こんにちは、竹井カヨコです。
長谷川エレナ朋美さん主宰、自分と向き合う学校「ビューティーライフアカデミー」東京第１期、前回に引き続きレッスン6を開講しました。
（画像は本部のHPにリンクしています）
「移動式遊園地」がテーマの私の講座では、最終日の6レッスンはレッスン5に引き続き、都内の五つ星ホテルのスイートとラウンジにて開催
レッスン6のテーマは
How to realize your dreamです。
これまで、レッスン1、2で自身の価値観、ビジョンを明確にし、それを視覚化したビジョンボードを作成（ビジョンボード作成は今のところ、認定校では私だけのオリジナルです）
レッスン5ではそのビジョンボードを元に、ミッションや挑戦したいこと、叶えたい夢に日付を入れることを中心に取り組みました。
ちなみに、私が作ったビジョンボードはこれ
それぞれ自分自身で価値観を表すキーワードを見つけ出し、それを視覚化しながらさらに自身の価値観を明確にする。
そうすることで、本当に自分のことや強みがよくわかるようになるし、本当に大事なもの、手放すものも明確になっています。
このビジョンボードの効果は大きかった
こちらは講座生さんの^_^
こちらは講座生さんの^_^講師としても、各自のビジョンに沿ったサポートやアドバイスができるのでよかったです。
この講座のレッスン6では
WANT TO DO ではなく
WANT TO BEになるために細かくチャンクダウンしていき、そこに日付をいれるんです。
私の講座でなくてはならないポストイットを使ったワークは溢れる感情やマインドの整理につかえます
自身のビジョンはほぼ明確になってるのであとは何をはじめて、何をやめるか、順序と日付を設定するだけです。
日付の入れ方にもちょっとしたコツがあるので、指導していきます。
ワーク中は個別にサポート入っていろんなアプローチの方法を共に考えることも大事にしてます。
そして、プレゼンテーションへ。一人一人素晴らしいプレゼンテーションでした。
ピアノとバイオリンの生演奏が祝福してくれていましたね。
思わず溢れる涙、涙、涙。
生きると死ぬということは本来ひとつで、とても身近にあるもの。
この講座は、そんな生と死をぐっと身近に感じながら、残された人生の時間をどう生きるかを改めて見つめ直すことのできる講座だったと思っています。
一人一人のプレゼンに私もチューター真由美さんも聞き入っていましたのでここに限りお写真を撮っていませんが、
なんとも言えない神聖な時間でした。
（みなさんのシェアにあわせて、生演奏の曲の内容がシンクロしてくる奇跡）
そして卒業セレモニーにうつります
つづきます。
love.
８月４日（日）ビジョンボード付き⭐︎ビューティーライフエキスパート体験講座＠恵比寿