまご豆知識生卵とゆでたまごは、栄養価にはほとんど違いはありません。ただし!生卵には細菌を溶かす働きを持つリゾチームなどの酵素が存在します。 それらの酵素は加熱で失われてしまうため、生卵よりゆでたまごのほうが菌が繁殖しやすくなり、保存期間は短くなります。次のブログで、【ゆで卵レシピ】をお伝えします。お楽しみに本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム

  • 01Sep
    • スタッドテイルを洗ってみた!の画像

      スタッドテイルを洗ってみた!

      こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。今日は手作りごはんにはなんの関係もありませんが…。我が家の猫のたろうの尻尾がスタッドテイルで真っ黒になっていることに気がつき愕然としまして…急遽、たろうは洗われました怒っていましたが、知りません。  さてさて、スタッドテイルの汚れは、普通のシャンプーではなかなか落ちません。特に未去勢の雄猫の場合は、その汚れ方は強烈です。このスタッドテイルを洗うときにはクレンジングオイルが強い味方に。使い方は人のお化粧を落とす時と同様、洗いたい場所を濡らす前にオイルをつけて汚れを浮かせます。汚れが浮いてきたら洗い流し、その後通常のシャンプーで洗って仕上げてください。クレンジングオイルは犬猫専用のものもありますが、人用のものでも対応できます。皮膚が弱い、などで使用にご不安ががあるときは、少量を試しづけするところからスタートしてください!スタッドテイル位にお悩みの飼い主様は、クレンジングオイル、ぜひ一度お試しください♪本日も最後までお読みいただきありがとうございました! こんぱな@手作りごはんの獣医師フィルウhttps://filou.jp/InstagramID: kom.pana楽天ルーム