埼玉でパーソナルトレーナー兼空手指導者として活動しています。・今までの指導で思ったような結果が出なかった方・指導者の言っていることはわかるけど、体がうまく動かせない人へ。空手のパフォーマンスが上がる情報をお伝えしていきます！
