なまら うまい
泣く子もだまる
隣には
新潟で初めて飲んで
気に入った
乾杯をもっと美味しく
SAPPORO CLASSIC
サッポロ クラシック
このビール
めちゃくちゃ美味しい
です
仕事帰りの
阪急うめだ本店
春の北海道物産大会での
一コマ
紙袋の横に
たいそうな
謳い文句 を書いてあったのは
北海道の唐揚げ
ざんぎ
阪急うめだの ９F 食彩館の
大きな階段に座って
ちょっとだけ
お疲れさん
大阪で出店してたら
私、必ず買って食べてます
なると さん
この ざんぎ
１個 221円 と
高額ですが
かなりの大きさ
肉汁たっぶりで
好きなんです
手羽先は
ニンニクが効いてますよ
なると 名物
の
半身揚げ は
手が油まみれになりながら
かぶりつく
骨がバラバラになるまで
シッカリ食べるので
さすがに
外では食べられません
一個買って
持って帰って食べました
昨年までは
薄味だったので
塩や胡椒などで
味変して食べてたのですが
今回は味がシッカリめで
美味しかったです
大阪で揚げ物といえば…
串カツ
昔から
我が地元 神戸 でも
安く食べて飲める
立ち食いの串カツ屋さんは
多いです
私の同級生も
神戸元町で串かつ屋さんしてます
ビールが進みます
この絵に描かれている
社長になってから
全国的に一番有名な串カツ屋に
なったであろう
串かつだるま さん
元プロボクサーで
俳優の
赤井英和さんの後輩さんで
昔から
テレビによく出演されていました
新世界 という
大阪の中でも
スーパーディープな街にある
串かつ屋さんです
今では
多くのお店が各地にあり
大阪大都会のど真ん中
LUCUAの10F
ルクアイーレにも
出店されています
串カツにしては
やっぱ 高い値段設定です
でも
ルクアでは
いつも
観光客で大行列です
先日
並ばなくても入れそうだったので
ちょっとだけ寄りました
どて焼き(モツ煮)が
意外に上品な味で
美味しかった
甘めだけど
申込締切
4月19日まで
以前のヨガFRP養成開催の様子です
2018.07『ヨガFRP養成 基礎編』in 大阪
2018.07『ヨガFRP養成 応用編』in 大阪
2019.04『ヨガFRP養成 基礎編』in 東京
2019.04『ヨガFRP養成 応用編』in 東京
ヨガ・ピラティス スタジオ
スタジオ スカ
4月から新しく
レッスン枠を増やしました
土曜日
隔週ですが第２・４
10:00-11:00「Yoga 60」
水曜日
今月は17日だけですが
19:30-20:15「FRP All Lv.」
(第２・４週はスタジオヨギーのレッスンです)
お時間合えば
ご参加くださいませ😁
studio Sukha
グループレッスン参加料
ドロップイン １回/ 2,500円
お得な回数券
ご利用ください
グループレッスンでは
スタジオ初めての方は１回限り
初回体験 1000円
で参加いただけます
※日曜『FRP特別』クラスのみ
Drop in or 回数券対応です
初回体験券は対象外
です
4月・5月は GWで
ヨガ FRP養成コース
FRPミドル養成コースが
ございますので
土日・祝日のスケジュールが
変則的になっていますので
ご注意ください
FRP
とは
理学療法士・ピラティスインストラクター
ヨガインストラクターの
中村尚人が考案した
フォームローラーを用いた
ファンクショナルローラーピラティス®
ユラユラと不安定な円柱形の
フォームローラーを使う事で
どなたでも体幹を使う事が
わかりやすく
効果に喜んでいただける
ピラティスです
『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも
初心者の方からピラティス上級者
FRPインストラクターまで
どなたでもご参加いただけます
『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は
ヨガの事・ヨガのポーズの事を
詳しく知らない・わからない方でも
楽しく参加出来ます
カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は
とても快適で
ヨガが好きになっちゃいます
ヨガ初心者の方はもちろん
正しいポーズの習得に励む
ずっとヨガをやっている熟練者
ヨガインストラクターさんにも
好評のクラスです
パーソナル・グループパーソナルは
調整が必要な場合があります
まずはご希望の日時をご連絡ください
ご都合の合う日をご確認いただき
LINE公式・メール・電話で
ご予約ください
kanaokadafrp2016@gmail.com
岡田香奈LINE公式アカウント
『岡田香奈とHere we go!』
