おひとり様+αのソロ充生活

フランス～ドイツ貧乏旅行中

お久しぶりになりまーす( ≧∀≦)ノ実は50代女１人旅(主に貧乏海外旅行)そちらへ引っ越しました🎶↓↓↓http://event365.xyz/↑↑↑ちなみに現在フランス～ドイツ旅行中😉パリスタート↓ケルン↓フランクフルト↓ローテンブルク↓ミュンヘン↓デュッセルドルフ↓帰国毎日ワインでほろ酔いで～す🎶顔出しバリバリしています！どうぞよろしくお願いします( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

肩こり腰痛のない生活

今日はお昼近くに起きて録画を観ながらソファーでお昼寝忙しい師走にこんな自堕落な生活を送っている私の日常。唯一きちんと行っているのが一時間のランニング１日起きに計測しながらせっせと走る。洋楽聞きながら楽しく走る走り終わったらご褒美プロテインこのプロテインが美味しいのさ😍🎶ランニングするようになってからの身体の変化はと言うと・肩こり腰痛ゼロ!!・体重が落ち身体が引き締まる・身体が軽く動きやすい・質の良い眠りにつける・風邪ひかなくなった私の中では、あれだけ悩んでいた肩こり腰痛が全くなくなった事が嬉しくて仕方ないなにせパソコンに長時間張り付いての仕事だしね元々ウォーキングからはじめて走れるようになったわたし。ウォーキング中、走れそうな時にちょこっと走ってみる疲れたらまた歩く。その繰り返しで本当に走れるようになるのです・走ると頬にあたる風が気持ち良い・代謝が上がり太りにくくなる・寒い冬が大好きになる・骨粗鬆症の予防に最適・足腰が丈夫になるどれを取っても悪い要素なしわたしはこの年で走り始めたので走り出すのに年齢は関係ないと思っています。走る楽しさをこの年で知れただけでもかなりラッキーだと思います無理して早く走ろうなんて考えなくていいのです。走る前には必ず準備運動を忘れずに！わたしは金哲彦コーチを自分のコーチとして学ばせてもらってます。特にこの本はお勧めです!!初心者にも分かりやすく写真やイラストで説明してあります。走るにあたって気を付けないといけないことも多々あります。・走る前の準備運動これをしっかりしておけば走っていても楽に走れます。しかも、膝が痛くなるなどの怪我の防止にもなるのですてなことでそろそろ今日も走って来たいと思いま～すにほんブログ村

終わりよければ全て良し!!

学生の頃、学生ビザでアメリカへ行きそのまま不法滞在していた友達が帰国してきた。アメリカで不法滞在20年以上ってホント良い根性してる‼️話す内容もぶっ飛んでて考え方もすっかりアメリカそのもの身長は私と同じ167cmブーツのヒールなんて気にならないロングの巻き髪とレザーのパンツがとってもお似合いの彼女はとても素敵ナイスバディーなのに食べる！食べる！ホテルのランチビュッフェを食べた後に次はアフタヌーンティーにしようと言われ夕方になってもお腹いっぱい彼女も旅行が好きで来年秋に計画しているスペイン旅行へ便乗させてもらおうと考え中彼女と共通する言葉は明日生きてる保証なんてないから行ける時に行っておこう今年一年を振り返りいろんな方と出会い色んな事がありました。この貴重な一年に感謝をし新たな年を迎えていきたいものですにほんブログ村

クリスマスイルミネーション

もうすぐクリスマスですね🎄✨ドイツ在住の方から出張先のポーランドGdańskで撮った街並みの画像が送られて来ました。華やかさはないけれど単色で飾られたクリスマスイルミネーションが大人の雰囲気をかもし出して素敵すぎますにほんブログ村

お久しぶりのダイエット自撮り

10月24日からブログ更新していない！最後に書いたブログではジェットスターで台湾へ行くとまで書きましたがその台湾から昨日帰国してきました会社を退職してからなんと5キロも体重が減ったわたしストレス太りするタイプなので仕事辞めたとたんの出来事。＆時間がたっぷりあるので1日置きに1時間は走ってるからねその後にはプロテインも飲んでるしねてなことで台湾行った時はじめて使った自撮り棒。自撮ってみたからモザイクなしでUPだぜアプリで肌質補正バリバリ使用してるから騙されんなよ※肌質補正してもこの程度せっかく痩せたんだから全身もUPしちゃうぜ後から顔にモザイク入れちゃうから今だけねー※時間切れにてモザイクin！51歳まだまだ花盛り乱れ咲き…これからもいっぱい楽しみま～すにほんブログ村

ジェットスターで行く格安おひとり様香港の旅

ジェットスターのセールが18時から始まるよと先週TさんからLINEがあり名古屋発台湾が6,000円～だと知りましたせっかく時間があるのだからちょっと行ってみてもいいかなと思った時には既に18：30150席と席数も限定されているため慌ててジェットスターのサイトへ行くと思った通り11月はほとんど売り切れ12月のフライトを見るとわずかにまだ席が残っている！出発日を選んだら今度は帰路のフライトを探さなければならない。それが！2～4日空けた状態でしか日にちが残っていない！短期間か長期間となるので非常に迷いました日にちによっては安くないですしね。やっと日にちを合わせ予約した結果がコレ！運賃は往復13,200円なので片道6,500円ほどしかし！ジェットスターは全てにおいて課金が発生する手荷物だけなら0円だけど機内に預けるとなると最低価格が1,900円もする往復で3,800円普通の航空会社ならよほど重量オーバーでない限り荷物を預けるのにお金はいらない。そして座席を決めるにしても座席を確保するだけで650円かかる。人気の通路側ともなると更に高くなるのだ他にも食事を付けるなどのオプションが沢山あったけど最低限の荷物と座席以外はなしとしましたそれでも台湾まで片道12,000円は国内旅行より安いので良しとようが！！フライトの時間に注目!!行きのフライトは22：30しかも台湾到着は01：00ホテルのチェックインは14時なので13時間も時間をつぶさなければいけない。ていうか、深夜1時に到着されると普通に眠いじゃん朝まで何処で何をしたらいいのでしょう帰りのフライトは02：0002：00ってなんスかホテルのチェックアウトが11：00だから2時間前に空港に到着するとしてホテルを出てから空港に向かうまでの13時間も何処で何をして過ごそうか物凄く悩みますさすがLCC。セールで出す席は人がほとんど集まらない様な時間帯しか出さないわけですねそしてオプションの様にいちいちお金をとると。なるほど。とても勉強になりました出発は12月5日しかも日本と台湾間で3泊6日と言う不思議な日程!!日付変更線があるわけでもないのにと、とにかく格安で海外旅行へ行けるのですから良しとしときますにほんブログ村

ぷー太郎のアラフィフ女おおいに夢を語る

ぷー太郎の今だから出来る事！考えたら沢山あります(๑˃̵ᴗ˂̵)وまずはなんてったって旅行安い時期に長期間行けちゃう来年行ってみたい場所。 NY ナイアガラの滝も行きたいな～ バリ島のギリアイランドとか マルタ島もいいかも1月か2月はやっぱあったかい方面に行きたいな～実は旅友募集サイトで呼びかけたら同じ趣味を持つ同世代の女性からメッセージが届いてとても嬉しくて仕方ないのですも～ねいつ死ぬか分かんないんだし元気なうちに行きたい所に行かなきゃって思ったら夢が爆発しそうに膨らんで(ง `ω´)ง朝から興奮状態の私ですにほんブログ村

連休なのに何悩んでやがる！

明日は祝日で3連休の方も多いでしょう。私も連休で喜ばしいはずなのに心は喜ばしくはないのであります。。その喜ばしくない朝坊主（息子）から電話がありネットの回線がおかしいから直してと電話があった坊主はお父さんと住んでいて2人も男がいるのに情けない…と思いながらも久しぶりの坊主の電話。迎えに来てくれて一緒にランチランチの最中、就職したての坊主は仕事の話をしゃべる×2簡単に言えばラクで楽しいみたい。仕事は最大手だと「御園サービス」と同業のビルメンテナンス業務で大変な仕事は下請けにまわし職場の人達も友好的で全てが満足してるらしい。交友関係も彼女こそいないまでも ビリヤード ゲーセン ボーリング スロット ダーツ色々話してたけどとにかく遊びの場が広がって楽しいんだって。お母さんはこんな状態だけど坊主は幸せそうで良かったとただただひたすら話を聞く。ネット環境を直した後は坊主と二人で運転免許試験場へ。私は住所変更のため。坊主は免停の書類提出のため免許取ってまだ1年未満なのに既に免停になった過去がある!!家裁呼び出し2回目（2回共父親が同伴w）1回目は高校の時の自転車泥棒おめー19歳にして前科2犯だな!!と笑いながら楽しいドライブは続いた※坊主はあくまで「やんちゃ」なタイプではなく、ただのアホなのです坊主は少しだけ見かけが良い身長も高く細マッチョで明るい性格。良い感じに髪が少し伸びていた。それでも女性の影がない。今でいう草食男子なのであろう。とにかく久しぶりの坊主とのデートは思いのほか楽しかった私はせっかく復帰した職場だけど上司がアホだと分かりやはり続ける意欲を失い辞める決意だ。上司は履歴書上の高学歴がお好きなようだ。噛みつき犬でも関係ないらしい。好きにすればいい。そして落ちる所まで落ちたらいい。むしろ落ちてしまえ!!楽しい連休中にこんな呪いの言葉を発する人間がいるのだろうか…皆さま良き連休をお楽しみください噛みつかれても負けない不屈の精神を我に与えたまえ　　　↓にほんブログ村

噛みつき犬とアメブロで稼いでる人の報酬実情

今朝の名古屋は小雨日和昨日お休みだった私は土曜日は出勤です今日は噛みつき犬（新人パートの高飛車女）が休みなのでホッとしてます※高飛車新人パートは私の言うこと全てに牙を向いてくるので、噛みつき犬と呼ぶことにしました（心での中の呼び名）高学歴でプライドの高い女は扱いにくいぜ…引用の出典元：vitaminsforpitbulls.comネット販売の仕事をする上で色んな営業さんがアプローチしてきます。一番最近来た話がアメブロのTOPブロガーでこの方に商品のレビューを書いてもらうと物凄く反響があるから載せてみないかと言う話しです。しかしそこはビジネス無料でとはいかないみたいで固定費3万円＋成果報酬30％これらの支払いが必要なんですって。なるほどアメブロをこの様に利用する訳ですねちなみにこのブロガーさん主にしまむらやGUなどのプチプラのファッションコーデがメインスタイルとセンスが良いとこんな商売が成立するのかと感心しました。スタイルさへよけりゃ何着たってさまになるしね今日は平穏な一日でありますように噛みつかれても負けない不屈の精神を我に与えたまえ　　　↓にほんブログ村

発情される喜び

今わたしの唯一の癒しは文鳥さん帰宅したらすぐに文鳥さんをつかみしばらく臭いをかぐそーすっと気持ちがすーっと落ち着きデパス以上の効果を発揮するのですその中でも一番末っ子のヒナちゃんこの子は私の事をメスだと思っているらしく私の指の上で求愛ソングを歌いながら私の為に求愛ダンスを踊ってくれるのです今となっては私に求愛してくれるのはこの文鳥さんだけもー人間やめてヒナちゃんの卵産んでもいいと本気で考え始めています希望としてはシナモンが産んでみたいなポチっとして頂けると発情します♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

知的財産

今日は本当に疲れました高飛車女と仕事するだけでもグッタリなのにオーナーが久しぶりに税理士のおっさんなんか連れてきて社内の悩みを解決してやるぜ的なことを言いやがる…おめーは社労士じゃなかろー!!結局私の今まで受けた傷なんて誰にも分かりっこないのにうーん、それはアレだね上司と部下の関係をはっきりさせないからこーなったんだねときた。。そんな適当なアドバイスに振り回され否定するのも面倒なので話を適当に合わせといたけど今日はとても胃がムカムカして食欲がまったく出ない。だけど濃いめのハイボールは呑みたい。今私が考えている醜い考え。税理士は、今までの私の仕事を高飛車女に引き継がせるようにと言う。普通なら、新人社員に業務を教えるのは当たり前でしょう。しかし、ゼロベースから今の売り上げになるまで私たった一人で苦しみもがきながら勉強して築いてきたんだぜ最初の一年なんて、私と口をきいてくれる人すらいなかったのにだよ！オーナーですら私に対して風当たりがキツかったくせに誰もが驚く様な売り上げを叩き出した途端手のひら返した様に良い顔しはじめたわけ税理士のおっさんも同じくね逆境の中私が一人で頑張ってきた全てのノウハウを高飛車女に伝授しろだと　フラワーさんから教えてもらった手法↑♥ホントふざけんなって気持ちになるのよ実際仕事だから当たり前だろ！って所でもありますが…これは私にとって唯一の知的財産だからね。そう易々と高飛車女に受け継がせたいとは思えないのだよ。。やっぱ教しえなぁ～い適当な仕事させたろ大人げないって言われてもい～も～ん٩(ˊωˋ*)و　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

高学歴の高飛車女

今まではお仕事もおひとり様でしたが１ヶ月前に念願のスタッフが入って来ました新人スタッフのスペック・40歳既婚者・2歳の子持ち・高校、大学とアメリカで卒業・大手化粧品会社の企画部で勤務経験あり・旦那の海外転勤から帰国したばかり・TOEIC930点!!・メキシコ語も話せる期待以上の優秀な人材に当初は大喜びでその方が入社3日位から私はパタリと仕事場へ行かなくなったのです今週から私が職場復帰してきていつも通りの業務に戻ったのですが新人パートさんの反応が最初の頃となんか違うまるでじぶんが上司で仕事を仕切る口振りに変貌しているではないですかあまり気にしないようにしながら新人パートの今やってる仕事を聞き急ぎの仕事の説明をさせてもらった。2ヶ月で顧客管理の入力を全てやってしまいとやばい状態なのだ。ソフトの使い方と入力方法をレクチャーし終わると新人パートがいきなり私この仕事嫌いです!!って強い口調でほざきゃーがったその後明らかに不満げな顔になりこれどんだけあるんですか？嫌になったら変わってください!!ですって最初の面接の時ここは私一人しかいないので好きなことだけは出来なくて段ボール片付けたりサンプルのセッティングしたりなど雑務も多いですが大丈夫ですか？この質問に対しそれは何処の会社も一緒なので大丈夫です!!そー言ったよね私のいない３週間の間で人間こんなに変貌するものなのか…しかもこのパソコン遅いから新しいのを買ってくれとかも平気で言ったりするもー本当にコミュニケーションが取りずらいったらやっと入った人材しかも知識だけは豊富なのでオーナーも、ホイホイと言うことを聞き新しいパソコンを注文するように指示された。他のスタッフはそんな贅沢なこと絶対に口にしたことないのには、まだまだ不満が沢山あるらしく爆発しそうな怒りを我慢しているのが明らかにわかるんですいくら高学歴でも仕事もまだ覚えてないのにプライドが恐ろしく高くて頭も固いしコミュニケーション能力も欠落しているとしか思えないそして自己中更に、人のアドバイスを受け入れないもー…ろくなやつが来やしないなうちの職場はポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

働き始めると出費が増える件

仕事復帰しはじめて気がついたこと。出費がかなり増え続けてます仕事をする↓忙しくて時間がなくなり疲れがたまる↓オフィスで食べる気にならずお昼は外食が増える↓夜もご飯を作る元気がなく出来合いのものを買うことが増える↓マッサージに行きたくなる↓ストレスと共にアルコールの量が増えるor甘くて美味しい物が食べたくなる↓通勤時、素敵なお洋服などを着たお姉さんとか見るとお洒落したくなるその結果お財布なんてゆるっゆる仕事に行かなかった期間はずっと引きこもってたからホントにお金使わなくなったのに。。仕事する↓お金が入る↓出費が増える↓節約の二文字を忘れる!!この歳になってもお金のやりくりが今だ上手に出来ませんダメ女に愛の手を(ง •̀ω•́)ง✧　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

気が付けば江頭ちゃん

今日も名古屋は雨がしとしと朝テレビをつけるとアメリカの大量銃殺乱射事件のニュース朝からやめてくれ～しかも女の子が近いのか(この歳で女の子と言っていいのか戸惑う…)目覚めてからお腹がひどく痛いまだのこ痛みに悩まされるのか…いつまでこの痛みとお付き合いするのか仕事に向かい駅に到着するとエガちゃんがお出迎えエガちゃん今日も元気をありがとうポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

強くならざるを得ない状況

久しぶりの職場は全てが敵だらけだと感じ誰にも心を許せない気持ちでいっぱいでした取引先の外注なんて私がいないことを良いことに仕事をじゃんじゃんハイエナの様にかっさらっていこうとしていたしまさか私が帰って来るとは誰も思わなかったらしく外注先の担当者は動揺してやがる仕事をするフロア内から意地悪なお局は追い出すことに成功出来たけどねケッ!!完全に息の根を止めるためにお局の代わりになる経理を紹介型派遣で探してやるさま、元々会社違うしいなくて当然時間の経過と共に体が勝手に動いてきてしまいには全員敵!!という気持ちもなくなってました昔はあんなにか弱かった私なのに今やこんなに図太い神経になるなんて…良いのか悪いのかもう全然分かりませんでも１日仕事していてやっぱり慣れたところが一番仕事しやすくこの仕事は向いているんだなと感じました。当たり前ですが…あといざとなったらいつでも辞められるって事が私を更に強くしてくれてる気もしたしね私が突然辞める危険性を考えて会社としても人材やパソコンなど補充しはじめたのが笑ったはもっと早くそーしてくれていれば私も突然消えることはなかったんだよ有給あるだけ全部使ったのにちょうど有給が追加される月だったのでまだ12日もあるうへへっでも会社も誠意をもって対応してくれたのをとっても感じましたので10日しか出勤してなくても給与の手取り額も変わらなかったし…初心にかえり1から謙虚に!!感謝の気持ちを持ってお仕事しなければいけないでしょうね…自らに活!!!!ですねポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

３週間ぶりの出勤…

突然仕事に行かなくなって早３週間。辞めようとおもってたのに…どの面下げて…どの面下げて行きゃ～い～んだ取り敢えず腹ごしらえ仕事は10:30からだしギリギリまでモーニング食べて待機この判断が正しかったかはまだ分からない。職場に行ってもいつもと変わらない状況で何事もなかったように仕事が始まるのだろう。たぶん。。。今日1日が無事終わりますようにポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

羨ましきは空気の読めない鈍感なお方

今朝のサンデージャポにゲストとして登場していた舛添要一さん最近またメディアの前に登場してきましたがこの人何考えてるんだろう？？ってかねがね感じていました。でも今日の放送を観てKYでかなり鈍感な方なんだろうなってことがよくよく理解できました私は以前から鈍感力に憧れていたのです。バカにした発言に聞こえるかもしれませんがそうばかりではなく細かなことに気が付かずいつも幸せそうにしている人が本気で羨ましいと感じていたからです。松添さんは元々鈍い方なので目的の為ならば人の目や野次などが気にならないんでしょうね。だってTwitterが炎上しているのに平気でツイート出来るって並の神経では出来ないでしょうでも松添さんをみているとやっぱり鈍すぎるのもどうだろうって考えるようになってきましたポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

医療機関の「あり得ない」こと

今日通院している医療機関へ行った時の事です土曜日は半日診療だと思い11:30頃行ったのですが受付のお姉さんに先生は食事に出られますのでこの時間だと14時からの診察になります。ってお陰で私のスケジュールは大幅に狂いたまってしまった仕事を今日夜遅くまでかけてやらなきゃいけないじゃないか～ドクターのランチタイム待ちの時間があったおかげで変なサイトに登録しちゃったしそれにしても本当に過ごしやすくなりましたね。タオルケット一枚で寝ていたので朝方とても寒くて目が覚めました心も身体も温かくなりたい今日この頃ですポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村

アメンバー限定記事いつもの？発作

リブログ記事おひとり様秋冬の食卓ローテーション

ずっと働き続けてきた私としてはキチンとお料理を作っていた期間って本当に短い料理を作るのが嫌いって訳ではないんです。根が凝り性なので作りだしたら出来る限りこだわって作りたくなるの。これがダメなんでしょうねこだわってる時間がないのなら適当な物でいい大体この辺りで落ち着く感じ。おひとり様の生活でこだわりの料理を作って一人で食べてもねぇあとは基本自堕落な性格から後片づけが面倒に思えちゃうし…夏の間は一切自炊はしなかった。引っ越したばかりでガスコンロがなかったのもあるけど全て電子レンジでチンした物↓コンビニの進化に感謝しかし2か月間毎日焼き魚を食べ続けたのでいい加減飽きますね。それに煮物系はやっぱり自分で作った方が絶対美味しいのだそこで手が抜ける秋冬の献立ローテーションを少しだけ考えてみました おでん ポトフ 白菜と豚肉のミルフィーユ鍋 肉じゃが 大根と豚バラ肉のみそ煮 シチュー マーボー豆腐 カレーまだあるかな？この辺りを鍋で作ると大体3日は食べ続けられる。食べ続けられると言うよりは強制的に食べる事になる。具材は1人分より多めの方が美味しく出来るしね実は昨日まで4日かけておでんを食べ続けました最終日は卵もなく無理やりでもいいんです美食家でもなくそこまで食にこだわりもないしどちらかと言えば粗食好き食事を作る手間もはぶけ味のしみた2日目3日目（崩れかけ…）の温かい食事にありつけるんですから。しかも経済的だしね何より気ままなおひとり様生活淋しがりやの方には向いていないと思いますがある程度自立した考えの方ならばこんなに楽な事はありません。欲を言えば奥さんが欲しいかも仕事から帰るとご飯出来てて部屋もキレイな家庭って憧れるはポチっとして頂けると、おひとり様の元気につながります♡　　　↓にほんブログ村にほんブログ村